Bij Astrid Nei Coaching

14/09/2026

NEI kan je helpen om inzicht te krijgen in wat er onder jouw klacht of patroon ligt.
Geen eindeloze praatsessies, maar op een laagdrempelige manier kijken naar wat jou op dit moment belemmert.

Van onrust en vermoeidheid tot steeds tegen dezelfde patronen aanlopen.
Door bewustwording en het loslaten van wat niet meer bij je past, kan er weer ruimte ontstaan voor rust, balans en energie. 🤍

Benieuwd of NEI iets voor jou kan betekenen?
Stuur me gerust een DM voor meer informatie of een vrijblijvende kennismaking. ✨

13/09/2026

Quality time hoeft niet ingewikkeld te zijn. 🤎

Even weg van de drukte, de schermen en alles wat nog moet.
Gewoon samen naar buiten, een stukje wandelen, kletsen, lachen en genieten van elkaar. 🌿

Juist die simpele momenten zijn vaak de momenten die je bijblijven. ✨

08/09/2026

Altijd maar geven, aanpassen en rekening houden met anderen… 🤍

Maar wanneer sta jij stil bij wat jij nodig hebt?

Pleasen kan een diep patroon zijn.
En bewustwording is de eerste stap. 🌿

Herken jij jezelf hierin?

08/09/2026

Altijd maar geven, aanpassen en rekening houden met anderen… 🤍

Maar wanneer sta jij stil bij wat jij nodig hebt?

Pleasen kan een diep patroon zijn.
En bewustwording is de eerste stap. 🌿

03/09/2026

🍂 De donkere dagen komen er weer aan…

De dagen worden korter, het wordt eerder donker en voor veel mensen betekent dit ook de bekende winterdip.

Minder energie, sneller prikkelbaar, somberder voelen, minder motivatie of gewoon wat minder lekker in je vel zitten.

Maar wist je dat je jezelf hier ook bewust op kunt voorbereiden? ✨

Sta eens stil bij hoe jij je voelt. Waar loop je tegenaan? Waar lekt jouw energie weg? En wat heb jij nodig om meer rust, balans en energie te ervaren?

Wacht niet tot je jezelf helemaal kwijt bent, maar luister alvast naar de signalen van je lichaam en gevoel. 🤍

Wees jezelf voor en geef jezelf deze winter wat extra aandacht.

Want goed voor jezelf zorgen hoeft niet pas wanneer het niet meer gaat. 🌿

25/08/2026

Welk pad bewandel jij? 🌿

Soms loop je gewoon door…
Omdat het zo hoort.
Omdat je gewend bent om altijd maar door te gaan.

Maar sta jij weleens stil bij de vraag:
Is dit eigenlijk wel het pad dat bij míj past?

Je hoeft niet altijd dezelfde richting op te blijven lopen.
Je mag kiezen.
Een andere weg inslaan.
Loslaten wat niet meer bij je past.
En opnieuw ontdekken waar jij energie van krijgt. ✨
Dus welk pad bewandel jij ?

24/08/2026

24/08/2026

Een NEI-sessie op afstand? Zeker mogelijk! ✨

En juist voor kinderen kan dit ontzettend fijn zijn. 🤍

Geen gedoe met naar een praktijk gaan, geen onbekende omgeving en je kind kan gewoon lekker thuis blijven in de eigen vertrouwde omgeving.

We bespreken samen de klacht of hulpvraag. Jij stuurt mij een foto en vanuit daar kan ik op afstand met NEI aan de slag.

Alles is energie en NEI werkt met energie. ✨
Voor sommigen misschien een beetje zweverig… maar NEI hoeft helemaal niet zweverig te zijn. Het draait om bewustwording, inzicht en het loslaten van wat onbewust kan meespelen.

Dus ook als je kind niet graag naar een praktijk gaat, kun je op afstand samen aan de slag. 🌿

Wil je weten hoe een sessie op afstand voor jouw kind werkt? Stuur me gerust een berichtje. 💌

18/08/2026

De vakantie loopt bijna op z’n einde… ☀️

En kijk jij er als een berg tegenop om weer aan het werk te gaan?
Terug naar het gehaaste leven. Weer van alles moeten, rennen en vliegen… terwijl je tijdens je vakantie juist zo hebt genoten van de rust, tijd en vrijheid. 🤍

Maar moet het echt zo zijn dat je leeft van weekend naar weekend en van vakantie naar vakantie?

Misschien is het tijd om te kijken hoe je meer balans kunt vinden in het dagelijks leven. Niet alleen even opladen tijdens je vakantie, maar ook daarbuiten ruimte maken voor jezelf, rust en wat écht belangrijk voor je is.

Samen kunnen we kijken waar bij jou de balans ontbreekt en wat je nodig hebt om weer meer rust te ervaren. ✨

Want je vakantie mag dan eindigen…
het gevoel van rust hoeft dat niet te doen.

18/08/2026

De vakantie loopt bijna op z’n einde… ☀️

En kijk jij er als een berg tegenop om weer aan het werk te gaan?
Terug naar het gehaaste leven. Weer van alles moeten, rennen en vliegen… terwijl je tijdens je vakantie juist zo hebt genoten van de rust, tijd en vrijheid. 🤍

Maar moet het echt zo zijn dat je leeft van weekend naar weekend en van vakantie naar vakantie?

Misschien is het tijd om te kijken hoe je meer balans kunt vinden in het dagelijks leven. Niet alleen even opladen tijdens je vakantie, maar ook daarbuiten ruimte maken voor jezelf, rust en wat écht belangrijk voor je is.

Samen kunnen we kijken waar bij jou de balans ontbreekt en wat je nodig hebt om weer meer rust te ervaren. ✨

Want je vakantie mag dan eindigen…
het gevoel van rust hoeft dat niet te doen.