Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 18:00 Dinsdag 07:30 - 18:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 07:30 - 18:00 Vrijdag 08:00 - 17:00

Fysio Team Hoorn

Startpagina
Nederland
Hoorn
Fysio Team Hoorn

Welkom bij Fysio Team Hoorn
Onze praktijk is gespecialiseerd in fysiotherapie, manuele therapie en oedeemtherapie. Geen wachtlijst!

Het team bestaat uit zes therapeuten:
Willeke Koedooder, Manja Weetzel, Natasja van Gool-Quakernaat, Edith Tromp, Martin den Dulk, Rick Boersen. De behandeling is erop gericht uw klachten snel te verminderen of weg te nemen en u weer zo goed mogelijk in beweging te krijgen. U kunt direct een
afspraak maken: T 0229 - 233 560. Wij zijn uitstekend bereikbaar. Parkeren kan voor de deur en de bushalte is vlakbij.

17/06/2026

🏃‍♂️ Merkt u pijn tijdens of na het sporten in de sportschool, maar is dit geen spierpijn? Dat is natuurlijk niet hoe het zou moeten zijn. Klachten ontstaan vaak doordat spieren en gewrichten te zwaar belast worden zonder voldoende herstel.

Met de juiste trainingsopbouw, techniek en variatie in oefeningen kunt u veel blessures voorkomen. Een fysiotherapeut kan helpen om verantwoord te blijven sporten en klachten te verminderen 💪. Lees meer over wat u kunt doen om pijn te voorkomen na het sporten in de sportschool op onze website.
https://www.fysioteamhoorn.nl/blessures-in-de-sportschool/

14/06/2026

Denkt u dat uw polsklachten zomaar ontstaan? 🤔 Vaak zitten er dagelijkse gewoontes achter die u niet direct doorheeft. Denk aan: verkeerd muisgebruik, veel scrollen op uw telefoon en een slechte werkhouding kunnen polsklachten.

Kleine aanpassingen kunnen al een groot verschil maken 👍. Neem contact met ons op voor meer informatie.
https://www.fysioteamhoorn.nl/fysiotherapie/

10/06/2026

Ervaart u regelmatig een benauwd gevoel of merkt u dat uw ademhaling hoog en snel zit? 😮‍💨 Dit kan wijzen op hyperventilatie. Vaak speelt spanning hierbij een grote rol, ook als u zich daar niet altijd bewust van bent.

Psychosomatische fysiotherapie richt zich op de samenwerking tussen lichaam en geest. Met gerichte oefeningen werkt u aan ontspanning en herstel van uw ademhaling. Zo krijgt u weer meer vertrouwen in uw lichaam 💪. Benieuwd naar meer informatie? Lees meer op onze website.
https://www.fysioteamhoorn.nl/psychosomatische-fysiotherapie/

07/06/2026

🎒 Tijdens vakanties beweegt u vaak meer dan normaal. Lange wandelingen, zware tassen of slapen op een ander matras kunnen extra belasting geven op uw rug. Hierdoor ontstaan sneller klachten of stijfheid.

Door bewust om te gaan met belasting en uw spieren goed voor te bereiden, blijft u comfortabel bewegen tijdens uw vakantie 💪. Lees meer over rugklachten op vakantie op onze website.
https://www.fysioteamhoorn.nl/rugklachten-op-vakantie/

03/06/2026

Wist u dat fietsen één van de meest gewrichtsvriendelijke manieren van bewegen is? 🚴‍♂️

Vandaag op Internationale Wereld Fietsdag is het een goed moment om weer eens de fiets te pakken. Door regelmatig te fietsen blijft u namelijk soepel en verkleint u de kans op klachten. Ga vandaag voor een extra beetje beweging en pak de fiets! 💪

31/05/2026

We hebben een mooie review ontvangen en dat waarderen we enorm! We horen ook graag wat u van ons vindt en stellen het zeer op prijs wanneer u dit met ons wilt delen. Uw feedback helpt ons om de kwaliteit van onze zorg te waarborgen en verder te verbeteren. Daarnaast helpt u andere mensen bij het maken van een keuze. ⭐

Laat via de link een review achter. Alvast bedankt voor uw tijd! 😊
https://g.page/r/CbtOo-46kBPBEBM/review

27/05/2026

💡 Wist u dat fysiotherapie niet alleen gericht is op herstel, maar ook op het voorkomen van klachten? U kunt terecht bij pijnklachten, beperkte mobiliteit of wanneer u wilt werken aan uw conditie en houding. Ook bij langdurige of terugkerende klachten kan fysiotherapie inzicht geven in de oorzaak.

Door gerichte oefeningen en advies leert u uw lichaam beter gebruiken. Dit helpt u om klachten te verminderen en toekomstig herstel te ondersteunen. Lees meer over fysiotherapie op onze website. 💪
https://www.fysioteamhoorn.nl/fysiotherapie/

24/05/2026

💪 Heeft u last van stijve of pijnlijke spieren, bijvoorbeeld in uw nek, die maar niet lijken te ontspannen? Dit kunnen spierknopen zijn. Ze ontstaan vaak door overbelasting, stress of een verkeerde houding. U kunt ze voelen als een harde plek in de spier die gevoelig is bij druk.

Spierknopen kunnen ook uitstralende pijn geven naar andere delen van het lichaam. Met de juiste behandeling van uw fysiotherapeut zijn deze klachten vaak goed te verminderen. Neem contact met ons op als u last heeft van spierknopen. 😊
https://www.fysioteamhoorn.nl/contact/

20/05/2026

Skeeleren is een goede manier om aan uw conditie en balans te werken 🛼. Toch kun je ook hiervan klachten ondervinden, deze ontstaan vaak door vallen, maar ook door overbelasting van knieën, enkels of polsen. Met de juiste bescherming en een geleidelijke opbouw kunt u deze risico’s beperken. Vergeet daarbij niet uw houding, zo voorkomt u namelijk rugklachten.

Wilt u weten hoe u veilig en zonder pijn kan blijven skeeleren? Lees dan onze blog via de website. 💡
https://www.fysioteamhoorn.nl/blessures-skeeleren-voorkomen/

17/05/2026

Trekt u iedere dag baantjes in het zwembad? Dan bent u fantastisch bezig, want het is goed voor lichaam én geest! 💪💙
Of u nu werkt aan uw summerbody, wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of gewoon lekker wilt ontspannen, zwemmen heeft het allemaal!

✅ Full-body workout
✅ Lage belasting op uw gewrichten
✅ Mentale ontspanning
✅ Geschikt voor jong & oud

In onze nieuwste blog leest u precies wat zwemmen met uw lichaam doet én waarom het zo’n fantastische sport is. Onze fysiotherapeuten geven ook tips als u wilt beginnen of klachten ervaart.

📲 Nieuwsgierig? Duik in de blog via onze website!
https://www.fysioteamhoorn.nl/voordelen-van-zwemmen/

Adres

Nieuwe Steen 38
Hoorn
1625HV

Openingstijden

Maandag	08:00 - 18:00
Dinsdag	07:30 - 18:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	07:30 - 18:00
Vrijdag	08:00 - 17:00

Telefoon

+31229233560

Website

http://www.fysioteamhoorn.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio Team Hoorn nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.