Healing and stones

07/09/2026

Je raakt jezelf niet in één keer kwijt.
Het gebeurt beetje bij beetje.

Door altijd maar door te gaan.
Door voor anderen te zorgen.
Door jezelf steeds een beetje onderaan het lijstje te zetten.

Totdat je op een dag denkt:
Waar ben ík eigenlijk gebleven?

September voelt voor ons als een mooi moment om daar eens bij stil te staan.
Niet omdat je jezelf moet veranderen.
Maar omdat je misschien weer wat meer mag luisteren naar wat jij nodig hebt.

Wanneer heb jij voor het laatst iets gedaan puur voor jezelf?
Laat het hieronder weten. Misschien inspireer je iemand anders. 💜

Liefs,
Miranda

03/09/2026

Essentiële oliën voor ons zijn ze zoveel meer dan alleen een lekkere geur.

We gebruiken essentiële oliën op verschillende manieren.
Natuurlijk in onze zelfgemaakte kaarsen zoals we vrijdag al schreven, maar ook los.

Soms een druppeltje op de polsen, in de nek of om even bewust de geur in te ademen.

Waarom?

Omdat geur iets bijzonders kan doen met hoe je een moment beleeft.
Het kan je herinneren aan een bepaald gevoel, je helpen om even bewust stil te staan of onderdeel worden van een klein rustmoment voor jezelf.

Zo kan Lavender bijvoorbeeld passen bij een moment waarop je behoefte hebt aan ontspanning, Cedarwood bij een warm en aards gevoel en Orange juist bij een frisse, vrolijke sfeer. 🍊🌿

Maar we gebruiken oliën ook vanuit onze interesse in het spirituele en emotionele stuk.
Denk aan bescherming, spanning verlagen, maar er zijn zoveel andere toepassingen.

Een geur.
Een paar bewuste ademhalingen.
Even je ogen sluiten.
Even uit de drukte stappen.

Het hoeft niet altijd groot te zijn.

Soms is een klein moment van bewust aandacht geven aan jezelf al waardevol. 💜

En dát is precies waarom we zo graag met essentiële oliën werken.

Niet omdat één olie alles oplost, maar omdat het een mooi onderdeel kan zijn van jouw eigen moment van rust, bewustwording en ondersteuning.

Heb jij een favoriete essentiële olie waar je meteen een bepaald gevoel bij krijgt?

Liefs,
Miranda

#100%puur

01/09/2026

Ben jij geboren in september? 🐬
Dan draag jij de energie van de 9 – de Dolfijn.

De 9 staat voor liefde, zorg, betrokkenheid en geven.
Je staat graag klaar voor anderen en kunt ontzettend veel voor mensen betekenen.
Maar daar zit ook jouw uitdaging.

Je hoeft niet altijd de sterkste te zijn.
Je hoeft niet altijd klaar te staan.
En je hoeft jezelf niet weg te cijferen om een goed mens te zijn.

Grenzen aangeven is geen gebrek aan liefde. Het is liefde voor jezelf. ❤️

En dan is er nog die andere belangrijke les van de 9: loslaten.
Sommige mensen, situaties of patronen horen bij een bepaalde periode van je leven.
Dat betekent niet dat ze voor altijd mee hoeven.
Laat los wat niet meer bij je past.
Maak ruimte voor wat wél klopt.

Herken jij jezelf in de energie van de 9? 🐬
En misschien nog belangrijker: wat mag jij loslaten?

Liefs,
Miranda

28/08/2026

Een kaars van Healing & Stones… die maken we gewoon zelf!

Misschien heb je onze kaarsen al eens zien staan.
We maken ze met liefde en aandacht van sojawas en combineren ze met edelstenen en heerlijke geuren van essentiële oliën..

Van mooie, strakke decoratiepotjes tot tegenwoordig ook de leukste kop en schoteltjes. ☕🕯️

Elke kaars krijgt daardoor iets eigens.
Niet alleen door de edelstenen die we erin verwerken, maar ook door de geur die je kiest.

Want geur kan zoveel doen met een moment.

Een warme, zachte geur wanneer je behoefte hebt aan rust.
Een frisse geur voor wat meer energie.
Een aardse geur wanneer je behoefte hebt aan een gevoel van gronding.

Daarom kiezen we onze essentiële oliën niet zomaar omdat ze lekker ruiken en
100 % puur zijn.
We kijken ook naar de sfeer en beleving die een bepaalde geur kan oproepen.

En dan heb je natuurlijk de combinatie met de edelstenen… 💞
Een klein stukje sfeer, aandacht en bewust genieten, helemaal voor jezelf.

