14/09/2026
๐๐ฎ๐ด ๐๐ฎ๐ป ๐ต๐ฒ๐ ๐ฃ๐ผ๐๐ถ๐๐ถ๐ฒ๐ณ ๐๐ฒ๐ป๐ธ๐ฒ๐ป ๐
Zondag was het de dag van het Positief Denken. Positief denken betekent niet dat alles altijd goed moet gaan. Het gaat erom aandacht te hebben voor wat jou energie geeft, waar je kracht ligt en wat jouw leven betekenisvol maakt.
Naast fysieke gezondheid vinden wij mentale gezondheid nรฉt zo belangrijk! Daarom werken wij met ๐ ๐ถ๐ท๐ป ๐ฃ๐ผ๐๐ถ๐๐ถ๐ฒ๐๐ฒ ๐๐ฒ๐๐ผ๐ป๐ฑ๐ต๐ฒ๐ถ๐ฑ. Hierin stellen we vragen zoals: Wat vind jij belangrijk? Krijg je energie van contact met anderen? Doe je dingen die bij je passen? En hoe zit het met ontspanning, veerkracht en zingeving?
Drie kleine stappen voor meer positief denken:
โข Schrijf elke dag drie dingen op waar je dankbaar voor bent.
โข Neem bewust tijd voor iets waar je blij van wordt.
โข Focus op wat wรฉl lukt, in plaats van op wat niet lukt.
Benieuwd wat voor jou belangrijk is? Vul de vragen in op https://www.ggdflevoland.nl/gezond-leven/positieve-gezondheid/ en ontdek met het spinnenweb van Mijn Positieve Gezondheid hoe jij inzicht krijgt in jouw gezondheid en welzijn.
๐ช๐ฎ๐ป๐ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ฏ๐ฒ๐๐ฒ๐ธ๐ฒ๐ป๐ถ๐๐๐ผ๐น ๐น๐ฒ๐๐ฒ๐ป ๐ฏ๐ฒ๐ด๐ถ๐ป๐ ๐บ๐ฒ๐ ๐ฏ๐ฒ๐๐๐๐๐๐ถ๐ท๐ป ๐๐ฎ๐ ๐ฒ๐ฟ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ทรณ๐ ๐๐ผ๐ฒ ๐ฑ๐ผ๐ฒ๐.