In Shiatsu Handen

31/08/2026

Vakantie voorbij… koffer uitgepakt… maar die fijne vakantie-energie? Die houden we natuurlijk gewoon vast. 😉

Na een heerlijke periode van genieten en opladen zijn de deuren van de praktijk weer open. En misschien is dit juist hét moment om dat ontspannen gevoel nog wat langer vast te houden.

Even uit je hoofd.
Even terug in je lijf.
Even niets hoeven.

Of je nu lekker ontspannen uit de vakantie komt of merkt dat het dagelijks leven alweer volop begonnen is: je bent van harte welkom.

Stuur me gerust een berichtje voor een afspraak.

En wie weet… verlengen we die vakantie-vibe gewoon nog een beetje.

03/02/2026

Leef in de flow.
Volg je hart.
Kies je eigen pad.
Succes begint bij jezelf.

Ze zijn overal. De succesverhalen.
Verhalen van mensen die “de stap durfden te zetten” en daarmee hun leven veranderden.
Inspirerend en oprecht.

Maar misschien geldt het voor jou nu gewoon niet.

Omdat jij zorgen hebt.
Zorgen die niet verdwijnen door een andere keuze te maken.
Zorgen die altijd op de achtergrond aanwezig zijn.
Of het nu gaat om geldzorgen, mantelzorg, of leven met een ziekte die niet overgaat.

Misschien is je baan, je inkomen, wel het enige stukje zekerheid dat je hebt.
Niet je droombaan, maar wel je houvast. Of misschien is er even geen baan.

En alles bij elkaar zorgt dat voor een constante knoop in je maag.
Onrust die je uit je slaap houdt.
Een hoofd dat maar doorgaat.
En het gevoel dat je de mooie dingen in het leven nauwelijks nog herkent.
In de flow komen? Hoe dan?

Het begint niet met grote keuzes of alles omgooien.
Het begint met aandacht voor jou.

Een shiatsubehandeling neemt je zorgen niet weg.
Maar ze kan wel ruimte geven.
Ademruimte.
Een moment om op te laden.
Om weer te voelen wat er óók is.
En soms ontstaan daar, heel zacht, nieuwe inzichten.
Niet omdat het moet.
Maar omdat je lichaam weer mag meedoen.

Misschien is dat voor nu al genoeg.
Een klein moment.
Voor jou.

06/01/2026

In de winter zie ik in mijn shiatsupraktijk vaak dezelfde signalen:
vastzittende schouders, stijve spieren, minder energie. En dat terwijl we juist zo graag willen genieten van alles wat deze tijd brengt.

Met shiatsu nodig je je lichaam uit om los te laten, op te warmen, de energie weer te laten stromen en weer in beweging te komen.
Zodat winterpret niet gepaard gaat met pijn, maar met ontspanning en vitaliteit.

Goed zorgen voor jezelf is geen luxe, het is een basis.

18/12/2025

Wanneer heb jij voor het laatst écht gevoeld wat je lichaam nodig heeft?

Niet bedenken. Niet analyseren.
Maar even je hoofd uit… en luisteren naar wat je lijf vertelt.

Voelen is voor mij werken in stilte, met aandacht en vertrouwen. Of dat nu via shiatsu is, cranio sacraal, of één van de andere vormen waarin ik werk — elke methode nodigt uit tot vertragen, loslaten en weer thuiskomen bij jezelf.

Misschien weet je nog niet wat bij je past.
Dat hoeft ook niet. Soms is ervaren genoeg

Voel je welkom.

Voelen… dát is waar het begint. De energie, een emotie, kou of juist warmte, soepelheid of wat stramheid. Soms zelfs een blokkade die iets wil vertellen. Het lichaam spreekt altijd—en door dat te verbinden met de klachten die iemand ervaart, ontstaat er ruimte. Ruimte om te werken zonder aannam...

26/11/2025

Lichamelijke klachten nemen geen vakantie… jij hopelijk wél!

Maar voordat je je kerstdiner instapt met vastgezette schouders, een protesterende onderrug of die bekende “ik-red-me-wel”-spanning, is dit hét moment om even op adem te komen.

Shiatsu helpt je lijf weer te laten stromen, zodat jij met meer ontspanning en energie de feestdagen ingaat.
Gun jezelf een warme pauze – je lichaam zegt alvast dankjewel.

Nog even voor kerst een moment voor jou? Maak snel een afspraak.

11/09/2025

"Shiatsu en vitalogie: twee wegen, één doel → mensen in hun kracht zetten."

Lees hoe mijn praktijken elkaar versterken

Al langere tijd speelde bij mij de gedachte: Shiatsu-therapeut én vitaloog zijn, vanuit één organisatie. Twee zusterbedrijven, die elkaar versterken in aanpak en ervaring, juist omdat ze zoveel overeenkomsten hebben. Op het eerste gezicht misschien een bijzonder uitgangspunt, maar eigenlijk is he...

29/05/2024

Sinds 6 jaar ben ik shiatsutherapeut, omdat ik hiermee mensen kan helpen hun dromen waar te maken.
Met shiatsu werk je op de energiebanen van het lichaam, soms is er een leegte soms zijn er stagnaties, dit zorgt voor klachten. Door de vinger letterlijk op de zere plek te leggen, zet je de energie weer in beweging en het zelfherstellend vermogen van het lichaam doet de rest. De nazorg zorgt ervoor dat het ‘pijn’ geheugen verdwijnt zodat diegene weer ruimte heeft om aan diens droom te werken.

Als vitaloog kan ik ook organisaties en medewerkers helpen hun dromen waar te maken. Ook bij organisaties draait alles om energie en zijn er veel energiebanen te benoemen die met elkaar in verbinding staan.
Bevinden we ons in een flow en kunnen we de hele wereld aan, of is er iets waardoor er juist geen flow is? Lekt de energie weg waardoor het verzuimpercentage toeneemt of zijn er stagnaties waardoor er mogelijk allerlei conflicten ontstaan? Spreken we met elkaar wel dezelfde taal of streeft ieder zijn eigen doel na waardoor de energie alle kanten opgaat?

Als vitaloog zoek ik de energielek en/of stagnatie op en leg de vinger figuurlijk op de zere plek(ken). Om daarna de organisatie in de gelegenheid te stellen door middel van het zelfherstellend vermogen opnieuw de flow terug te vinden. Ook hier hoort de nazorg bij om te voorkomen dat de organisatie terugvalt in ‘oude’ gewoontes.

Het is uiteraard niet vreemd dat shiatsu en vitalogie zoveel overeenkomsten hebben. In beide gevallen draait alles om de ENERGIE van MENSEN.

Ik vind het supergaaf dat ik me vanaf vandaag officieel Vitaloog mag noemen, want organisaties en mensen helpen hun dromen waar te maken geeft enorm veel voldoening.

17/08/2023

https://www.instagram.com/p/CwAgjV_IGVE/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

21/07/2023

Menstruatieklachten horen er niet standaard bij..

Menstruatie gaat voor sommigen geruisloos voorbij, een gewone week in de maand, zonder al te veel last. Anderen voelen zich in deze periode, of net ervoor, wat minder happy, met beperkte lichamelijke klachten. Weer anderen hebben gewoon vette last van dit maandelijks ritueel.