Vitalis Natuurgeneeswijzen

28/08/2026

Revalidatie: week 10 tot 14.

Weken van verdere opbouw, verder lopen, meer fietsen, lekker mijn eigen ding doen💪
Dat wil niet zeggen zonder slag of stoot, zonder pijn, maar wel gewoon lekker doorgaan.
Letterlijk en figuurlijk 'kop ervoor', zoals mijn moeder kon zeggen!🙏✨️💖

En dat betekent?

Dagelijks sporten, dagelijks wandelen, fietsen, dagelijks mijn oefeningen.
Maar ook lekker er op uit, genieten van muziek, optredens, lekker uit eten en genieten van elkaar.
Met of zonder Eclipse!

Ondertussen ook lekker aan het werk, en een mooie review tussendoor.
Hoezo, lekker bezig?😃

We gaan wel kijken tot hoever dit uitrolt.
Voor nu is het:
Kiezen voor leven in plaats van revalideren🌟
Een wereld van verschil💛






 

 

 



24/08/2026

Gisteren een prachtige heide'sessie' 😉gehad, gedaan, ervaren🙏☀️

Al is de heide, door de prachtige zomer die we hebben, al verder dan gedacht...het was juist weer schitterend door de mix met nu al meer herfsttinten😍☀️🍁

En wéér letterlijk en figuurlijk een stap (in mul zand) verder in revalidatie 💪💖

16/08/2026

Zomaar een muzikale zondagmiddag ☀️💖
Genieten van
Van dansende kinderen en het heerlijke buiten 'zijn'🙏💞☀️

11/08/2026

Naar aanleiding van vragen van mensen hierbij een update (die wel op Insta was maar op de een of andere manier niet via FB. Wat ik even zo gelaten heb🙃)

Revalidatie week 8-10.
Dat waren diepe dalen...

Weken met een lach en vele tranen.
Weken van weer van onderaf aan beginnen.
Volledig teruggefloten met veel pijn in mijn knie die, letterlijk en figuurlijk, allesbepalend is.
Weken waarin ik mij dagelijks heb afgevraagd uit welk 'potje' ik nú weer mijn moed, motivatie, energie en vertrouwen moest halen...
Een periode van strijd én uiteindelijke overgave.
Op een paar basisoefeningen na even helemaal niets💔

En dan tóch...
Iedere keer 'het' tóch weer weten te vinden en langzaam weer opbouwen en vertrouwen houden💖

Voor het eerst weer een stukje buiten gefietst sinds 'de klapper.'
Met support van buren 🌟
Prijs moeten betalen maar tóch een ervaring rijker en m.n winst in opbouw van vertrouwen💪
Voor het eerst weer een stukje auto gereden.
Met support van Henk die ondertussen met zijn hand bij de handrem zat 😂
Ik had er meer vertrouwen in 😂

Ben ondertussen weer begonnen met blokjes om☀️en af en toe een gezellige break💖
En natuurlijk lekker aan het werk met al die geweldige cliënten 🙏💞☀️

02/08/2026

21/07/2026

🌟

16/07/2026

Week 6-7 revalidatie: Stap voor stap...

✅️'Zomaar' een zondagmiddag. Voor het eerst sinds 6 weken weer naar het strand!

✅️Samen💞🌟🍀

✅️Stukjes lopen met de krukken omhoog. Trial and error...

✅️Gelukkig had ik nog vis in mijn bakje😂Henk had ongewild de meeuwen 'gevoerd'😂
Oké, oké, wel gedeeld, hoor🙃

✅️In al het revalideren een avond naar het strand 😍

✅️Bloemen van een blije cliënt💖

✅️WKvoetbal als motivator in beweging. 

✅️Stukken lopen met de krukken in de hand.
Ervaren, zekerheid opdoen, grenzen zoeken. 

✅️Ergens anders een stukje lopen met een leuke tussenstop🍻☀️💞😍

✅️Vrijer lopen, nog steeds met begeleiding. Henk loopt heel geduldig met mijn krukken te sjouwen 🙏🙃en zijn aanwezigheid is een enorme steun💞

✅️Calendula, de plant voor wondheling, in eigen tuin🌟

✅️Op en top zomertje!☀️☀️☀️

✅️Heerlijk aan het werk, met rustpauzes.
Ik geniet er van🌟 🍀

✅️En 2 dagen geleden een volgende stap:
voor het eerst zonder krukken én alleen een blokje om💪

Aan ChatGPT gevraagd van dit moment een tekening te maken. 
Met oog voor detail: de krukken hangen nog nét niet aan de wilgen😂☀️

11/07/2026

De ware arts en wetenschapper Bastiaan Bloem🌟
Kijkend naar de mens en je steeds laten verrassen, nieuwsgierig blijven, vragen stellen, jezelf blijven afvragen.
En ook hier weer: waar beweging, of het nu met muziek of via fietsen is, vóór medicatie komt.

09/07/2026

Yeah!! Schoolvakantietijd!☀️
En dat betekent 'een regen' aan aanmeldingen voor kinderen😃

De 'lichtjes' in de praktijk✨️de enorme levenskracht en hiermee de vaak snelle reactie op de behandeling 💪🌟
Écht genieten💖

Behandelingen zijn altijd individueel en qua methodiek is het divers.
Afhankelijk van hulpvraag, gezondheid en leeftijd van het kind, wordt gebruik gemaakt van homeopathie, orthomoleculaire geneeskunde, acupunctuur of acupressuur (zonder naalden, met bolletjes) en, vaak bij oudere kinderen, coaching en lichaamswerk.
Hierbij kun je denken aan ontspanningsefeningen leren of een fijne massage.

Wil je meer weten, neem dan gerust contact op!💖🍀






Coaching
Lichaamswerk

03/07/2026

Week 3-5 Revalidatie.

De dagen vullen zich met:
✅️oefeningen, fietsen, kracht💪 en buiten lopen.

✅️Sport kijken voor plezier 😊en activatie spiegelneuronen💪

✅️Lezen. Breintraining.

✅️Foto (koptelefoon in de tuin) zichtbare invloed van een meditatie zelfheling✨️

✅️Binnen en in tuin inmiddels zonder krukken🙏 dus ik kan weer wat 'rommelen'😁
Buiten needs more work😅

✅️En deze week weer rustig aan gestart met werk!
Als onderdeel van 'heling'...
I love it🙏💖

🌟Dankbaar voor de progressie.
🌟Dankbaar voor de lessen in geduld,
compassie en vertrouwen.
🌟Dankbaar voor al mijn lieve, geduldige en
begripvolle cliënten. Én kerel💖
🌟Dankbaar voor mijn sterke lijf én kop!
🌟Dankbaar dat ik zelf zoveel tools heb om
mijn gezondheid, en dat van anderen, te
supporten.

Letterlijk en figuurlijk stap voor stap vooruit!💪💖