31/03/2026
💖 Zwanger zijn… een bijzondere tijd waarin er zoveel verandert in je lichaam.
Tijdens je zwangerschap maken je lichaam en hormonen overuren. Spieren en gewrichten worden soepeler en losser, zodat er ruimte ontstaat voor je kindje en je lichaam zich kan voorbereiden op de bevalling.
Deze veranderingen kunnen ervoor zorgen dat je sneller moe bent, last krijgt van je nek en rug, bekkenklachten ervaart, kramp in je kuiten hebt, last hebt van vochtophoping in je handen en voeten of minder goed slaapt.
✨ Een zwangerschapsmassage kan dan echt verlichting bieden.
Het helpt bij het verminderen van pijn en ongemak, stimuleert de bloedcirculatie (waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd) en werkt ontspannend. Daarnaast stimuleert massage de aanmaak van oxytocine (het ‘gelukshormoon’), vermindert het stressgevoelens en ondersteunt het je weerstand.
💆♀️ Hoe werkt een zwangerschapsmassage in mijn praktijk?
Vanaf de 16e week van je zwangerschap ben je van harte welkom.
Na een korte intake lig je comfortabel op je zij, ondersteund met kussens voor je hoofd, buik, armen en benen.
Ik bied twee opties:
🌿 60 minuten – €67,50
Een volledige massage van rug, nek, armen, benen en voeten. Je buik wordt ook meegenomen als je dat prettig vindt.
🌿 80 minuten – €85,00
Uitgebreide massage van rug, nek, armen en eventueel buik in zijligging. In halfzittende houding masseer ik je benen, voeten én gezicht.
⚠️ Een zwangerschapsmassage wordt afgeraden bij hoge bloeddruk, trombose, hartklachten, ernstige spataderen of koorts.
🤍 Even een momentje rust voor jezelf?
Stuur me gerust een berichtje: 0615357408
