Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 18:00

Fysiotherapie Kollum-Grijpskerk

Startpagina
Nederland
Kollum
Fysiotherapie Kollum-Grijpskerk

In Gorredijk alleen Kinderfysiotherapie.

Sport-, manueel-, kinder-, geriatrie-, oedeem-, hand- en psychosomatische fysiotherapie, dryneedling, shockwave, ontspanning /mindfulness, neurorevalidatie, oefentherapie Cesar, bekkenoefentherapie,
doelgroeptrainingen. Specialisaties:
■Manueeltherapie
■Sportfysiotherapie
■Kinderfysiotherapie
■Psychosomatische fysiotherapie
■Bekkenoefentherapie
■Geriatrie fysiotherapie
■Oedeemtherapie
■Oefenthe

rapie Cesar
■Ontspanning en Mindfulness
■Handtherapie
■Neurorevalidatie

Fysiotherapie in Kollum, Grijpskerk en omstreken.

29/08/2026

𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝘇𝗼𝗿𝗴 𝗯𝗶𝗷 𝗻𝗲𝘂𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗮𝗮𝗻𝗱𝗼𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻
Een neurologische aandoening, zoals een beroerte (CVA), MS of de ziekte van Parkinson, heeft vaak een grote impact op het dagelijks leven. Niet alleen voor de patiënt, maar ook voor de directe omgeving. Binnen onze praktijk richten we ons bij de revalidatie niet op de beperkingen, maar juist op de individuele mogelijkheden en de kwaliteit van leven. 🌿

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗿𝗲𝗶𝗸𝗲𝗻?
Onze begeleiding is altijd maatwerk. We ondersteunen onder andere bij:
• Mobiliteit & zelfvertrouwen: Denk aan het verbeteren van de balans, het lopen en veilig traplopen.
• Energie & pijn: Het verminderen van vermoeidheidsklachten en het minimaliseren van pijn.
• Dagelijks leven: Coaching bij het weer oppakken van hobby's, sport of (huishoudelijk) werk.
• Ondersteuning: Informatie over het ziektebeeld en advies voor mantelzorgers en thuiszorg.

𝗛𝗲𝗲𝗳𝘁 𝘂 𝘃𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝘄𝗮𝘁 𝗻𝗲𝘂𝗿𝗼𝗿𝗲𝘃𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝘁𝗶𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝘂𝘄 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘁𝗶𝗲 𝗸𝗮𝗻 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗸𝗲𝗻𝗲𝗻? 𝗡𝗲𝗲𝗺 𝗴𝗲𝗿𝘂𝘀𝘁 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁 𝗺𝗲𝘁 𝗼𝗻𝘀 𝗼𝗽 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲 𝗼𝗳 𝗲𝗲𝗻 𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀𝗺𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴.

26/08/2026

Op meerdere locaties zijn er gratis inloopspreekuren, om uw (sport-)blessure te laten beoordelen. Deze service is voor iedereen: voor sporters en voor degenen die iets minder sportief bezig zijn. Uw klacht wordt beoordeeld en u krijgt vrijblijvend advies. De tijden zijn als volgt:

• 𝗞𝗼𝗹𝗹𝘂𝗺, De Anjen 2, 9291 PE Kollum
𝙚𝙡𝙠𝙚 𝙢𝙖𝙖𝙣𝙙𝙖𝙜 𝙫𝙖𝙣 17.00-17.30 𝙪𝙪𝙧.

• 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝗽𝗮𝗿𝗸 𝗩𝗩 𝗞𝗼𝗹𝗹𝘂𝗺, Bernardlaan 83A, Kollum
𝙚𝙡𝙠𝙚 𝙬𝙤𝙚𝙣𝙨𝙙𝙖𝙜 17.30-18.30 𝙪𝙪𝙧 (𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙡𝙚𝙙𝙚𝙣 𝙑𝙑 𝙆𝙤𝙡𝙡𝙪𝙢)

• 𝗚𝗿𝗶𝗷𝗽𝘀𝗸𝗲𝗿𝗸: 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗝𝗲 𝗙𝗶𝘁, Kievitsweg 2
𝙚𝙡𝙠𝙚 𝙙𝙤𝙣𝙙𝙚𝙧𝙙𝙖𝙜 𝙫𝙖𝙣 18.15 𝙩𝙤𝙩 18:45 𝙪𝙪𝙧

• 𝗩𝗩 𝗚𝗿𝗶𝗷𝗽𝘀𝗸𝗲𝗿𝗸: 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝗹𝗮𝗮𝗻 𝟲, 𝟵𝟴𝟰𝟯 𝗕𝗩 𝗚𝗿𝗶𝗷𝗽𝘀𝗸𝗲𝗿𝗸
𝙚𝙡𝙠𝙚 𝙙𝙤𝙣𝙙𝙚𝙧𝙙𝙖𝙜 𝙫𝙖𝙣 18.45 𝙩𝙤𝙩 19.15 𝙪𝙪𝙧 (𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙡𝙚𝙙𝙚𝙣 𝙑𝙑 𝙂𝙧𝙞𝙟𝙥𝙨𝙠𝙚𝙧𝙠)

21/08/2026

Een manueeltherapeut is een fysiotherapeut die na zijn studie fysiotherapie nog een 3 tot 4 jarige post- HBO opleiding heeft gevolgd in de (Master) Manuele Therapie. Bij deze opleiding wordt er dieper ingegaan op kennis en vaardigheden om voornamelijk problemen van de gewrichten en de wervelkolom te behandelen.

