Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 21:00 Zaterdag 08:00 - 12:00

Fysiotherapie en Fitness Yn't Doarp

Startpagina
Nederland
Kootstertille
Fysiotherapie en Fitness Yn't Doarp

Fysiotherapie Yn't Doarp is een fysiotherapie praktijk met een fitnessruimte.

Voor de openingstijden van de nevenvestigingen kijk op de website: www.yntdoarp.nl

Fysiotherapie Yn ’t Doarp is zoals de naam al zegt een praktijk die er voor het dorp en haar bewoners wil zijn, van jong tot oud, voor individuele begeleiding maar ook voor groepsbegeleiding of preventie in het lokale bedrijfsleven. Fysiotherapie Yn't Doarp is gevestigd in kootstertille, Eastermar, Jistrum, Drogeham, Twijzel en Augustinusga. Op de locaties Kootstertille en Eastermar hebben we een uitgebreide fitnessruimte.

14/09/2026

🔥 VACATURE FITNESS INSTRUCTEUR 🔥

Ben jij sportief, enthousiast en vind je het leuk om mensen te helpen hun doelen te bereiken?
Voor Fysiotherapie & Fitness Yn't Doarp zijn wij op zoek naar een fitness instructeur die:

- Mensen individueel kan begeleiden
- Sociaal en enthousiast is
- Zelf initiatief neemt
- Een goede basiskennis van fitness heeft
- Flexibel inzetbaar is op verschillende dagen en tijden

Lijkt het jou leuk om ons team te versterken?

📩 Stuur ons een DM of neem contact met ons op!

27/05/2026

Met trots mogen wij bekend maken dat Fysiotherapie & Fitness Ynt Doarp wederom hoofdsponsor is van de EArun 2026!🤝🏻

Naast de prijzen voor de winnaars, stelt Ynt Doarp dit jaar een extra prijs beschikbaar voor de nummers 1, 2 en 3. 🙌

Ook dit jaar zullen onze trainers de warming-up verzorgen voor de afstanden van 5, 10 en 16,1 km🏃🏻‍♂️🏃🏼‍♀️

Wij kijken enorm uit naar een sportief, gezellig en succesvol evenement en hebben er ontzettend veel zin in! 🔥

Samen maken we er weer een fantastische editie van!🏆

20/05/2026

Onlangs mocht onze fysiotherapeut Sjoerd opnieuw aan de slag bij Zorgboerderij de Witrik in het kader van valpreventie. Na een eerder succesvol bezoek was het ook deze keer weer een waardevolle en leerzame dag.

Tijdens de bijeenkomst stond veilig bewegen centraal en werd er samen gewerkt aan bewustwording, balans en vertrouwen in het dagelijks bewegen. Met praktische oefeningen, persoonlijke aandacht en een gezellige sfeer ontstonden mooie gesprekken en enthousiaste reacties van de deelnemers.

Het was prachtig om te zien hoe betrokken iedereen meedeed en hoe belangrijk dit soort momenten zijn om mensen te helpen langer veilig en zelfstandig in beweging te blijven. Wij kijken met veel plezier terug op deze geslaagde dag en bedanken Zorgboerderij de Witrik voor de warme ontvangst en fijne samenwerking.

01/04/2026

Sylvia traint nu ongeveer een jaar bij Fitness en Fysiotherapie Ynt Doarp. Ze begon met een duidelijk doel: werken aan haar conditie en kracht.

Nu, een jaar later, zit ze lekker in haar vel, voelt ze zich sterker én heeft ze de smaak helemaal te pakken! 🔥

💬 “Ik vind de begeleiding op maat die hier wordt geboden ontzettend fijn, waardoor ik het maximale uit mijzelf kan halen.”

30/03/2026

🚨 Let op! Aangepaste openingstijden 🚨

Onze sportschool in Kootstertille is gesloten op de volgende dagen:

🐣 Eerste paasdag (5 april)
🐣 Tweede paasdag (6 april)
🧡 Koningsdag (27 april)
☁️ Hemelvaartsdag (14 mei)
🌸 Eerste pinksterdag (24 mei)
🌸 Tweede pinksterdag (25 mei)

👉 Goed nieuws: onze locatie in Eastermar is op deze dagen wél gewoon geopend! 💪

📅 Plan je training en dan zien we je graag in Eastermar!

