Blikveld meer dan Fysiotherapie

06/07/2026

Old school, but still very helpfull.

Herhaal deze een aantal dagen voor een sterke en soepele rug. 😊

Een korte serie om in de ochtend te doen, speciaal voor je rug. Doe...

08/06/2026

Leuk filmpje van één van mijn docenten:

24/04/2026

Morgen 10.00 uur. Doe je mee?

18/04/2026

Iets echt ervaren of iets cognitief doen vanuit het hoofd

In de aanhef kun je het eigenlijk al lezen. Je kunt van alles 'geleerd' hebben en dat ook toepassen omdat het 'goed' zou zijn. Alleen: iedere situatie is uniek, ieder persoon is uniek, iedere geest is uniek, ieder lichaam is uniek. En dan is ook nog iedere geest veranderlijk en verschillende situaties. Naar mijn bescheiden mening is de kunst om te verstaan wanneer wat het allerbeste is. Ook al vindt het hoofd dat het volgens die methode zou moeten of op die manier. Wat zegt intuïtie?

Er ontstaan - nu ik meer dan ooit mijn intuïtie volg- de meest interessante consulten. Het is nooit alleen fysio of osteopathische technieken of hypnose coaching. Het gaat als een organisch gebeuren over in elkaar.

En ook daarin stap ik met regelmaat over mijn ego of hoofd heen. Soms is het alleen een gesprek en vindt mijn hoofd dat ik méér moet doen. Maar mijn intuïtie zegt: haarscherp, dit is het. En achteraf - dat is vrijwel altijd achteraf - was dat precies wat goed is. Want mijn hoofd is niet leidend. Degene die bij mij komt is leidend. En mijn intuïtie tuned in op degene: wat is nu - op dit moment - het allerbeste voor degene?

🌵May good come your way!

10/04/2026

Nieuw! Yoga op zaterdag 10.00 uur
Next to come: zaterdag 25 april

Voor de lenige en stramme dapperen. 🙃

30/03/2026

Moet het altijd hard gaan?

Terwijl ik dit typ, sta ik voor mijn praktijk in de zon. Analyserend.

Overtuigingen veranderen. Overtuigingen over wat gezond is, evolueert net zoals alles op de planeet. Terwijl het eerder misschien moest 'kraken' en pijn doen om effect te hebben, is dat nu achterhaald.

Want het lichaam heeft zelf de intelligentie hoe het naar vitaliteit moet bewegen met een klein zetje in de goede richting. Of soms alleen maar door één blokkade weg te nemen herstelt het geheel zich. En dat wegnemen kan vaak ook mild. Bij forceren krijg je uiteindelijk een tegenreactie.

Dus ik volg het lichaam en niet zozeer het hoofd. Het hoofd heeft vaak allerlei ideeën over hoe het lichaam gezond zou moeten zijn. Maar weet het hoofd dat? Nee! Het lichaam weet dat.

Ik zou iedereen gunnen iets meer naar het lichaam te luisteren dan alleen naar het hoofd.

Ook uit eigen ervaring: het lichaam weet het en heeft geen hardheid nodig. Maar iets anders..

09/03/2026

This week: starting a new yoga class!

Text for more info. 🤸🏼‍♀️

22/01/2026

Nieuwe open les: zaterdag 21 februari om 10.00 uur in Lievelde, ook voor niet Lieveldenaren ;-)

Ook voor beginners of herstarters. Het is open.

Tot 1 februari met korting.

21/01/2026

Barbara verrastte me met dit heerlijk vermakelijk stuk. Hopelijk geeft het jou ook een grijns op je gezicht. ☺️

Rabarbara volgt met veel plezier twee keer in de week yogalessen bij Blikveld Fyisotherapie.

17/01/2026

Ontspanning en ontspanning.

Echte ontspanning leidt tot herstel. Herstel van je lichaam maar ook van je geest en hele zijn. Ontspannen klinkt soms alsof je niets hoeft te doen. Niets is minder waar. Om je lichaam en geest tot rust te brengen, is vaak meer nodig. Want dan kun je pas écht herstellen.

In de lessen kan ik je daar beetje bij beetje bij meenemen. En dan kun je na een aantal maanden terugkijken en denken: hé?!

Geen quick fix: op het ritme en mate van je eigen lichaam. Niet forceren. Enkel je lichaam volgen.

Het fijnste is om meerdere lessen te volgen. In één les kun je dit niet verwachten van jezelf.

Je kunt bijvoorbeeld een 5 lessenkaart kopen om te beginnen. Ook houd ik de abonnementen laagdrempelig zodat je ook gelijk deze kan proberen.

De lessen zijn in het 'clubhuis' van Lievelde. Anders dan de naam doet vermoeden is het een openbare lokatie waar het heerlijk rustig is met de yoga. Genoeg parkeergelegenheid. De meeste deelnemers komen uit Lichtenvoorde/ Groenlo en een straal van 25 kilometer eromheen. De jongste is midden 20. De oudste midden 70.

Kom lekker meedoen! Dinsdag 09.30 uur, vrijdag 10.00 uur en binnenkort zaterdagochtend.

Meer informatie kun je vinden in het linkje in de opmerkingen.

Ik wens jou een ☀️ weekend en tot ziens!