Stichting Zen.nl Nederland

28/08/2026

Zenfoto van de week

Foto: Harry Scheeringa

Heb jij ook een mooie zenvolle foto die je met anderen wilt delen? Stuur deze naar [email protected]. Wie weet zie je jouw foto binnenkort terug als Zenfoto van de week.

Wat maakt deze foto voor jou zenvol?

25/08/2026

Zenwijsheid en zeilwijsheid | Podcast

Wat kunnen zeilen en zen ons leren over aandacht, vertrouwen en omgaan met verandering?

In deze aflevering van Zengeluiden gaat Arthur Nieuwendijk in gesprek met Tonny van Kooten Niekerk over de verrassende overeenkomsten tussen zenwijsheid en zeilwijsheid. Ze verkennen hoe de lessen van het water ons kunnen helpen om met meer aandacht, flexibiliteit en vertrouwen koers te houden, juist wanneer de omstandigheden veranderen.

Een gesprek dat uitnodigt tot reflectie op de kunst van meebewegen zonder je richting te verliezen.

Beluister de aflevering:
https://podcast.zen.nl/episodes/tonny-van-kooten-niekerk-zenwijsheid-en-zeilwijsheid

Arthur spreekt met Tonny van Kooten Niekerk over zen en sport. Tonny heeft jarenlang op hoog niveau gezeild. In 1985 werd ze wereldkampioen. We hebben het over zeilwijsheid en zenwijsheid en over h...

21/08/2026

Zenfoto van de week

Foto: Gerard Wesselius

Heb jij ook een mooie zenvolle foto die je met anderen wilt delen? Stuur deze naar [email protected]. Wie weet zie je jouw foto binnenkort terug als Zenfoto van de week.

Wat maakt deze foto voor jou zenvol?

18/08/2026

Zen, leiderschap en spiritualiteit | Podcast

Wat betekent leiderschap wanneer aandacht, bewustzijn en persoonlijke ontwikkeling centraal staan?

In deze aflevering van Zengeluiden gaat Arthur Nieuwendijk in gesprek met Lizzy Zwiers over de relatie tussen zen, leiderschap en spiritualiteit. Ze verkennen hoe zen kan bijdragen aan authentiek leiderschap, het omgaan met uitdagingen en het maken van bewuste keuzes, zowel in je werk als in je dagelijks leven.

Een gesprek dat uitnodigt tot reflectie op de manier waarop we leidinggeven, aan anderen én aan onszelf.

Beluister de aflevering:
https://podcast.zen.nl/episodes/lizzy-zwiers-zen-leiderschap-en-spiritualiteit

In deze podcast spreekt Arthur met Lizzy Zwiers over zen, kinderen, leiderschap en spiritualiteit. Lizzy mediteert ruim 12 jaar. Al op jonge leeftijd bekleedde ze global managementfuncties bij grot...

14/08/2026

Zenfoto van de week

Foto: Jeannet

Heb jij ook een mooie zenvolle foto die je met anderen wilt delen? Stuur deze naar [email protected]. Wie weet zie je jouw foto binnenkort terug als Zenfoto van de week.

Wat maakt deze foto voor jou zenvol?

11/08/2026

Zen en de inspiratie van meester Eckhart | Podcast

Wat hebben zen en de middeleeuwse mysticus meester Eckhart met elkaar gemeen? Op het eerste gezicht lijken het twee verschillende tradities, maar wie beter kijkt, ontdekt opvallende overeenkomsten.

In deze aflevering van Zengeluiden gaat Arthur Nieuwendijk in gesprek met Olaf Larsen over de inspiratie van meester Eckhart en de raakvlakken met zen. Ze onderzoeken thema's als verstilling, eenheid, loslaten en de directe ervaring van de werkelijkheid.

Een gesprek dat uitnodigt tot verdieping en laat zien hoe eeuwenoude wijsheid ook vandaag nog verrassend actueel kan zijn.

Beluister de aflevering:
https://podcast.zen.nl/episodes/olaf-larsen-zen-en-de-inspiratie-van-meester-eckhart

Arthur gaat in gesprek met Olaf Larsen over zen, meester Eckhart en het ervaren van eenheid.

07/08/2026

Zenfoto van de week

Foto: Ineke Hakstege

Heb jij ook een mooie zenvolle foto die je met anderen wilt delen? Stuur deze naar [email protected]. Wie weet zie je jouw foto binnenkort terug als Zenfoto van de week.

Wat maakt deze foto voor jou zenvol?

04/08/2026

Zen en keuzes maken | Podcast

Vrijwel iedereen kent het gevoel van twijfel. Hoe maak je een keuze wanneer verschillende mogelijkheden aantrekkelijk lijken, of wanneer de gevolgen onzeker zijn?

In deze aflevering van Zengeluiden spreekt Arthur Nieuwendijk met Rients Ritskes over keuzes maken vanuit het perspectief van zen. Ze onderzoeken waarom besluitvorming vaak zoveel energie kost, welke rol geluk en wijsheid daarin spelen en welke verrassende les de Boeddha hierover nalaat.

Een gesprek dat uitnodigt tot reflectie, zowel persoonlijk als professioneel.

Beluister de aflevering:
https://podcast.zen.nl/episodes/rients-ritskes-zen-en-keuzes-maken

Arthur gaat in gesprek met Rients Ritskes over zen en keuzes maken. Waarom is het vaak zo moeilijk om keuzes te maken? Wat is de relatie tussen geluk, wijsheid en de zin van het leven? En: wat was ...

31/07/2026

Zenfoto van de week

Foto: Harma Horlings

Heb jij ook een mooie zenvolle foto die je met anderen wilt delen? Stuur deze naar [email protected]. Wie weet zie je jouw foto binnenkort terug als Zenfoto van de week.

Wat maakt deze foto voor jou zenvol?

24/07/2026

Zenfoto van de week

Foto: Emiel Oomen

Heb jij ook een mooie zenvolle foto die je met anderen wilt delen? Stuur deze naar [email protected]. Wie weet zie je jouw foto binnenkort terug als Zenfoto van de week.

Wat maakt deze foto voor jou zenvol?

29/06/2023

In deze vlog verteld Marianne over de zenles waarin Het Grote Vragenboek wordt gebruikt. Door te mediteren op een vraag en vervolgens samen op zo'n belangrij...

03/02/2023

Niet alles een 10 | Feedback company

05/01/2023

Doe komende weken mee aan een proefles bij Zen.nl Lochem. Start introductiecursus begin februari.

Leren mediteren bij jou in de buurt?

Boek nu een gratis proefles.
Zennl bestaat ruim 30 jaar en heeft 42 locaties waar onze ervaren docenten wekelijkse lessen verzorgen.

"Investeren in een kalme geest, is investeren in gezondheid en geluk, voor jou en je omgeving"
Dalai Lama

We kijken er naar uit om je te ontmoeten.
Tot binnenkort!

08/12/2022

02/12/2022

28/11/2022

Mediteren en stoppen met medicijnen

12/11/2022

Een dialoog is een open gedachtenuitwisseling om samen doelbewust wijzer te worden. Een strategische dialoog is een dialoog waarin dat optimaal verloopt.

20/10/2022

Deze dag is een integraal onderdeel van de opleiding tot zenleraren/zencoaches. Voor andere belangstellenden zijn er enkele plaatsen gereserveerd.