Praktijk Gewichtsconsulente/Leefstijlcoach Anita Bouland

Praktijk Gewichtsconsulente/Leefstijlcoach Anita Bouland Gewichtsconsulente en leefstijlcoach
Voedingsadvies
bewegingsadvies
coaching/counseling

Begeleiding Informatie en tips bij aan voeding gerelateerde ziekten.

Het verzorgen van lezingen over diverse aan voeding gerelateerde onderwerpen. Op donderdag en vrijdag ben ik werkzaam in mijn praktijk in Tjuchem (nabij Delfzijl). Op de donderdagavond spreekuur van 18.00 u. - 21.00 u.

🎉 30 JAAR JUBILEUM ACTIE! 🎉Op 2 oktober bestaat mijn praktijk als gewichtsconsulente en leefstijlcoach maar liefst 30 ja...
12/08/2026

🎉 30 JAAR JUBILEUM ACTIE! 🎉

Op 2 oktober bestaat mijn praktijk als gewichtsconsulente en leefstijlcoach maar liefst 30 jaar! Wie jarig is trakteert, dus tot en met oktober is de intake helemaal GRATIS! 🎁
Wil jij graag afvallen en lekker in je vel zitten?

Met mijn 30 jaar ervaring help ik je met:
🍏 Voedingsadvies volgens de richtlijnen gezonde voeding
👟 Bewegingsadvies op jouw eigen tempo
🧠 Coaching & counseling voor een blijvende verandering
Wacht niet tot januari.

De actie loopt tot en met 31 oktober en vol = vol!
👉 Stuur een DM, bel naar 06 17079788 of mail naar [email protected] en claim jouw gratis intake!

✨ 30 JAAR PASSIE: Van pionier in 1996 naar balans in 2026 ✨Honderden cliënten, duizenden herinneringen en een passie die...
29/07/2026

✨ 30 JAAR PASSIE: Van pionier in 1996 naar balans in 2026 ✨

Honderden cliënten, duizenden herinneringen en een passie die na 30 jaar nog steeds even groot is. Mijn praktijk viert bijna feest!

Over precies 65 dagen viert mijn praktijk een magische mijlpaal: 30 jaar gewichtsconsulente! In 1996 hoorde ik bij de allereerste lichting van Nederland. Nu, honderden cliënten en duizenden herinneringen later, klopt mijn hart nog steeds sneller voor dit vak. Wat een reis is het geweest.

De lessen van 30 jaar ondernemerschap:
Honderden levens veranderd: Ik mocht vele mensen steunen bij het afvallen. Sommige cliënten werden zelfs vrienden voor het leven.

Van 70-urige werkweken... naar een gezonde balans: Mijn passie slokte me ooit volledig op. Nu geniet ik van rust én werk.

Altijd blijven groeien: Toen de crisis in 2008 toesloeg, ben ik intensief gaan studeren. Door de loop der jaren heen heb ik mijn kennis verbreed met een voedings- en gezondheidsopleiding, opleiding tot leefstijlcoach, pedagogische hulpverlening, psycho- en gedragstherapie, coaching en counseling.

Expertise in emotie-eten: Om cliënten nóg gerichter te helpen bij de psychologie achter hun eetpatroon, volgde ik een specifieke verdiepingscursus emotie-eten. Hierdoor pakken we samen de échte oorzaak aan, dieper en duurzamer dan ooit.

Veerkracht tonen: Of het nu ging om de opkomst van online coaching of de pittige coronatijd; flexibiliteit was mijn superkracht.

Of ik er nog eens 30 jaar aan vastplak? Dat denk ik niet. ? Maar ik ben nog láng niet klaar met dit mooie werk. Ik plak er met alle liefde nog een aantal mooie jaren aan vast!

