Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 21:00

Prima Life Fysiotherapie & Fitness

Startpagina
Nederland
Meppel
Prima Life Fysiotherapie & Fitness

Fysiotherapie en Fitness. Werken aan uw gezondheid op professioneel niveau. Fysiotherapie & Fitness

04/08/2026

Bij Prima Life train je op jouw niveau, in jouw tempo. Of je nu net begint of al jaren sport: onze instructeurs en fysiotherapeuten stellen een persoonlijk trainingsschema voor je op, denken mee over voeding en begeleiden je bij onze groepslessen.

Nieuwsgierig hoe dat voor jou werkt? Loop gerust binnen voor een proefles, bel ons, of vraag het aan via het contactformulier op onze website.

📍 Ruinen | Meppel | Nijeveen | Zuidwolde

08/06/2026

Nieuw bij Prima Life op al onze sportlocaties: de Neo weegschaal!

Met deze slimme weegschaal krijg je nog meer inzicht in jouw gezondheid en voortgang. De Neo weegschaal werkt namelijk samen met de Virtuagym app. Dit betekent dat jouw meetresultaten automatisch worden opgeslagen in de app, zodat je eenvoudig kunt bijhouden hoe het met je gaat.

Naast je gewicht krijg je ook inzicht in verschillende lichaamswaarden. Door regelmatig een meting te doen, kun je jouw voortgang over langere tijd volgen en gericht werken aan jouw persoonlijke doelen.

Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon bewuster met je gezondheid bezig wilt zijn: de Neo weegschaal helpt je om gemotiveerd te blijven en overzicht te houden.

Het mooiste? Het gebruik van de Neo weegschaal is volledig gratis voor al onze leden en inbegrepen bij ieder abonnement. Zo krijg je niet alleen toegang tot onze sportfaciliteiten, maar ook tot professionele hulpmiddelen om jouw resultaten inzichtelijk te maken.

Ben je nog geen lid? Plan dan een gratis intakegesprek en ontdek hoe wij jou kunnen helpen om jouw doelen te bereiken. Een intake inplannen kan eenvoudig via www.primalife.nl/intake.

29/05/2026

Challenge time 😅🪑
Onze collega’s gingen de uitdaging aan… en dat bleek toch moeilijker dan gedacht 😂
Denk jij dat het jou lukt? 👀

Laat het weten in de comments!

21/05/2026

Even voorstellen!

Mijn naam is Wouter de Roo. 🏃‍♀️
Ik woon in Hoogeveen en ben in juni 2025 afgestudeerd als fysiotherapeut aan de Hanze Hogeschool in Groningen. Sinds juli 2025 ben ik werkzaam bij Prima Life.

Zelf ben ik een fanatieke 800 meter loper en train ik bij Team 4 Mijl in Groningen. Hierdoor heb ik veel ervaring mogen opdoen hoe het is om op een hoog niveau te sporten, maar ook
hoe je het beste kunt herstellen na een blessure of deze kunt voorkomen.

Als fysiotherapeut vind ik het belangrijk dat mensen zich gehoord voelen en actief betrokken zijn bij hun herstelproces. Ik geloof in een persoonlijke aanpak, waarbij we er samen voor zorgen dat u weer kunt doen wat u graag doet — of dat nu sporten is of pijnvrij de dagelijkse activiteiten uitvoeren.

Ik ben werkzaam op de locaties Meppel en Nijeveen.

20/05/2026

Maandag 25 mei zijn wij gesloten met Pinksteren.

Robin & Chantal genieten van een dagje rust… maar kijken er ook alweer naar uit om jullie daarna weer te helpen 💪

Fijne Pinksteren allemaal! 🌿

13/05/2026

Herstel vraagt geduld, progressie vraagt consistentie. 📈

08/05/2026

Even voorstellen! 🌞

Mijn naam is Jeanet Bloemert!
Het mooie van mijn werk vind ik het zoeken naar dat ene puzzelstuk waardoor de patiënt zelf verder kan. In mijn vrije tijd ben ik graag buiten: wandelen, sporten en gezelligheid met vrienden op een terras – en op vakantie trek ik er het liefst actief op uit, wandelend met de hond of cruisend op de ski’s.

Mijn functies binnen prima life zijn: Kwaliteitsmanager, Algemeen Fysiotherapeut, McKenzie therapeut Specialist 'stuitgerelateerde pijn'.

23/04/2026

Is intensief bewegen na je 35e een risico? 🤔

Voor de meeste mensen: nee. Het is juist gezond en waardevol.

Regelmatig bewegen:
• verlaagt het risico op chronische ziekten
• verbetert je mentale gezondheid
• helpt je fit en sterk te blijven, ook op latere leeftijd

Interessant: al zo’n 1–2 minuten intensieve inspanning per dag kan vergelijkbare gezondheidsvoordelen geven als 50–100 minuten lichte beweging.

Alleen bij jarenlang zeer intensief trainen op hoog volume kan er voor een kleine groep extra aandacht nodig zijn, met name voor hartgezondheid en risicofactoren zoals bloeddruk en cholesterol.

Dus: blijf bewegen, bouw het rustig op en luister naar je lichaam.
De gezondheidswinst is groter dan de risico’s 💪

22/04/2026

Wist je dat goed bewegen vaak beter helpt dan volledige rust bij pijnklachten?

Fysiotherapie helpt je om op een veilige manier in beweging te blijven en sneller te herstellen.

12/04/2026

Normaal helpen we anderen fitter en sterker te worden…
maar vandaag stonden onze eigen toppers aan de start! 💪

Met ons team liepen we de Wolden Estafette:
73,5 km in 5 uur en 40 minuten 🏃‍♂️

Samen werken aan gezondheid, in de praktijk én daarbuiten.

Trots op dit team! 🔥

Adres

Schoolstraat 4
Meppel
7941BG

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 21:00

Telefoon

0522-237530

Website

https://www.primalife.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Prima Life Fysiotherapie & Fitness nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.