Verreiking Elja

Verreiking Elja * Zwangerschapsmassage
* Ontspanningsmassage
* Chakramassage
* Reiki behandeling
* Holistische therapie
* Klankschaalsessie (gecombineerd met reiki of massage)

Stop met jezelf vertellen wat je allemaal méér moet doen.Als ik je vraag: “Waar verlang je eigenlijk naar?”, komt er vaa...
09/09/2026

Stop met jezelf vertellen wat je allemaal méér moet doen.

Als ik je vraag: “Waar verlang je eigenlijk naar?”, komt er vaak een heel lijstje.

- Ik wil meer energie ipv op de bank ploffen
- Vaker rust en ontspanning ervaren
- Meer bewegen
- Meer mijn telefoon wegleggen en écht aanwezig zijn bij mijn gezin
- Dat ik vaker tijd maak voor de mensen die belangrijk voor me zijn
- Meer gezondere maaltijden koken,liefst biologisch
- Dat ik niet bij alles wat misgaat meteen het negatieve zie, maar me wat lichter en positiever voel
- Meer kunnen genieten van het moment

En ik snap dat zo goed! 🙏
Ook ik ken dat stemmetje dat zegt: dit kan beter, daar wil ik meer aandacht aan geven, dit zou ik eigenlijk nog meer moeten doen…🥴

Maar nog meer doen gaat je waarschijnlijk niet meer rust geven.
Wat als je niet méér nodig hebt, maar juist wat minder? 😘

Minder moeten.
Minder haasten.
Minder lijstjes in je hoofd.
Minder ‘aan’ staan.
Minder veel te hoge verwachtingen.
Minder streng zijn voor jezelf.

Want wanneer je stopt met steeds maar iets te moeten toevoegen,verbeteren, veranderen, ontstaat er ruimte.

Ruimte om weer te voelen hoe het écht met je gaat.
Om te ademen.
Om te genieten van kleine dingen.
Om er echt te zijn voor de mensen van wie je houdt.
En misschien ook gewoon… om even helemaal niets te hoeven.

Dus misschien is dit een mooie vraag om jezelf vandaag te stellen:
Wat mag ik minder doen,
zodat er meer ruimte komt voor mij om gewoon te zijn? ✨

19/07/2026

✨ De laatste tijd geef ik veel Reiki-sessies en daarbij gebruik ik regelmatig een klankschaal. 🙏

De klanken en trillingen van de klankschaal helpen je om nog dieper te ontspannen. Hierdoor kom je makkelijker tot rust en kan de Reiki nog beter worden ontvangen 🧘‍♀️

Voordat de klankschaal klinkt, maak ik eerst een lemniscaat (∞).
Eerst bij mezelf en daarna bij jou.
De lemniscaat symboliseert de oneindige stroom van energie, balans en verbinding. Zo zet ik met aandacht en intentie de ruimte neer voordat de klank haar werk doet.

En geloof me... soms doet die ene klank meer dan duizend woorden. 😉✨

04/06/2026

💛 Helaas hoor ik dit regelmatig in mijn praktijk en het raakt me elke keer weer, omdat het zo herkenbaar is.

"Ik kan moeilijk ontspannen."
"Mijn hoofd staat altijd aan."
‘Ik maak te weinig tijd om echt weer bij mezelf te komen."
"Ik ben altijd aan het zorgen voor anderen."
"Pas nu voel ik hoeveel spanning ik eigenlijk vasthield."

Het is niet de massage of reiki sessie die alles oplost.
Maar het is wél een moment waarin je weer contact maakt met jezelf. 🙏
Waarin je even niets hoeft.
Geen verwachtingen, geen prikkels, geen moeten.
Gewoon liggen, ademen en voelen dat je lichaam mag ontspannen.
Een liefdevolle reminder voor jezelf dat je goed voor jezelf moet zorgen. 💕

Ontspanning is niet iets groots of ingewikkelds.
Het is even stoppen met doorgaan.
En jezelf toestaan om te voelen hoe het echt met je is.

