Wat zijn de openingstijden?

Maandag 12:30 - 18:00 Dinsdag 07:30 - 10:00 14:30 - 18:00 Woensdag 12:30 - 18:00 Donderdag 07:30 - 10:00 14:30 - 18:00

Lifestyle Chiropractic Noordwijk - Healthy Habits

Startpagina
Nederland
Noordwijk
Lifestyle Chiropractic Noordwijk - Healthy Habits

Wij vinden dat iedereen een energiek en klachtenvrij leven verdient. Hiervoor is een complete kijk op gezondheid en klachten nodig.

Bij Lifestyle Chiropractic kijken we naar wat u als persoon nodig heeft. 💬 Welkom bij Lifestyle Chiropractic! 🌿

Wij vinden dat iedereen een energiek en klachtenvrij leven verdient. Met onze zone techniek hebben wij duizenden mensen geholpen naar een energieker, klachtenvrij en gelukkiger leven. Waar kan chiropractie bij helpen? Rug- en nekklachten
- Hoofdpijn en migraine
- Schouder- en armklachte

n
- Knie- en heupklachten
- Sportblessures
- Spijsverteringsproblemen
- Verbeteren van de houding
- Hormonale disbalans
- Stress en vermoeidheid

Ook kinderen en baby’s kunnen goed chiropractie gebruiken. We kunnen helpen bij de volgende klachten.

- Bedplassen
- Huilbaby’s
- Hoofdpijn
- Vaak oorinfecties, ontstekingen
- Hyperactiviteit en leerproblemen
- ADHD en ADD

Met ruim 30 jaar ervaring in het verbeteren van de gezondheid van duizenden mensen, weten wij dat het lichaam één geheel is en dat lichamelijke klachten ook op die manier moeten worden bekeken. Bij Lifestyle Chiropractic werken wij met de zone techniek, een gespecialiseerde behandeltechniek op master niveau, die zich richt op de zes zones van het lichaam:

Zone 1: Het immuunsysteem & hormonale systeem (de klieren)

Zone 2: Het afvalverwerking systeem (longen, nieren en blaas)

Zone 3: Het zenuwstelsel

Zone 4: De spijsvertering

Zone 5: Het spierstelsel

Zone 6: De bloedsomloop & lymfatisch stelsel (hart en bloedvaten)

De zes zones staan met elkaar in verbinding en beïnvloeden de gezondheid. Met de juiste balans tussen de zones voelt u zich fit, energiek en bent u klachtenvrij. Wil je meer weten over onze behandelingen of een afspraak maken? Bezoek onze website: https://lifestylechiropractic.nl/!

05/09/2026

🧘‍♀️ Kelly laat zien: de Frog Stretch! 🐸

Zit je veel gedurende de dag? Dan kunnen je heupen en de binnenkant van je bovenbenen behoorlijk stijf worden. De Frog Stretch is een eenvoudige oefening om hier aandacht aan te geven. Kelly laat in de video zien hoe je deze stretch uitvoert. 👇

De Frog Stretch — Heupen & binnenkant bovenbenen

Ga op handen en knieën zitten, schuif je knieën ver uit elkaar en laat je heupen naar achteren en beneden zakken tot je een stretch voelt aan de binnenkant van je bovenbenen. Houd dit 20–30 seconden vast.

💡 Waarom dit belangrijk is:
De Frog Stretch helpt stijve heupen te openen, vooral als je veel zit gedurende de dag.

👉 Probeer het rustig en zonder te forceren. Luister naar je lichaam en bouw de beweging geleidelijk op.

🐸 Kijk mee met Kelly en doe gezellig mee!

03/09/2026

🤸‍♀️ NIEUW: onze rekoefeningen! 🤸‍♂️

Een soepel en bewegelijk lichaam begint met regelmatig bewegen. Daarom hebben we een serie rekoefeningen voor jullie gemaakt die je gemakkelijk thuis kunt doen. 🙌

🎥 Van elke rekoefening hebben we een korte video gemaakt, waarin we laten zien hoe je de oefening goed en veilig uitvoert.

De komende weken plaatsen we steeds een nieuwe rekoefening op onze social media. Zo kun je stap voor stap werken aan meer flexibiliteit en beweging. 💪

👉 Houd onze pagina dus goed in de gaten en doe vooral gezellig mee!

Bewegen is goed voor je lichaam. Kleine stappen maken een groot verschil! ❤️

14/08/2026

🌴 Mark heeft vakantie! 🌴

Na een lange tijd hard werken en al onze patiënten weer op de been helpen, is het eindelijk zover: Mark heeft volgende week een welverdiende vakantie! 🎉

We kennen hem als degene die altijd voor iedereen klaarstaat (en die geweldige doorpost stretch demonstreert 😉), maar zelfs de beste zorgverleners hebben af en toe rust nodig om zelf weer op te laden.

Geen zorgen: Ken is gewoon aanwezig en staat voor jullie klaar, dus jullie behandelingen gaan gewoon door! 💪

Dus Mark: geniet van elke minuut, zet je telefoon op stil, en kom lekker uitgerust en vol energie weer terug! Je hebt het verdiend. 🙌

13/08/2026

⚡ Heb je last van een hernia of uitstralende pijn in je rug, bil of been?

Een hernia hoeft niet altijd direct een operatie te betekenen. In veel gevallen kan een gerichte, conservatieve behandeling helpen om de druk op de zenuw te verminderen en je lichaam optimaal te laten herstellen.

In deze video legt Ken uit:
✔️ Wat een hernia precies is.
✔️ Welke klachten erbij horen.
✔️ Hoe chiropractie kan bijdragen aan het verminderen van pijn en het verbeteren van je bewegingsvrijheid.