Uiteraard kunnen bewegingsproblemen in de gewrichten samenhangen met problemen in o.a. de coördinatie, het zenuwstelsel en de spieren. De manueeltherapeut wordt ook opgeleid om deze samenhangende problemen te onderzoeken en te behandelen.

18/08/2026

𝗪𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝗼𝗲𝗱𝗲𝗲𝗺?
Oedeem is een abnormale ophoping van vocht. Dit kan ontstaan door verschillende oorzaken en aandoeningen waarbij het lymfestelsel beschadigd raakt of niet goed werkt. Bekende mogelijke oorzaken zijn de behandeling van (borst)kanker, vaatproblematiek, een trauma of operatie, wondroos of ongelijkmatig verdeeld vetweefsel.

𝗞𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀 𝗲𝗻 𝗸𝘂𝗻𝗱𝗲 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗼𝗲𝗱𝗲𝗲𝗺𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁
Mirjam heeft kennis en vaardigheden om verschillende soorten oedeem, de ernst ervan, eventuele huidveranderingen en bijkomende klachten te onderzoeken en te behandelen. Dit geldt, naast lymfoedeem, ook voor veneus oedeem en lipoedeem.

𝗕𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗱𝗼𝗼𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝗼𝗲𝗱𝗲𝗲𝗺𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁
Tijdens behandelingen wordt, afhankelijk van het type oedeem, compressietherapie toegepast in combinatie met oefentherapie en manuele lymfedrainage. Daarnaast is er aandacht voor huidverzorging, materialen en adviezen waarmee u kunt leren om zelf controle over de klachten te houden na afloop van de behandelperiode. De oedeemfysiotherapeut heeft hierbij ook aandacht voor de effecten die het oedeem op u en uw functioneren heeft en begeleidt u in training en een gezonde leefstijl.

15/08/2026

Oud worden is mooi, maar oud zijn is niet altijd even gemakkelijk, gezien de vaak complexe gezondheidsproblemen die op latere leeftijd op kunnen treden. Geriatrie fysiotherapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie, die zich richt op de zorg van:

● de kwetsbare ouderen, patiënten met een hoge biologische leeftijd
● patiënten met complexe gezondheidsproblematiek, veelal met een atypische en onduidelijke presentatie

Binnen de Praktijk voor Fysiotherapie Kollum-Grijpskerk zijn er meerdere therapie- en trainingsmogelijkheden voor de oudere patiënt. Dit zijn onder andere oedeemtherapie, bekkenfysiotherapie, COPD groepen, Reumagroepen. Wanneer er sprake is van complexe zorgvragen, zal er altijd overleg met de geriatrisch fysiotherapeut zijn.

11/08/2026

𝗞𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘀𝗽𝗲𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿𝘄𝗶𝗷𝘀, 𝘇𝗼 𝗼𝗻𝘁𝘄𝗶𝗸𝗸𝗲𝗹𝗲𝗻 𝗸𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗵𝘂𝗻 𝘇𝗶𝗻𝘁𝘂𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗺𝗼𝘁𝗼𝗿𝗶𝗲𝗸.

In de meeste gevallen verloopt dit zonder problemen, maar bij sommige kinderen is er sprake van ontwikkeling gerelateerde problematiek. De ontwikkeling kan vertraagd, bedreigd of afwijkend zijn. Dit kan een gevolg zijn van een aandoening aan zintuigen, organen, het zenuwstelsel, het houdings- en bewegingsapparaat of door een tekort aan motorische ervaring.

Sommige kinderen hebben nu eenmaal meer oefening nodig om een vaardigheid te leren dan anderen. Naarmate het kind ouder wordt, zijn steeds meer vaardigheden nodig om aan de eisen van de omgeving te voldoen.

𝗗𝗲 𝗸𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝗙𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗞𝗼𝗹𝗹𝘂𝗺-𝗚𝗿𝗶𝗷𝗽𝘀𝗸𝗲𝗿𝗸 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗝𝗮𝗻𝗻𝗶𝗲 𝗞𝘂𝘀𝘀𝗲𝗻𝗱𝗿𝗮𝗴𝗲𝗿, 𝗔𝗻𝗶𝘁𝗮 𝗞𝗮𝘀𝗽𝗲𝗿-𝗜𝗱𝘀𝗶𝗻𝗴𝗵 𝗲𝗻 𝗪𝗶𝗲𝘁𝘀𝗸𝗲 𝗕𝗶𝗲𝘄𝗲𝗻𝗴𝗮.

