Oefentherapie Kapelle & Reimerswaal

Oefentherapie Kapelle & Reimerswaal Welkom bij Oefentherapie Kapelle & Reimerswaal. Wij zijn gevestigd aan de Boterbloem 1 en staan gar

03:12.Je bent wakker.Alweer.Je draait je om.Kijkt op de klok.Probeert niet te denken.Maar je hoofd begint al.Lijstjes.Ge...
18/02/2026

03:12.

Je bent wakker.
Alweer.

Je draait je om.
Kijkt op de klok.
Probeert niet te denken.

Maar je hoofd begint al.

Lijstjes.
Gesprekken.
Wat-als-scenario’s.

Overdag red je het wel.
Sterk. Verantwoordelijk. Altijd “aan”.

Maar ’s nachts…
neemt je lichaam het over.

Onrust.
Spanning.
Niet écht kunnen ontspannen.

Slaapoefentherapie gaat niet over “gewoon eerder naar bed”.
Het gaat over je zenuwstelsel.

✨ Hoe snel sta jij eigenlijk in de ‘aan-stand’?
✨ Kan jouw lichaam nog écht ontspannen?
✨ Voelt rust nog veilig?

Met gerichte oefeningen leren we je lijf weer schakelen.
Van overleven naar herstellen.

Zodat 03:12 weer gewoon… nacht wordt.

Herkenbaar?
Je hoeft hier niet mee te blijven rondlopen.
Stuur me gerust een berichtje. 🌙

“Door jou denk ik de hele dag aan m’n touwtje!”Dat horen we vaker na een houdingssessie — en nee, dat is niet zo gek 😉Me...
09/02/2026

“Door jou denk ik de hele dag aan m’n touwtje!”

Dat horen we vaker na een houdingssessie — en nee, dat is niet zo gek 😉
Met een kleine, subtiele aanpassing in je houding activeer je je buik- en rugspieren. Het resultaat?
✔️ Minder klachten
✔️ Betere houding
✔️ Meer comfort in je dag

Het ‘touwtje’ is één van onze metaforen om je houding makkelijk te onthouden — tot je lichaam het vanzelf doet 💪

Heb jij last van rug-, nek- of schouderklachten en wil je daar écht iets aan doen?
📩 Neem contact op via www.oefentherapiekapelle.nl

Vanaf januari 2026 is onze praktijkruimte deels te huur. Minimaal 1 dagdeel t/m 4 dagdelen per week (+evt avonden). Bet...
10/12/2025

Vanaf januari 2026 is onze praktijkruimte deels te huur. Minimaal 1 dagdeel t/m 4 dagdelen per week (+evt avonden). Betreft een ruimte van ca. 25 m2 met eigen ingang, wachtruimte, toilet en warm/koud water. Geschikt voor therapeutische en coachende werkzaamheden. Neem contact op via een dm of via [email protected] voor meer info. Delen mag!

Adres

Boterbloem 1
Kapelle
4421MJ

Telefoon

+31113330791

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Oefentherapie Kapelle & Reimerswaal nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type