🎥 Bekijk de video en ontdek welke mogelijkheden er zijn.

💻 Afspraak maken? Dat kan gemakkelijk via deze link. https://lifestylechiropractic.nl/afspraak-maken/

📞 Liever bellen? We zijn te bereiken op 071-364 7830.

🎉 Speciaal in augustus: géén consultkosten!
Twijfel je of chiropractie iets voor jou kan betekenen? Dan is dit hét moment om kennis te maken. De hele maand augustus betaal je **geen consultkosten** voor je eerste afspraak.

📞 Plan vandaag nog je afspraak en ontdek hoe wij je kunnen helpen weer vrijer te bewegen.

13/08/2026

☀️ Even pauze vanwege de hitte!☀️

Met dit warme zomerweer en de vakantieperiode in volle gang, sluiten we vanmiddag de deuren van de praktijk. Tijd om zelf ook even af te koelen! 🧊

Heb je een afspraak nodig? Mail ons gewoon en we regelen het zo snel mogelijk voor je. 📧

Maandag staan we er weer helemaal fris en fruitig voor jullie! 💪

En vergeet niet: drink voldoende water met deze hitte! Jullie rug en nek zijn je dankbaar als de rest van je lijf ook goed gehydrateerd blijft. 💧☀️

Geniet van de zon! 🌞

10/08/2026

❤️ Je bloeddruk vertelt meer over je gezondheid dan je misschien denkt.

Veel mensen weten niet wat een gezonde bloeddruk is, wanneer deze te hoog of te laag is en welke invloed stress, voeding en leefstijl hierop hebben.

In deze video legt Ken op een heldere manier uit wat bloeddruk precies is, waarom het belangrijk is om deze in de gaten te houden en welke stappen je zelf kunt zetten om je hart en bloedvaten gezond te houden. Chiropractie kan ook helpen om je bloeddruk te stabiliseren!

🎥 Benieuwd wat jouw bloeddruk over jouw gezondheid zegt? Bekijk de video!

💬 Laat in de reacties weten: controleer jij je bloeddruk weleens?

💻 Afspraak maken? Dat kan gemakkelijk via deze link. https://lifestylechiropractic.nl/afspraak-maken/

📞 Liever bellen? We zijn te bereiken op 071-364 7830.

🎉 Speciaal in augustus: géén consultkosten!
Twijfel je of chiropractie iets voor jou kan betekenen? Dan is dit hét moment om kennis te maken. De hele maand augustus betaal je **geen consultkosten** voor je eerste afspraak.

05/08/2026

🧠 Voel jij je vaak moe, gespannen of onrustig, zonder precies te weten waarom?

Stress zit niet alleen in je hoofd. Je lichaam slaat spanning op en geeft signalen af – als je leert luisteren, kun je veel eerder ingrijpen.

In deze video vertelt Ken hoe ons lichaam reageert op stress, waarom we die signalen vaak negeren en wat je kunt doen om weer meer rust en balans te ervaren.

💬 Herken jij de signalen die jouw lichaam afgeeft als je onder druk staat? Laat het weten in de reacties.

🎥 Bekijk de video en ontdek wat jouw lichaam je misschien al een tijd probeert te vertellen.

💻 Afspraak maken? Dat kan gemakkelijk via deze link. https://lifestylechiropractic.nl/afspraak-maken/

📞 Liever bellen? We zijn te bereiken op 071-364 7830.

🎉 Speciaal in augustus: géén consultkosten!
Twijfel je of chiropractie iets voor jou kan betekenen? Dan is dit hét moment om kennis te maken. De hele maand augustus betaal je **geen consultkosten** voor je eerste afspraak.

24/06/2026

Warm weer — praktische tips & een praktische update...

Met de huidige hittegolf is het belangrijk goed voor jezelf te zorgen. Een paar tips:

💧 Drink regelmatig water, ook als je geen dorst hebt.
🌿 Zoek schaduw op en vermijd de zon tussen 12:00 en 18:00.
🏡 Houd je huis overdag donker en koel.
🍉 Eet licht en fris — fruit, groenten, koude soepen.
🚴 Sport alleen in de vroege ochtend of late avond.

Praktische info: Mark is morgenochtend aanwezig tijdens de ochtenddienst, maar reist na afloop terug naar België vanwege de extreme temperaturen. De assistentes hebben ook lekker tropenrooster maar zijn via de mail beschikbaar.

Maandag staan we weer klaar voor jullie!

Fijne dag en blijf koel! 🌞

19/06/2026

🎉 Vandaag is het feest!

Ken viert zijn 72ste verjaardag! 🎂

72 jaar — en nog altijd de drijvende kracht achter Lifestyle Chiropractic. We wensen je een geweldige dag, Ken!

Van harte gefeliciteerd! 🥳

15/06/2026

Lifestyle Chiropractic App!

Wist je dat onze app meer biedt dan alleen het plannen van je afspraken?

Naast het zelf maken en verzetten van afspraken vind je in de app ook al onze oefeningen terug. Zo kun je thuis altijd makkelijk je oefeningen erbij pakken, precies zoals besproken tijdens je behandeling.

Heb je nog vragen over de app of hoe je hem kunt downloaden? Laat het ons gerust weten!

Adres

Prins Bernhardstraat 54
Noordwijk
2202LJ

Openingstijden

Maandag	12:30 - 18:00
Dinsdag	07:30 - 10:00
	14:30 - 18:00
Woensdag	12:30 - 18:00
Donderdag	07:30 - 10:00
	14:30 - 18:00

Telefoon

+31713647830

Website

https://lifestylechiropractic.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lifestyle Chiropractic Noordwijk - Healthy Habits nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.