07/08/2026

𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗯𝗶𝗷 𝗙𝘆𝘀𝗶𝗼𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝗷𝗸 𝗞𝗼𝗹𝗹𝘂𝗺-𝗚𝗿𝗶𝗷𝗽𝘀𝗸𝗲𝗿𝗸

Klaas en Benjamin richten zich op preventie, voorlichting en behandeling van sportblessures. Zij weten wat er met het lichaam gaande is, wanneer u geblesseerd raakt. Ze begrijpen ook waarom sport belangrijk is voor u.

Naast fanatieke sporters worden ook kwetsbare doelgroepen, zoals ouderen en kinderen, behandeld waarbij sport wordt ingezet als onderdeel van de therapie.

Ook mensen die weer aan sport willen gaan doen, maar niet weten hoe ze dat moeten aanpakken kunnen hiermee bij ons terecht.

𝗞𝗼𝗿𝘁𝗼𝗺, 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲𝗻 𝗞𝗹𝗮𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝗕𝗲𝗻𝗷𝗮𝗺𝗶𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿𝘇𝗶𝗲𝗻 𝘂 𝘃𝗮𝗻 𝗮𝗱𝘃𝗶𝗲𝘀 𝗼𝗽 𝗺𝗮𝗮𝘁!

03/08/2026

𝗛𝗲𝗯𝘁 𝘂 𝘄𝗲𝗹 𝗲𝗲𝗻𝘀 𝗹𝗮𝘀𝘁 𝘁𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻𝘀 𝗼𝗳 𝗻𝗮 𝗵𝗲𝘁 𝗳𝗶𝗲𝘁𝘀𝗲𝗻? 🚲

Fysiotherapie kan helpen! Er gebeuren veel ongelukken op de fiets, zeker nu het merendeel van de mensen langer blijft fietsen. Bij ongeveer 1 op de 5 fietsers op de SEH was sprake van hersenletsel. Het dragen van een fietshelm vermindert de kans op hersenletsel met 60%!

Verder komen schouder/arm/hand en heup/been/voet letsel vaak voor bij fietsongevallen. De meeste ongevallen vinden plaats door problemen met het evenwicht of moeite met het op en af stappen, bijvoorbeeld door krachtsverlies.

Natuurlijk kunnen er ook nog andere oorzaken zijn. Onze collega Jessica kan met je mee denken! Middels tips (o.a. over hulpmiddelen) en adviezen of oefeningen ter verbetering voor het fietsen.

28/07/2026

𝗦𝘁𝗲𝗿𝗸 𝗼𝗽 𝗷𝗲 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗻 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘇𝗼𝗺𝗲𝗿: 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝗲𝘁𝘀𝗽𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻! ☀️
Wist je dat jaarlijks ruim een miljoen 65-plussers vallen? Gelukkig kun je zelf simpel actie ondernemen om je valrisico te verkleinen. Het geheim? Sterke voetspieren!

Docent-onderzoeker Lydia Willemse deelt drie makkelijke basisoefeningen die je direct kunt uitproberen, hoe vitaal je ook bent.
Check de 3 simpele oefeningen hieronder👇

1️⃣𝗗𝗲 𝗵𝗶𝗲𝗹𝗹𝗶𝗳𝘁
Kom rustig op je tenen staan en lift je hielen. Goed voor je voeten én kuiten!
📺 Tip: Doe dit zittend op een stoel tijdens het tv-kijken. Net zo effectief!

2️⃣𝗧𝗲𝗻𝗲𝗻 𝗸𝗹𝗮𝘂𝘄𝗲𝗻
Zet je voeten plat op de grond (liefst blootsvoets) en duw je tenen stevig in de vloer. Alsof je een handdoek wilt vastgrijpen! 👣

3️⃣ 𝗗𝗲 𝗲𝗲𝗻𝗯𝗲𝗻𝗶𝗴𝗲 𝗳𝗹𝗮𝗺𝗶𝗻𝗴𝗼
Daag je balans uit door op één been te staan. Je voetzool moet keihard werken om je stabiel te houden. ⚖️ Veiligheidstip: Hou altijd een stoelleuning of het aanrecht in de buurt!

Je hoeft niet uren in de sportschool te zwoegen. Met een paar minuten per dag zet je letterlijk een stevige stap richting zelfverzekerd ouder worden! 💪

Adres

De Anjen 2 9291 Pe Kollum
Kollum
9291PE

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 18:00

Website

http://www.fysiokollum-grijpskerk.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiotherapie Kollum-Grijpskerk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.