Better in Shape

Better in Shape We worden steeds vaker geconfronteerd met lichamelijke klachten en een tekort aan energie. Ik kan je helpen. "Stay Healthy and Stay Positive”




Een gezond lichaam en een gezonde geest! We hebben stress van een “steeds meer eisende” maatschappij en de op dit moment heersende Corona. Of wil je gewoon weer gaan sporten en maar je hebt de drive er niet meer voor? Door mijn ervaring als Personal trainer Medisch fitness instr

ucteur en Ontspanningstherapeut kan ik met een gerichte persoonlijke aanpak en begeleiding het verschil voor je maken.

☀️ De vakantieperiode komt eraan!Nog even knallen voordat de zomer echt begint. Juist in deze weken draaien veel teams o...
04/06/2026

☀️ De vakantieperiode komt eraan!

Nog even knallen voordat de zomer echt begint. Juist in deze weken draaien veel teams op volle toeren om alles afgerond te krijgen.

Een stoelmassage op het werk is dan een fijne manier om even op te laden. Een kort moment van ontspanning helpt spanning in het lichaam te verminderen en geeft weer frisse energie om door te gaan.

Kleine pauze, groot effect ✨

duurzameinzetbaarheid

🌞 Nog even doorwerken richting de zomervakantie…De laatste weken voor de vakantie zijn vaak intensief. Iedereen wil zijn...
04/06/2026

🌞 Nog even doorwerken richting de zomervakantie…

De laatste weken voor de vakantie zijn vaak intensief. Iedereen wil zijn werk netjes afronden en collega’s goed achterlaten. Dat vraagt veel van het lichaam én het hoofd.

Een stoelmassage op de werkvloer helpt medewerkers om even los te komen van de drukte. Het zorgt voor ontspanning, minder spierspanning en een beter gevoel tijdens het werk.

Een mooi moment van waardering voor je team, juist nu het zo druk is.

Benieuwd wat dit voor jouw organisatie kan betekenen? Stuur gerust een berichtje.

☀️ De zomervakantie komt eraan!Voordat iedereen geniet van een welverdiende vakantie, wordt er vaak nog hard gewerkt om ...
02/06/2026

☀️ De zomervakantie komt eraan!

Voordat iedereen geniet van een welverdiende vakantie, wordt er vaak nog hard gewerkt om alles af te ronden. Deadlines, drukte en volle agenda’s kunnen veel energie vragen.

Een stoelmassage op de werkvloer geeft medewerkers een moment van ontspanning, vermindert spanning in nek, schouders en rug en helpt om weer met frisse energie verder te gaan.

Investeer in vitaliteit en waardering voor je team. Juist in deze drukke periode kan een klein moment van aandacht een groot verschil maken.

medewerkers bedrijfsmassage zomervakantie

🌞 De zomervakantie staat voor de deur!Veel medewerkers zetten de laatste weken nog een extra stap om projecten af te ron...
02/06/2026

🌞 De zomervakantie staat voor de deur!

Veel medewerkers zetten de laatste weken nog een extra stap om projecten af te ronden en collega’s goed achter te laten. Dat vraagt energie, concentratie en soms ook wat doorzettingsvermogen.

Met een stoelmassage op de werkvloer geef je medewerkers een moment van rust en ontspanning. Even loskomen van de dagelijkse drukte, spieren ontspannen en daarna weer opgeladen aan het werk.

Vitaliteit begint met aandacht voor de mensen die iedere dag klaarstaan voor jouw organisatie.

Wil je jouw team voor de vakantie verrassen met een stoelmassage? Neem gerust contact op voor de mogelijkheden.

Ik klim weer op mijn en nu voor Een unieke uitdaging in de ! Mijn doel is om geld in te zamelen voor onderzoek naar...
11/05/2026

Ik klim weer op mijn en nu voor
Een unieke uitdaging in de !
Mijn doel is om geld in te zamelen voor onderzoek naar metabole ziektes en om de levenskwaliteit van kinderen met deze ziektes te verbeteren.
Wie gaat mij helpen? of Beter wie gaan hen helpen?

https://ride4kids.nl/deelnemers_2025/desiree-brendel/

Onze Duitse wijnstube begint vorm te krijgen 😉 mooie bubbel 🥂🍾
19/04/2026

Onze Duitse wijnstube begint vorm te krijgen 😉 mooie bubbel 🥂🍾

Lente 🌞
20/03/2026

Lente 🌞

05/03/2026

Soms is 20 minuten alles wat nodig is om spanning los te laten en weer helder te denken.
Stoelmassages helpen niet alleen tegen fysieke klachten, maar brengen rust in het hoofd en focus in het werk.
Geef jouw medewerkers dat moment van herademing 🌿
📩 Neem contact op voor een vrijblijvend vitaliteitsmoment.

De wereld staat onder druk!Hoge werkdruk, voortdurende verandering en weinig ademruimte… het vraagt veel van iedereen.Ju...
05/03/2026

De wereld staat onder druk!

Hoge werkdruk, voortdurende verandering en weinig ademruimte… het vraagt veel van iedereen.
Juist nu is vitaliteit geen luxe, maar noodzaak. Een moment van rust kan het verschil maken.
💆‍♀️ Met een stoelmassage breng je ontspanning, nieuwe energie en evenwicht terug in je team.
👉 Plan een vitaliteitsmoment. Eén sessie kan al impact maken.

🌍 De wereld draait letterlijk door. 💆‍♂️ Gun je team dus even ademruimte.Stoelmassages en ontspanning op het werk = nieu...
03/03/2026

🌍 De wereld draait letterlijk door.

💆‍♂️ Gun je team dus even ademruimte.
Stoelmassages en ontspanning op het werk = nieuwe energie 💪
Meer rust. Meer focus. Meer mens.
betterinshape hr hoorn

Adres

Hoorn

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 20:00
Woensdag 09:00 - 20:00
Donderdag 09:00 - 20:00
Vrijdag 09:00 - 20:00
Zaterdag 09:00 - 12:00

Telefoon

+31613109121

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Better in Shape nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Better in Shape:

Snelkoppelingen

Delen