✨ Ontspanning begint op het moment dat je jezelf toestemming geeft om even niets te hoeven. ✨️

05/05/2026

Moederdag komt eraan 💛

Wat wil ze stiekem het liefst?

Juist… rust 😉
Even niets hoeven.
Stilte, ontspanning… een moment voor zichzelf.

Geen spullen, maar een beleving die écht bij haar past.
Een klein gebaar met een groots effect 💛
Beter dan chocolade of weer een bos bloemen… toch? 😉

💌 Cadeaubonnen beschikbaar

27/03/2026

Winactie ✨️

🌱 De lente voelt als het perfecte moment om mijn nieuwe praktijk te vieren ! 🙏 🌸

De lente hangt in de lucht… en bij mij binnen is er ook iets nieuws ontstaan. 🌱
Want mijn nieuwe praktijkruimte is bijna klaar!! 💜
En ja… ik ben er gewoon echt heel blij mee (en een beetje trots 😉)

Het is heerlijke plek geworden waar je even niets hoeft. 💛
Waar je mag landen.
Ontspannen.
Weer even kunt voelen hoe het met je is.
Zonder haast, zonder moeten.
En ook juist als je zwanger bent, is dat zó waardevol…
Je lichaam en hoofd rust geven, wat zo hard aan het werk is!
En even helemaal in het moment zijn, samen met je lieve baby. 💕

En dat mijn ruimte bijna af is, wil ik natuurlijk vieren!
Want stilstaan bij mooie momenten in je leven, het leven vieren, vind ik heel belangrijk!

Dus tijd voor een fijne actie 😍

✨ WIN een GRATIS massage
(zwangerschap of ontspanning) ✨

Meedoen is simpel:
✨ Volg mijn account
✨ Like deze post
✨ Tag 2 lieve mensen die op dit moment een fijne massage verdienen of nodig hebben
✨ Delen in je story = extra kans

Ik maak de winnaar bekend op 1 april ( echt .. geen geintje 😉 ).
Lena wordt 31 maart 4 jaar en dit ga ik eerst heel goed vieren!

Gun jezelf een moment van rust… de rest wacht wel even 🌿

Liefs,
Verreiking Elja

22/03/2026

Hoofdmassage… het allerlekkerste wat er is! 💜

Er is iets magisch aan aanraking van het hoofd. 💆‍♀️
Het is de plek waar de hele dag door zoveel gebeurt.
Gedachten, zorgen, ideeën, meningen, ‘aan’ staan.

En juist daar houden we vaak spanning vast. 😵

Maar wanneer je hoofd wordt gemasseerd, gebeurt er iets bijzonders. 🙏
Vaak krijg je kippenvel.
En dat kippenvelmoment is niet zomaar.
Het is een teken dat je spanning loslaat. ✨️

Ook merk je dat je gedachtes naar de achtergrond zakken.
Het wordt stiller vanbinnen.
Een diepe zucht die vanzelf komt.
Je lichaam ontspant.

Ook energetisch gebeurt er veel.
Je kruin is de plek van overzicht, rust, helderheid en verbinding.
Als daar spanning zit, kun je je vol of druk in je hoofd voelen.
Tijdens een hoofdmassage ontstaat daar weer ruimte.
De energie kan als het ware weer vrijer doorstromen, van je hoofd naar de rest van je lichaam.

Veel mensen ervaren daardoor na een hoofdmassage niet alleen ontspanning, maar ook een gevoel van “opgeruimd zijn” vanbinnen.

Misschien wel je nieuwe favoriete moment van de massage 😉

✨️ Zacht. Rustgevend. Verbindend. ✨

Nu ben ik heel nieuwsgierig naar jouw ervaring hiermee.
Hoe ervaar jij een hoofdmassage? 🙏

massage

Thuiskomen… niet alleen in je huis, maar ook in jezelf ✨Soms hoef je niet weg om even helemaal weg te zijn.Je hoeft zelf...
17/03/2026

Thuiskomen… niet alleen in je huis, maar ook in jezelf ✨

Soms hoef je niet weg om even helemaal weg te zijn.
Je hoeft zelfs de deur niet uit .
Alleen jouw eigen vertrouwde plek. ❤️

Massage aan huis is een cadeautje voor jezelf. 🙏

Ik kom naar je toe en creëer een moment van diepe ontspanning en rust bij jou thuis.

