Lively Yoga

26/07/2026

16/07/2026

Hoe fijn is het om je dag te starten met een Yin / Restorative yogasessie.

Rust is de basis;

○ Om terug te komen bij jezelf
○ Om te genezen
○ Om een helder hoofd te krijgen
○ Om te herstellen na het sporten.

We onderschatten de waarde van rust voor ons lichaam en onze geest ♡.

06/07/2026

Maak nog gebruik van de tijdelijke strippenkaart zomer aanbieding.

Ga naar www.livelyyoga.com óf naar de link in de biografie.

05/07/2026

Van Sample naar Productie. Om een mooie (Lively) Collection te maken, worden er eerst samples geprocedeerd. Dit zijn items die nog op kleine details worden aangepast of die het niet tot de Collectie hebben gehaald.

Er zitten hele leuke stuks tussen die voor een kleine prijs weg mogen. Wil je door de rekken komen struinen? Mail dan naar [email protected] voor het plannen van een afspraak.

03/07/2026

Hot Yoga

Bij Lively Yoga werken we niet met 'gewone' warmte, maar met Therapeutisch warmte.

De infraroodpanelen geven lange infrarood golven af met een hoog gezondheids aspect. Deze lange golf infrarood dringt door op de diepere lagen van ons lichaam. Het warmt niet enkel de huid op zoals korte golf infrarood doet. De lange golf bereikt het dieper gelegen weefsel, fascia en werkt positief op de lichaamscellen.

Wij werken met speciale infrarood platen ontwikkeld voor Hot Yoga & therapeutische healing.

Deze therapeutische warmte heeft een positief effect op:

Deze therapeutische warmte heeft een positief effect op:

spanningsklachten

fibromyalgie

herstel na het sporten

reumatische klachten

rug-, nek- en schouderklachten

balans en sportprestaties

30/06/2026

Geen abonnement, maar wel graag flexibel lessen willen volgen? Maak dan gebruik van deze strippenkaart aanbieding. 9 = 10 lessen.

Aan te schaffen via de link in de biografie of ga naar www.livelyyoga.com

Het volgen van drop-in lessen is ook mogelijk.

25/06/2026

Lively Collection Sale rekje

12/06/2026

Lively Collection matten kunnen je bestellen via [email protected] of ga naar www.livelycollection.com. verzenden óf op te halen in de studio.

Hele maand juni 10% korting op de pastel & basic collectie. Keuze uit 15 verschillende kleuren♡

Basic kleuren normaal €59,- nu €53,10
Pastel kleuren normaal €64,- nu €57,60

09/06/2026

Er gebeurt meer met en in ons lichaam door stress en emoties dan we denken en met het blote oog kunnen zien.

Stress, negatieve emoties en trauma trekken het lichaam naar een lagere frequentie. Het creëert spanning in ons systeem, zorgt voor cortisolpieken en een overprikkeld zenuwstelsel. Vaak komt na stressvolle periodes de klap en worden de gevolgen van langdurige stress voelbaar.

Hoe kan dit? Van nature schakelt ons lichaam tijdens stressvolle en traumatische situaties over naar de overlevingsstand, zodat het de situatie aankan.
In onze nieren bevindt zich een extra energievoorraad: nierjing. Deze ontvangen we van nature van onze ouders. Simpel gezegd is de hoeveelheid van deze extra energie bij iedereen verschillend.

Tijdens uitzonderlijke situaties, stress of een burn-out gebruikt het lichaam extra energie uit deze 'oerenergie', nierjing. Deze voorraad kan echter niet worden aangevuld. Bij overmatig gebruik of uitzonderlijk langdurige stress is het daarom belangrijk om op te passen dat er geen nieruitputting ontstaat.

Ben je uitgeput of zit je in een stressvolle periode? In combinatie met Restorative Yoga en cupping help ik je om stress te verminderen en je lichaam langzaam weer in balans te brengen. ♡

Heb je vragen of wil je graag je situatie overleggen? Je mag mij mailen op [email protected] of 043 311 85 08

Liefs, Kelly