LODUR, Praktijk voor beeldende therapie

07/09/2026

Hij ziet er gelaten uit..... Vermoeid. Verdrietig. Eenzaam ook. Enkele dagen eerder was dit nog anders. Vóór zijn ingreep. Ik vraag hem of het klopt wat ik zie. Hij knikt; "Ja, dat klopt wel".

Hij heeft geen puf meer om samen te tekenen. Zojuist heeft hij zijn beperkte energie gestopt in 10 minuten fietsen op de hometrainer op de gang. En straks wil hij ook nog wat wandelen. "Ik wil vooruit! Naar huis. Daar wil ik mijn best voor doen". Dat kan ik goed begrijpen.

Ik vraag hem of hij het interessant vindt om een "Wortelkrachtkaart" te trekken. Daar is hij wel nieuwsgierig naar. Ik schud alle 33 kaarten en spreid ze voor hem uit. Alle zien ze er hetzelfde uit aan de bovenkant. Op de achterzijde van elke kaart staat staat een eigen thema. Hij trekt "Uitputting".

"Zal ik hem voorlezen?", vraagt hij me en ik knik. En al lezend herkent hij het één na het andere woord. "Ik mag wel wat vriendelijker voor mezelf zijn", zegt hij dan. "En mij er van bewust zijn dat rusten ook bij herstellen hoort. En niet betekent dat ik te weinig aan mijn herstel doe".

Mijn hart maakt een sprongetje. Ik ben blij dat hij dit benoemt. En goed naar zijn lijf gaat luisteren in wanneer er beweging mogelijk is en wanneer rust gewenst is. Zijn lijf niet zo opjaagt. Het werkt zo hard om alle complicaties weer in balans te brengen.

"Bijzonder, deze kaarten", zegt hij dan. "Ik heb precies de juiste getrokken".
Ik glimlach. Vrijwel altijd trekt iemand precies de juiste kaart voor dat moment. Inderdaad bijzonder.

Wil je meer weten over hoe de Wortelkrachtkaarten jou kunnen ondersteunen tijdens je ziekteproces? Dan vind je hier meer informatie; https://www.wortelkracht.nl

02/09/2026

Van 19 september t/m 4 oktober organiseren de Nederlandse en Belgische fotografen van Feel It! voor de 9e keer de Betekenisweek. Tijdens deze week geven zij 100 gratis fotosessies aan mensen met een ingrijpende ziekte, samen met die ene speciale persoon die voor hen onmisbaar is in deze periode.

Voor veel deelnemers van voorgaande jaren zijn deze foto’s van onschatbare waarde gebleken. Soms als een tastbare herinnering. Soms als een viering van het leven, juist midden in een moeilijke tijd.

Misschien ben jij of ken jij iemand die hiervan graag gebruik zou willen maken? Vertel het dan vooral dóór! Je kunt jullie aanmelden via onderstaande link. LET OP; doe dit vóór 13 september!
https://feel-it.nl/aanmelden-betekenisweek/

02/09/2026

Het najaar is begonnen met de maand september. De herfst komt langzaam dichterbij.... Hét seizoen van "loslaten".
Wat is loslaten en hoe kun je dat doen?

Of krijg jij min of meer jeuk van dat woord?
In mijn nieuwe inspiratiebrief ga ik met dit thema aan de slag.

Ook mijn tweemaandelijkse inspiratiebrief ontvangen? Je schrijft je in via deze link; https://laposta.nl/f/ssgpbxvioten Je kunt je ten alle tijden weer afmelden met een link onderaan elke inspiratiebrief.

31/08/2026

Wat valt het haar zwaar; niet alleen de chemokuur die vervelende bijwerkingen met zich meebrengt maar ook het tussen de vier muren van haar kamer moeten verblijven de afgelopen weken.

Natuurlijk, het is fijn dat haar man bijna elke dag op bezoek komt. En soms een vriendin...

Ze verveelt zich niet. Ze haakt en breit graag en vandaag bezoek ik haar om samen te tekenen.

Onlangs vertelde ze dat ze met familie de as van hun beider ouders op zee hebben uitgestrooid. "En zó bijzonder Wiek; er vloog al die tijd een meeuw met ons mee! Alsof het een teken was van mijn ouders!"

Nu ze zich ziek voelt en ook wel alleen, mist ze hen een beetje meer. Ik stel haar voor hoe het zou zijn om de meeuw te tekenen. Samen. Zodat de meeuw als een symbool voor haar ouders, een beetje troost kan bieden. Dát idee spreekt haar wel aan. "Dan zijn ze een beetje dichterbij!" Ik knik.

Samen zoeken we de kleuren uit in het bakje met pastelkrijt. Ik leg uit hoe we kunnen beginnen en dan gaan we op pad. Ieder op haar eigen vel papier. Tijdens het tekenen deelt ze dierbare herinneringen met mij. Er vallen tranen op het papier maar ook breekt er regelmatig een glimlach door.