Met mijn tafel, warme olie, fijne geuren en alle rust die jij nodig hebt.
Zodat jij kunt verzachten, loslaten en weer even helemaal bij jezelf kunt thuis komen.

Midden in je eigen huis ( of zolder of slaapkamer, net waar plek is 😉)

En laten we eerlijk zijn… hoe heerlijk is het om na de massage nergens meer heen te hoeven. 💆‍♀️
Maar gewoon… van de massagetafel zo je bank op te rollen 😌
Je blijft gewoon… thuis.
In alle rust.

🥰

12/02/2026

💛 Een uur in je agenda… maar niet zomaar een uur

Bij mij betekent een uur massage of Reiki ook echt 60minuten pure rust, ontspanning en verbinding 💆‍♀️✨
Dit is ook voor een 90minuten behandeling ❤️
Het inchecken, even landen of een intentiekaartje trekken na de behandeling hoort daar niet bij.
Jouw sessie begint pas zodra je op de massagetafel ligt.
Een behandeling helemaal afgestemd op jouw energie.

Alles eromheen hoort daar niet bij.
Hou daar zelf ook rekening mee. 💛

Het allerbelangrijkste vind ik 🙏
Tijd hebben voor jou.
Tijd waarin je alles los mag laten, je lichaam en hoofd de ruimte krijgen om te ontspannen, en je weer in contact komt met jezelf
Een afspraak helemaal voor jou, waarin je mag genieten, opladen en niet hoeft te haasten

💛✨ Boek jouw sessie en voel het verschil tussen binnenkomen en weer naar huis gaan ✨

07/02/2026

Spanning in de benen laat zich op verschillende plekken voelen ✨

Tijdens een massage besteed ik bewust aandacht
aan het masseren van de benen. 🤲
Omdat hier zoveel wordt vastgehouden
zonder dat we het altijd merken.

In de voeten kan onrust of vermoeidheid zich vastzetten.👣

In de kuiten zit vaak spanning van doorgaan, van jezelf blijven dragen, ook wanneer het eigenlijk te veel is.

De knieën staan voor kwetsbaarheid. 🤍
Het buigen, aanpassen en meebewegen met het leven.

In de bovenbenen en heupen ligt diepere, oudere spanning opgeslagen.
Verbonden met veiligheid, controle en het loslaten. 🌱

Door met aandacht te masseren,
mag het lichaam deze plekken verzachten. ✨
De energie komt weer in beweging.

Ik vind het belangrijk dat tijdens een massage het hele lichaam met aandacht wordt aangeraakt. 🤍
Het lichaam is één geheel,
waar alles met elkaar verbonden is. 🌸

30/01/2026

✨️ Je komt niet alleen voor ontspanning
maar voor verbinding ❣️

Bij veel mensen die bij mijn praktijk langs komen, gaat de meeste energie naar hun hoofd.
In een flow massage nodig ik je uit om weer te zakken in je lichaam.
De aanrakingen volgen elkaar in een rustige, vloeiende beweging.
Zonder onderbreking, zonder haast.
Hierdoor kan je hele systeem ontspannen. ✨️

Even niets hoeven
Even uit de doe-modus
Even niet zorgen voor anderen

Alleen zijn in het moment
Verbinding
Dat alles weer mag stromen 💗

Wil je het zelf ervaren?
Stuur een bericht met ‘Flowmassage’.
Waar ontspanning verandert in verbinding en flow.

Adres

Zeelandseweg 27A
Langenboom
5453RS

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00
Zaterdag 09:00 - 17:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Verreiking Elja nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Verreiking Elja:

Snelkoppelingen

Delen

Type