Wij vinden het iedere keer weer leuk om te bedenken welke combinaties we kunnen maken.
En eerlijk… soms vinden we het bijna zonde om ze weg te geven. 😂

Welke combinatie zou jij kiezen voor jouw perfecte kaars?
* Een rustige, zachte geur
* Een aardse geur
* Een frisse, vrolijke geur
* Of juist iets helemaal anders?

Laat het ons gerust weten!

Liefs,
Miranda

27/08/2026

28 augustus 2026, Volle Maan in Vissen en een gedeeltelijke Maansverduistering |
Deze Volle Maan nodigt je uit om even naar binnen te keren.

De Maan staat in het gevoelige en intuïtieve Vissen, terwijl de Zon in nuchtere Maagd staat.
Een bijzondere combinatie: Vissen vraagt je om te voelen en te vertrouwen,
Maagd wil begrijpen, ordenen en helderheid creëren.

Misschien zit daar precies de uitnodiging van deze maan:
Niet alles hoeft verklaard te worden om toch gevoeld te mogen worden. ✨

Vissen raakt thema’s als dromen, intuïtie, vergeving en loslaten. Een mooi moment om stil te staan bij wat je nog met je meedraagt.

* Welke overtuiging mag je loslaten?
* Welke emotie hoef je niet langer vast te houden?
* Wat weet je diep vanbinnen eigenlijk al?

De Maansverduistering versterkt dit moment.
Tijdens de gedeeltelijke Maansverduistering komt de Aarde tussen de Zon en de Maan te staan.
De Maan schuift gedeeltelijk in de schaduw van de Aarde en kan daarbij prachtig roodachtig kleuren.

De verduistering begint rond 04.30 uur en bereikt rond 06.13 uur haar hoogtepunt. Dus… misschien de wekker zetten?
Want als het weer een beetje mee zit kan dit een mooi schouwspel zijn.

Ook astrologisch kan deze Volle Maan voor verrassende inzichten zorgen.
De verbinding met Uranus kan onverwachte wendingen, nieuwe inzichten of een plotseling besef brengen waardoor je iets ineens anders gaat bekijken.

Soms komt een inzicht precies op het moment waarop je klaar bent om het te zien.

Deze Volle Maan vraagt niet om harder je best te doen. Ze nodigt je juist uit om te luisteren.

Naar je lichaam.
Naar je gevoel.
Naar je intuïtie.
Naar dat zachte stemmetje dat misschien al langer weet wat jij eigenlijk diep vanbinnen weet.

* Wat mag je niet langer dragen?
* Welke emotie mag je vergeven?
* Welke waarheid wil eindelijk gevoeld worden?
Laat los wat je leegtrekt en geef ruimte aan wat je ziel voedt.

Bijpassende edelstenen:
* Amethist – intuïtie, rust & spirituele verdieping
* Maansteen – verbinding met je gevoel & de vrouwelijke energie
* Labradoriet – bescherming, transformatie & vertrouwen op je intuïtie
* Aquamarijn – verzachting, helderheid & emotionele rust

Leg je favoriete steen naast je bed, houd hem tijdens een rustig moment in je hand of neem hem mee tijdens een wandeling.

Niet alles hoeft vandaag opgelost te worden.
Sommige dingen mogen gewoon eerst gevoeld worden 😊

Fijne Volle Maan. 🌕💜

Liefs,
Healing & Stones

26/08/2026

De afgelopen weken hebben we even een kleine beurs-pauze gehad… en eerlijk is eerlijk: dat was heerlijk, maar we hebben het ook best wel gemist! 🥰

De gezelligheid, de mooie gesprekken, de ontmoetingen
en natuurlijk vooral jullie️💞
Want juist die ontmoetingen maken de beurzen voor ons zo bijzonder.
Nieuwe mensen leren kennen, maar ook steeds weer bekende gezichten tegenkomen waar we inmiddels echt naar uitkijken.

Natuurlijk zijn we ondertussen lekker bezig geweest met onze edelstenen en mineralen 💎, maar het begint toch alweer te kriebelen om onze tafel klaar te mogen maken en weer op pad te gaan.

En gelukkig hoeft dat niet lang meer te duren! 😊
We kijken er enorm naar uit om jullie weer te ontmoeten, bij te kletsen, mooie stenen te laten zien en samen weer te genieten van alles wat een beurs zo leuk maakt.

Dus… wij zijn er weer helemaal klaar voor! 🥳💎

We beginnen:
Zaterdag 5 september op de jaarmarkt van Breukelen.
Dan gaan we verder met een avond beurs op vrijdag 11 september in Grave, volgend met op zondag 13 september de Heavenly heart beurs in Eindhoven.
Dan Spiritueel Alternatief in de Broodfabriek in Rijswijk op 19 en 20 september en we sluiten af op zaterdag 26 september bij het HX-tival in Westerbeek.

