MyPelvi Horst

Website

MyPelvi Horst Bekkenbodemtraining voor een sterke basis.

🍁 Wist je dat je bekkenbodem ook in de herfst aandacht verdient?We denken vaak aan buikspieren, benen en armen wanneer w...
31/10/2026

🍁 Wist je dat je bekkenbodem ook in de herfst aandacht verdient?
We denken vaak aan buikspieren, benen en armen wanneer we aan
spiertraining denken. Je bekkenbodem vergeten we makkelijk. Je gebruikt deze spieren onder andere tijdens het lopen, tillen, hoesten en niezen. Ook spelen ze een rol bij de controle over je blaas. Een paar koudere maanden veranderen daar niets aan. Ook je bekkenbodem blijft onderdeel van je dagelijkse kracht.
👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

🧠 Wist je dat je bekkenbodem diep ligt? Je bekkenbodem bestaat uit spieren die je niet altijd makkelijk bewust kunt aans...
29/10/2026

🧠 Wist je dat je bekkenbodem diep ligt? Je bekkenbodem bestaat uit spieren die je niet altijd makkelijk bewust kunt aanspannen. Ze spelen onder andere een rol bij de
controle over je blaas en darmen en bij de ondersteuning van je bekkengebied. De MyPelvi-stoel gebruikt magnetische pulsen om juist deze diepe spieren te activeren.
Zo train je een spiergroep waar je normaal misschien nauwelijks bij stilstaat.
👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

💬 MyPelvi Coach Lotte zegt: "Het mooiste moment is wanneeriemand merkt: ik vertrouw mijn lichaam weer wat meer."Dat vert...
27/10/2026

💬 MyPelvi Coach Lotte zegt: "Het mooiste moment is wanneer
iemand merkt: ik vertrouw mijn lichaam weer wat meer."

Dat vertrouwen komt niet altijd in één dag. Het begint vaak metkleine stappen. Bewust voelen, gericht trainen en ontdekken wat jouw lichaam nodig heeft.
Geef jezelf daar de tijd voor.
👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

💬 MyPelvi Coach Stephanie zegt: "Urineverlies is geenonderwerp om je voor te schamen. Het is een klacht waar je over mag...
25/10/2026

💬 MyPelvi Coach Stephanie zegt: "Urineverlies is geen
onderwerp om je voor te schamen. Het is een klacht waar je over mag praten en waarbij gerichte bekkenbodemtraining een optie kan zijn."
Misschien lach je er zelf om als je een klein ongelukje hebt. Misschien vertel je het helemaal aan niemand. Maar je hoeft het niet weg te stoppen. Een gesprek over je
bekkenbodem kan juist de eerste stap zijn naar meer bewustwording en controle.
👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

👖 Wist je dat je je kleding aan kunt houden? Voor een MyPelvi-sessie hoef je je niet om te kleden. Je neemt plaats op de...
24/10/2026

👖 Wist je dat je je kleding aan kunt houden? Voor een MyPelvi-sessie hoef je je niet om te kleden. Je neemt plaats op de stoel in gewone kleding. De magnetische pulsen activeren de diepe bekkenbodemspieren terwijl jij rustig zit. Geen gedoe met sportkleding. Wel een moment waarin je gericht aandacht geeft aan je bekkenbodem.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

💬 MyPelvi Coach Monique zegt:"Als het buiten kouder wordt, bewegen we vaak ongemerkt wat minder. Juist dan is het goed o...
22/10/2026

💬 MyPelvi Coach Monique zegt:
"Als het buiten kouder wordt, bewegen we vaak ongemerkt wat minder. Juist dan is het goed om je spierenaandacht te blijven geven."

Plan bewust een moment waarop je rustig kunt trainen. Niet vanuit haast, maar vanuit aandacht voor je lichaam. Je bekkenbodem is ook een spiergroep die onderhoud en training verdient.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

🤧 De herfst is begonnen. Je bent verkouden en moetde hele dag niezen en hoesten.En iedere keer span je automatisch alles...
20/10/2026

🤧 De herfst is begonnen. Je bent verkouden en moetde hele dag niezen en hoesten.
En iedere keer span je automatisch alles aan. Niet omdat je daar bewust voor kiest, maar omdat je inmiddels weet wat er kan gebeuren. Je hoeft het niet weg te lachen of te verstoppen. Je bekkenbodem is een spiergroep die je kunt trainen.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

Soms merk je bekkenbodemklachten niet tijdens het sporten of niezen, maar juist tijdens intimiteit. Een gespannen gevoel...
18/10/2026

Soms merk je bekkenbodemklachten niet tijdens het sporten of niezen, maar juist tijdens intimiteit. Een gespannen gevoel, onzekerheid of simpelweg minder vertrouwen in je lichaam kan behoorlijk in de weg zitten. En daar praat je misschien niet makkelijk over. Toch hoeft het geen onderwerp te zijn waar je je voor
schaamt. Je lichaam verdient aandacht, ook op plekken waar je normaal niet zo snel over praat. Met MyPelvi train je de diepe bekkenbodemspieren terwijl je volledig
gekleed op de stoel zit.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

😳 Je voelt een nies aankomen en denkt meteen: alsjeblieft niet.Dat kleine moment waarop je je benen aanspant en hoopt da...
16/10/2026

😳 Je voelt een nies aankomen en denkt meteen: alsjeblieft niet.

Dat kleine moment waarop je je benen aanspant en hoopt dat je blaas meewerkt. Misschien gebeurt het maar af en toe. Toch kan het behoorlijk vervelend zijn. Je hoeft je daar niet voor te schamen. Bekkenbodemklachten komen veel voor. Je kunt je bekkenbodem wel gericht aandacht en training geven.

Bij MyPelvi train je gericht je diepe bekkenbodemspieren.
👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

🍂 De herfst brengt koudere dagen, dikke truien en misschien wat minder beweging. Juist dan is het goed om aandacht te bl...
14/10/2026

🍂 De herfst brengt koudere dagen, dikke truien en misschien wat minder beweging. Juist dan is het goed om aandacht te blijven geven aan de spieren die je niet altijd bewust voelt. De MyPelvi-stoel stimuleert je diepe bekkenbodemspieren
met magnetische pulsen. Tijdens één sessie van 22 minuten kunnen zo tot 25.000 spiercontracties worden opgewekt. Een rustig moment voor jezelf, met aandacht
voor een sterkere basis.

👉 Plan vandaag jouw proefsessie ➜ mypelvi.nl

Adres

Venrayseweg 114
Horst
5961AJ

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer MyPelvi Horst nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Categorie

Klinieken in de buurt

Andere Medisch en gezondheid in Horst

Alles Zien