10/03/2026

Kevin traint nu ongeveer 2 jaar bij ons. Naast het voetballen is Kevin intensief bezig met het onderhouden van zijn lichaam. 💪⚽

Vandaag laat hij de Lat Pulldown zien: een oefening voor een sterke rug. Trek de stang gecontroleerd naar je borst en laat hem rustig weer omhoog komen. Focus op je rugspieren en houd de beweging onder controle.

- omdat ik ook voetbal, helpt deze oefening bij een sterkere bovenrug en een betere lichaamshouding. Dat is handig bij duels en voor stabiliteit op het veld 🏃🏻-

Hieronder de uitleg ⬇️

De Lat Pulldown is een oefening voor je brede rugspieren.

Uitvoering:
1. Ga zitten bij de Life Fitness lat pulldown en klem je knieën onder de steunen.

2. Pak de stang iets breder dan/of schouderbreedte vast.

3. Trek de stang gecontroleerd naar je borst terwijl je je borst omhoog houdt.

4. Laat de stang daarna rustig weer omhoog komen.

Tip: trek met je rug en je ellebogen naar beneden, niet alleen met je armen. 💪

27/02/2026

Samen werken aan valpreventie! 🤝🏻

Fysiotherapeut Sjoerd was te gast bij Zorgboerderij de Witrik in Twijzelerheide.
Daar hebben we samen met de bezoekers gewerkt aan valpreventie-oefeningen volgens het OTAGO-programma, in samenwerking met HighFive Sportstimulering en ondersteund door de Gemeente Achtkarspelen.

Met veel inzet en enthousiasme werd er hard gewerkt — en gelukkig was er ook ruimte voor gezelligheid en gelach. Want veilig bewegen is belangrijk, maar plezier in bewegen net zo goed!💪🏻

Wilt u meer weten over valpreventie of het OTAGO-programma? Neem gerust contact met ons op.

16/02/2026

Upgrade in de sportschool! 💥

We hebben ons aanbod uitgebreid met nieuwe fitnessapparaten:

✔️Perfect voor een krachtige onderlichaam-workout

✔️Ideaal voor het versterken van je bovenlichaam

Of je nu werkt aan kracht, stabiliteit of spieropbouw
- je kunt nu je hele lichaam nóg beter trainen💪🏻

Kom langs en test ze zelf!🏋🏻‍♂️

Life Fitness Powerplay - 5 Stations

Hammer Strength Vertical Smith Machine

26/01/2026

🏋️‍♂️ Doe mee met de HYROX Relay namens Ynt Doarp! 🏋️‍♀️

Wil jij samen met ons de uitdaging aangaan tijdens de HYROX Relay in Thialf Heerenveen?
Wij zijn op zoek naar 4 fanatieke sporters die het tof vinden om Ynt Doarp te vertegenwoordigen!

📍 Locatie: Thialf Heerenveen
📅 Datum: Zondag 17 mei 2026
👥 Vorm: Relay (viertal)

Lijkt het je leuk om in een team keihard te knallen, jezelf uit te dagen en samen een sportieve topprestatie neer te zetten? 💥

👉 Geef je dan op en doe mee!

Interesse of vragen? Stuur ons een berichtje! 💬

22/01/2026

💪🔥 BOOTCAMP EASTERMAR – EXTRA LESSEN! 🔥💪

Wegens succes breiden we uit! 🙌

De bootcamp in Eastermar werd al gegeven op maandagavond, maar nu ook op donderdagavond!

🕢 Donderdag: 19:30 – 20:30 uur
📍 Eastermar

Wil jij ook jezelf uitdagen, werken aan je fitheid en trainen in een gezellige groep?

👉 Meld je snel aan via DM of via 0512-472681!
⚠️ VOL = VOL ⚠️

Adres

Goudtsjeblomstrjitte 34a
Kootstertille
9288AM

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 21:00
Zaterdag	08:00 - 12:00

Telefoon

0512472681

Website

http://www.yntdoarp.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiotherapie en Fitness Yn't Doarp nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.