Omnis Het Gezonde Centrum

05/08/2026

♥ RECEPT ♥ Een 𝗽𝗿𝗲𝗶𝘀𝗰𝗵𝗼𝘁𝗲𝗹 met ei is een heerlijke, eiwitrijke maaltijd. Door traditionele zware ingrediënten (zoals aardappelpuree en room) te vervangen door extra groenten (bloemkool of zoete aardappel zijn heel geschikt alternatieven), mager gehakt of hüttenkäse, houd je het gerecht licht en nog lager in calorieën. Hier is een heerlijk, makkelijk en gezond basisrecept.

Recept preischotel Een preischotel met ei is een heerlijke, eiwitrijke maaltijd. Door traditionele zware ingrediënten (zoals aardappelpuree en room) te vervangen door extra groenten (bloemkool of zoete aardappel zijn heel geschikt alternatieven), mager gehakt of hüttenkäse, houd je het gerecht li...

26/07/2026

In deze aflevering gaan we in gesprek met Margriet Wentink over het thema trauma.

In ons gesprek wordt ons duidelijk wat trauma nu eigenlijk is, wanneer ontstaat het, wat gebeurt er innerlijk en wat heeft het voor effect in het NU. Margriet legt het helder uit aan de hand van concrete voorbeelden.

Podcast Een opstelling wijzer · Episode

19/07/2026

Traumatische ervaringen leiden tot een erfenis van symptomen. Ook als de gebeurtenissen jaren of decennia geleden hebben plaatsgevonden, kan deze erfenis nog springlevend zijn. Van oudsher wordt ervan uitgegaan dat zulke gevolgen verdwijnen wanneer het verhaal over wat er is gebeurd wordt verteld.

De levende erfenis van trauma transformeren (Paperback). Traumatische ervaringen leiden tot een erfenis van symptomen. Ook als de gebeurtenissen jaren...

17/07/2026

In mijn praktijk kan je terecht voor opstellingen. Dit kan individueel en in groepsverband. Een opstelling is een manier om beter te begrijpen wat er van binnen in je gebeurt.

Wil je een keer kijken en ervaren wat het is en of opstellingen jou aanspreken? Zaterdag 12 september is er een introductie workshop van 10 uur tot 13 uur bij Omnis Leusden.

Als je hier bij wilt zijn, laat dit dan weten via [email protected]

Ik ben Femke Roozen en begeleid jongvolwassenen en volwassenen met klachten die samenhangen met traumatische of ingrijpende ervaringen. Samen onderzoeken we hoe het verleden minder belastend kan zijn, je meer in het ‘nu’ kunt leven en hoe je je kunt richten op de toekomst.

12/07/2026

In deze 𝘇𝗼𝗺𝗲𝗿𝗲𝗱𝗶𝘁𝗶𝗲 van de 𝗢𝗺𝗻𝗶𝘀 𝗘-𝘇𝗶𝗻𝗲 vind je vooral lekkere zomerse en 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁𝗲𝗻, een hele 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 over wat opstellingen kunnen doen voor traumaverwerking. Een heldere 𝗯𝗹𝗼𝗴 over de werking en het 𝗯𝗲𝗹𝗮𝗻𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗰𝗵𝗶𝗹𝗱𝗸𝗹𝗶𝗲𝗿. Een 𝗯𝗼𝗲𝗸𝗲𝗻𝘁𝗶𝗽 over een werkboek dat veel hulp zou kunnen bieden voor iedereen die overweegt naar een psycholoog/psychotherapeut/psycho-sociaal therapeut te gaan of al onder behandeling is.

Geniet verder vooral van de zomer. Laadt de batterij op, geniet in de natuur en laat je koesteren door de zon (als deze niet te heet is).

FIJNE ZOMER!!

Team Omnis,

Het online E-zine met informatieve (para)medische en spirituele artikelen, blog's, leestips en podcasts over onze (para)medische therapieën en lessen.

03/05/2026

Als ouder zit je soms met vragen over opvoeden of loop je soms vast. Je bent daarin niet de enige!