Zie we jullie binnenkort op een van de bovenstaande beurzen?
Kom vooral gezellig even langs.
Je bent altijd van harte welkom!❤️

Liefs,
Team Healing & Stones 💕

24/08/2026

Vandaag als weer de laatste trillingsverhoger:

Mediteren (diep in – en uit ademen)

Mediteren helpt je te ontspannen en je stressniveau om laag te krijgen.
Het diep in- en uitademen tijdens de meditatie kan je nog verder in de ontspannen staat brengen.
Tijdens het in ademen kun je een intentie zetten en bij het uit ademen kun je negativiteit, spanning en/of wat jou niet meer dient weer los laten.

Ik probeer ongeveer 3 keer per week even 10-15 minuten voor mijn zelf gemaakte altaar zitten of in de zomer heerlijk in de tuin of ergens in de natuur.
Zo heerlijk om even tijd voor mijzelf te nemen.

Doe jij ook aan mediteren? Zo ja hoe doe jij dit dan?
Laat het ons weten onder dit bericht.

Liefs,
Miranda

24/08/2026

19/08/2026

Dansen en zingen is vandaag onze trillingsverhoger.

Als je danst en zingt reageert je lichaam, er wordt dan een stofje aangemaakt (endorfine). "Het geluk stofje".

Doe maar eens gek, zing zo hard mee als je kunt.
Uiteraard hoeft dat niet top te klinken.
Het gaat erom dat je heerlijk uit je bol gaat en vrolijk wordt.
Dans erbij, heerlijk, laat je gaan.
Ik doe dit zelf geregeld in de auto en onder de do**he.

Dansen en zingen kan ook heel bevrijdend zijn.
Zet je favoriete nummer op en laat alle los.
Je lichaam maakt vaak al vanzelf bewegingen op de muziek.
Geef je over aan die beweging, aan die flow.
Door dit te doen kunnen zelf lichamelijke klachten afnemen, omdat je heerlijk in je vel zit.

Dansen en zingen geven een gevoel van lichtheid, overgave, kracht, liefde en overvloed.
Jouw lichaam is gemaakt om te dansen en te zingen.
Gemaakt om vrolijk te zijn.
Kijk eens even terug hoe jij als kind waarschijnlijk altijd was, op en neer huppelen, dansen en "vrij".
Die speelsheid die je had als kind mag je nu nog steeds laten zien.

Vaak vergeten we te spelen als we volwassen zijn.
Terwijl het juist heel belangrijk is om jouw innerlijke kind te omarmen en te laten zien dat spelen op latere leeftijd nog steeds mag.
Dus zing, lach, dans en laat het kind in jezelf los.
Het geeft je heel veel energie.

Liefs,
Miranda

17/08/2026

Vriendelijkheid:

Vriendelijk zijn voor en naar anderen is zo'n klein gebaar waarmee je trilling super kan verhogen en het is nog gratis ook 💕😉

Heb jij wel eens ‘hallo’ gezegd tegen iemand die je tegen kwam tijdens het winkelen, als je ging wandelen met de hond of gewoon onderweg?
Ik krijg meestal een vriendelijk hallo terug vergezeld met een glimlach!!
Ik word daar zelf dan ook weer erg blij van 🙏💞

In deze tijd met de smartphone en computers is communicatie heel belangrijk maar we doen het steeds minder omdat we met zijn allen zo veel op onze telefoon zitten.
Praten gebeurt steeds vaker via de app in plaats van face to face, waardoor er ook vaak misverstanden ontstaan.

Ga eens een gesprek aan met de buurman, met iemand die je tegenkom of een goede vriendin.
Laat ze merken dat je oprecht in ze geïnteresseerd bent en vraag hoe het echt met ze gaat.

Zelf stop ik ook nog steeds regelmatig even bij een van de ouderen die in hetzelfde gebouw als mijn moeder woonde.
Gewoon even een praatje met ze maken.
Die mensen worden daar zo blij van als je ze even wat aandacht geeft en ik word er zelf ook erg blij van. 🥰

Ook iemand een compliment geven valt onder vriendelijkheid.
Wanneer heb jij iemand een compliment gegeven?
Ik vandaag nog, mijn zoon had heerlijk voor ons gekookt.
Dank je wel Michael 🙏💞

Een vriendelijk gebaar wordt vroeg of laat beloond ook al lijkt dat niet altijd zo.
Mensen zijn het tegenwoordig niet meer gewend om op deze manier met elkaar te praten en voelen zich misschien wat ongemakkelijk.
Maar als je vol houdt zullen ze vanzelf jouw mooie en liefdevolle energie zien/voelen.

Liefs,
Miranda