21/05/2026
Warmte buiten, rust binnen.
Rust & Reset
Yin • Adem • Restorative Yoga
Vrijdag 29 mei | 19:30–21:00
90 min | max. 6 plekken
Door de verbouwing is deze les verschoven en heb ik even getwijfeld of ik hem nog zou laten doorgaan.
Maar juist nu de dagen warm en vol kunnen zijn, voelt dit als een goed moment om deze avond wél aan te bieden.
Een lange, zachte les waarin je lichaam mag zakken van spanning naar herstel.
Met rustige ademhaling, yin-houdingen en volledig ondersteunde restorative yoga.
Voor iedereen die merkt dat het hoofd blijft draaien of dat het lichaam moeite heeft om echt tot rust te komen.
De studio is nog niet af, maar wel een plek waar je even mag landen. En gelukkig blijft het er heerlijk koel.
Maximaal 6 plekken, zodat er ruimte is voor rust en persoonlijke aandacht.
Aanmelden via link in bericht ⬇️