01/05/2026

𝗥𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁 - 𝗙𝗿𝗶𝘀𝘀𝗲 𝘀𝗻𝗶𝗷𝗯𝗼𝗻𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗮𝗱𝘂𝗸𝗶𝗯𝗼𝗻𝗲𝗻 𝘀𝗮𝗹𝗮𝗱𝗲
Een heerlijke maaltijdsalade met alles wat je aan voeding nodig hebt. En als je toch een keer bonen maakt, maak dan wat meer voor de dag erna. Met dit recept heb je zo’n 6 kleine en 3-4 grote porties. Wil je minder maken, gebruik dan minder ingrediënten.

Frisse snijbonen met adukibonen salade Een heerlijke maaltijdsalade met alles wat je aan voeding nodig hebt. En als je toch een keer bonen maakt, maak dan wat meer voor de dag erna. Met dit recept heb je zo’n 6 kleine en 3-4 grote porties. Wil je minder maken, gebruik dan minder ingrediënten. Ing...

19/04/2026

𝗕𝗶𝗷 𝗢𝗺𝗻𝗶𝘀 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝘃𝗲𝗲𝗹 𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 𝘁𝗲𝗿𝗲𝗰𝗵𝘁 𝗯𝗶𝗷 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗹𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲𝗻, 𝗱𝗶𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗺𝗮𝗮𝗹 𝘄𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻𝘂𝗶𝘁 𝗵𝘂𝗻 𝗲𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀 𝗲𝗻 𝗸𝘂𝗻𝗱𝗲. Zo kun jij bepalen welke therapeut op dit moment het beste bij je past. Vanuit welk startpunt wil jij vertrekken? Juist omdat wij als therapeuten van elkaar weten wat de ander doet en te bieden heeft, zie je bij deze klachten vaak dat er samen gewerkt wordt met één of meerdere van de andere therapeuten.

Acupunctuur, Cesar Oefentherapie, Coaching, Fysiotherapie, Haptonomie, Hormoontherapie, Hypnotherapie, Osteopathie, PRI-therapie en Psychologie.

16/04/2026

𝗖𝗵𝗶𝗻𝗲𝗻𝗴 𝗤𝗶𝗴𝗼𝗻𝗴 𝗫𝗟 – 𝗢𝗻𝘁𝘀𝗽𝗮𝗻𝗻𝗲𝗻 & 𝘀𝗼𝗲𝗽𝗲𝗹𝗲 𝗿𝘂𝗴 - 𝘇𝗮. 𝟮𝟱 𝗮𝗽𝗿𝗶𝗹 - 𝟬𝟵:𝟯𝟬𝘂𝘂𝗿 - De rug staat in deze workshop centraal en de oefeningen zullen speciaal gericht zijn op het zacht contact maken met én openen van je hele wervelkolom. Een soepele rug geeft een gevoel van kalmte en rust én helpt je zenuwstelsel zich makkelijker aan te passen aan stress.

De rug staat in deze workshop centraal en de oefeningen zullen speciaal gericht zijn op het zacht contact maken met én openen van je hele wervelkolom.

12/04/2026

Onafhankelijk filmmaker Marijn Poels is de afgelopen jaren een bekende naam geworden in alternatieve kringen. In de reguliere media wordt hij genegeerd sinds hij een kritische documentaire maakte over het klimaatbeleid. Poels gaat in zijn documentaires op reis en spreekt met verschillende specialisten over een thema dat leeft in de huidige tijdgeest. Prachtige beelden, sfeervolle muziek en vele momenten van verstilling kenmerken zijn documentaires en geven tegelijkertijd een scherp beeld van een wereld in chaos.

The Primordial Code gaat over de vraag: wat is de essentie van de mens? Daarvoor gaat hij in gesprek met wetenschappers, neurologen, therapeuten en kunstenaars, die elk vanuit hun eigen expertise een deel van het antwoord geven.

👉 Andere delen van 'The Primordial Code' kijk je hier: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9_tsJAOcjeDR4HLPySt_CPoMYZdRXznCVanwege de release van The P...