Dank aan iedereen die de afgelopen 30 jaar met mij heeft meegewandeld. Op naar de volgende jaren! ❤️

WIE JARIG IS, TRAKTEERT!
Omdat ik dit succes niet zonder mijn (oud-)cliënten had kunnen bereiken, geef ik de komende maanden leuke extra's weg. We trappen vandaag af!
Laat in de reacties je mooiste herinnering aan mijn praktijk achter. Onder de reacties verloot ik een prijs

Praktijk gewichtsconsulente/leefstijlcoach is in verband met vakantie gesloten van 6 tot en met 26 juli
05/07/2026

Praktijk gewichtsconsulente/leefstijlcoach is in verband met vakantie gesloten van 6 tot en met 26 juli

Hartcheckpunt!Wat een geslaagde dag! Gisteren mijn bijdrage mogen leveren aan het Hartcheckpunt in de Noorderbreedte in ...
17/04/2026

Hartcheckpunt!

Wat een geslaagde dag!

Gisteren mijn bijdrage mogen leveren aan het Hartcheckpunt in de Noorderbreedte in Nieuw Buinen. Het hartcheckpunt is een inititatief van de Hartstichting en biedt mensen de mogelijkheid om gratis hun suiker, cholesterol, bloeddruk en gewicht te laten meten.
Wat een opkomst! Op deze wijze een mooie zinvolle bijdrage kunnen leveren in het adviseren over voeding bij een te hoog cholesterolgehalte, te hoge bloedruk, of te hoge bloedsuikerwaarden. Daarnaast aandacht voor de invloed op het lichaam van een te hoog lichaamsgewicht.

01/04/2026
Mogelijkheden voor ondersteuning en/of informatie binnen de praktijk:overgewichtondergewichthypoglykemiediabetes type II...
19/03/2026

Mogelijkheden voor ondersteuning en/of informatie binnen de praktijk:

overgewicht
ondergewicht
hypoglykemie
diabetes type II
voeding en een te hoog cholesterolgehalte
voeding en hypertensie (hoge bloeddruk)
PDS
beweegadviezen/sporten
kinderen en voeding
zwangerschap en voeding
sport en voeding
emotie-eten
de overgang en voeding
lezingen over voedingsgerelateerde onderwerpen
Voor het afvallen zijn er een aantal mogelijkheden: persoonlijk voedingsadvies of het Lijnplan traject
Vanuit leefstijlcoaching gecombineerd werken aan:
fitheid en energie
meer rust ervaren
afvallen en op gewicht blijven
ongezonde gewoonten aanpakken
dit door middel van aandacht voor:
slaap
ontspanning
voeding
bewegen
hormoonhuishouding (o.a. overgang)
dagindeling
communicatie
mindset
Ook kun je in de praktijk terecht voor coaching vanuit de positieve psychologie en counseling, dit hoeft niet per definitie voedingsgerelateerd te zijn.
Het belangrijkste verschil tussen coaching en counseling:
Coaching: cliënt zoekt zelf naar aanvaardbare veranderingen/verbeteringen. De coach begeleidt dit proces op maat.
Counseling/therapie: de counselor/therapeut richt zich ook op de onderliggende problemen.

Verwend!
04/03/2026

Verwend!

Checkpunt HartstichtingWanneer: Donderdag 16 april van 11.00 u - 16.00 uWaar: bibliotheek Nieuw BuinenGratis je bloeddru...
17/02/2026

Checkpunt Hartstichting
Wanneer: Donderdag 16 april van 11.00 u - 16.00 u
Waar: bibliotheek Nieuw Buinen

Gratis je bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker laten meten

Andere aanwezigen:
Buurtsportcoach: voor beweegaanbod en valpreventie
Gewichtsconsulente Anita Bouland: voor advies over leefstijl- en voeding
Digitaal café: voor vragen over tablet/ipad, telefoon of laptop

09/02/2026

Tarieven:

Losse consulten: 20,- (30 minuten)
LijnPlan 5 weken: 100,-*
LijnPlan 10 weken: 200,-*

*Prijzen zijn inclusief weekmenu's + bijbehoren

Adres

Stationsstraat 2
Nieuw-Buinen
9521CG

Openingstijden

Maandag 10:00 - 18:00
Dinsdag 07:00 - 18:00
Woensdag 07:00 - 18:00
Donderdag 15:00 - 17:00
18:00 - 21:00
Vrijdag 07:00 - 18:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Gewichtsconsulente/Leefstijlcoach Anita Bouland nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Praktijk Gewichtsconsulente/Leefstijlcoach Anita Bouland:

Snelkoppelingen

Delen