Uiteindelijk vliegen er twee meeuwen in de kamer. In eerste instantie vergelijkt ze haar meeuw met die van mij en delft die van haar het onderspit. Maar hé, het is geen wedstrijd wie de mooiste tekening maakt! Het gaat er om dat ze met rouw en troost bezig is in een voor haar moeilijke periode. Het eindresultaat is daar aan ondergeschikt. Haar meeuw mag tóch blijven en krijgt een centraal plekje op de muur tegenover haar bed. Dan kan ze er goed en gemakkelijk naar kijken. En blijkt ze toch een beetje trots op haar werk. En ik ben trots op haar.

Nieuwsgierig naar tekenen en schilderen tijdens je ziekzijn? Stel me jouw vraag via https://lodur.nl/contact/

30/06/2026

Voor veel mensen is de zomer een fijne, zorgeloze periode waarin vakantieplannen worden gemaakt en uitstapjes worden ondernomen met familie en /of vrienden.

Wanneer je kanker hebt (gehad) kan dit zomaar ineens heel anders worden beleefd. Wat als blijkt dat je minder energie hebt om uitstapjes vol te houden? Geef je dan je grenzen aan of houd je dapper vol en put je jezelf uit?

In mijn nét uitgekomen inspiratiebrief ga ik hierop in en krijg je praktische tips die je toe kunt passen om er ook voor jou en je naasten een fijne zomer van te maken.
Zet een lekker kopje thee of maak een goede koffie, zet je leesbril op en ga er even lekker voor zitten. Ik wens je een fijne zomer toe.

25/05/2026

https://www.lkca.nl/artikel/het-gunstige-gezondheidseffect-van-kunst-is-the-best-kept-secret-in-de-wetenschap/

Dit is een artikel uit de Cultuurkrant, editie 37.   'Gunstig voor immuunsysteem, cardiovasculair systeem en stressniveau' In deze verontrustende

13/05/2026

Er is bij Viore weer van alles te doen in de komende maand. En zeker ook daarna. We willen twee activiteiten in juni nu alvast onder je aandacht brengen, omdat ze zo speciaal zijn, zodat je de data alvast kunt noteren. Het gaat om de LoveLife Run op zondag 7 juni, en een nieuw dansproject bij Viore,...

01/04/2026

Van Charlie Mackesy voor jou...

01/04/2026

Ze heeft me op eigen initiatief een berichtje gestuurd. (Meestal is het de verpleegkundige die een patiënt dóór verwijst...). Ze schrijft dat ze graag in beeld zou brengen wat ze voelt. Nieuwsgierig naar wat daar aan te ontdekken zal zijn...

Als ik bij haar op de kamer kom, zit daar een dame. Een persoonlijkheid. Spiritueel ontwikkeld. En nieuwsgierig naar wat beeldende therapie haar kan brengen.
Ze verteld dat er al een tijdje een beeld in haar hoofd rondwaart. Dat wil ze nu wel eens op papier zetten. Om te ontdekken wat het nu betekent. Of ik haar daarbij kan helpen? Ofcourse...

Ik geef haar pastelkrijt en handschoentjes. Het protocol wil dat ik mijn materialen met alcohol reinig vóór ik het de kamer mee in neem, en na afloop ook weer. Krijt kan ik echter niet reinigen. Dan vraag ik de patiënt om handschoenen aan te doen. Dat werkt prima. Ik doe haar vóór hoe ze het krijt kan gebruiken en daarna gaat ze zelf aan de slag.

Bewust en weloverwogen kiest ze de kleuren en vormt vlakken. Ronde, organische vlakken. Er bewegen lijnen uit het ene vlak richting het andere vlak.
Na een tijdje valt ze stil. Ik stel vóór dat we samen eens naar de tekening kijken om te bespreken wat daar op te zien is en wat daar gebeurt.

Voorafgaand aan de tekening heeft ze me iets over haarzelf verteld. Over haar ziek-zijn en wat het haar leert op dit moment. Maar ook over het kind wat ze vroeger was. Over haar behoefte nu.

Al kijkend naar de tekening en haar verhaal daarin meenemend, komen we tot de conclusie dat haar huidige zelf uitreikt naar het vroegere kind dat vroeger niet de ruimte kreeg die het nodig had. Het kind moest zien te overleven en heeft gevoelens diep weggestopt. Nu mag ze zichzelf ruimte gunnen en de gevoelens van toen alsnog toelaten. Een traan glinstert in haar ooghoek. Mijn hart glimlacht; het begin is er!
Zij neemt zich voor dat als ze weer thuis is, zij een kamer voor zichzelf gaat inrichten waar ze kan schrijven en tekenen. Ruimte creëren voor zichzelf. Heel gezond!

14/03/2026

Vandaag was blauw...
Erasmus MC PATIO -blauw. In het kader van een Verwendag voor de patiënten die opgenomen zijn op de diverse oncologische afdelingen, hesen vrijwilligers en medewerkers zich in Patio-blauw.

Patiënten die dit wilden in het Erasmus MC Kanker Instituut werden vandaag verwend door masseurs, schoonheidsspecialisten, en .
De "verwenners" zèlf werden verwend met een fijne lunch.