Balans Praktijk

Balans Praktijk Voor wie voelt: er zit meer in mij dan ik nu laat zien. Jij mag er zijn. Voluit. Zichtbaar. Krachtig. Compassievol. Zoals je bent. Meer ruimte. Meer richting. Meer jij.

Acupunctuur - Face Reading - Coaching Voor wie (weer) wil leven en werken in lijn met wie je bent. Ik help professionals die voelen: er zit meer in mij dan ik nu laat zien. Meer rust. Als coach, trainer en Master Face Reader werk ik met mensen die niet langer willen overleven op wilskracht, maar willen thuiskomen bij zichzelf – in werk, relaties en dagelijks leven. Je kunt bij mij terecht voor:

👉

Persoonlijke coaching & begeleiding (ACT, NLP & Mindfulness)
👉Face Readings als spiegel en startpunt voor inzicht & groei
👉Mindfulness- & Compassietraining & Mindful Leiderschap
👉Workshops & lezingen over zichtbaarheid, inclusie en persoonlijk leiderschap
👉Acupunctuur

Zowel op locatie in Noordwijkerhout, als online begeleiding
Meer info of kennismaken? Boek een gratis Ge)zichtbaarheidsgesprek

Iedereen kan tekenen… behalve ik.Dat hoeft me er alleen niet van te weerhouden om het toch te proberen. Dit is poging 1 ...
04/08/2026

Iedereen kan tekenen… behalve ik.

Dat hoeft me er alleen niet van te weerhouden om het toch te proberen. Dit is poging 1 voor een personage dat ik binnenkort in een Daggerheart (een role playing game) campaign ga spelen. Hij’s een Humanoid Kikker.

Als volwassenen vinden we heel vaak dat we iets in 1 keer moeten kunnen.

Wil je iets veranderen in je leven?

Wil je iets heel nieuws doen?

Dan doen we vaak 1 poging, en zeggen vervolgens: “Zie je wel ik kan het niet. Laat maar zitten.”

Die verleiding ken ik uiteraard ook. Dus dat kan ik nu natuurlijk ook zeggen. Want deze eerste poging lijkt, in mijn ogen, nergens op.

Of zeg jij misschien: “blijf oefenen, dan word je er steeds beter in!”

Kom je voor een Face Reading…? Of kom je omdat je op zoek bent naar antwoorden over jezelf?Waarom ben ik toch zo moe?Waa...
03/08/2026

Kom je voor een Face Reading…? Of kom je omdat je op zoek bent naar antwoorden over jezelf?

Waarom ben ik toch zo moe?
Waarom kan ik nergens m’n draai vinden?
Waar vind ik mijn plek?
Wat past nu echt bij mij?

Een Face Reading op zich is tof… Maar ’t zijn zulke vraagstukken die ’t super maken, als je het mij vraagt. Want dan gaat het echt ergens over.

’t Zijn vragen die soms al een tijdje lopen te knagen, met zo’n stilaan etterend gevoel dat je leven niet helemaal ‘klopt’. Alleen ’t antwoord waarom blijft je ontgaan. Vaak kan je daar best een tijd (jaren, je hele leven…) mee rondlopen. Tot er iets knapt. Na ’t verlies van een dierbare, een scheiding, een ziekte/aandoening die de kop opsteekt.

Dan kom je niet meer voor een Face Reading. Da’s gewoon de tool die ik gebruik om snel bij jouw kern te komen.

Je komt omdat je jezelf mist en ik je een spiegel geef, waarmee jij jezelf weer terugziet.

🥳 16 jaar 🥳Bedenken, doen, slagen of vallen en opnieuw proberen. Ondernemen gaat niet in een rechte lijn. Bij mij niet i...
01/08/2026

🥳 16 jaar 🥳

Bedenken, doen, slagen of vallen en opnieuw proberen.

Ondernemen gaat niet in een rechte lijn. Bij mij niet in ieder geval. Er zijn een hoop twists and turns. 😃

Da's de lol van het leven. Je ontdekt wat werkt en wat niet.

Je past je koers aan.

Wat je ook doet: doe het met plezier.

Dat is in ieder geval precies wat ik de komende jaren ook blijf doen.

Van mij mogen er nog heel wat jaren bij. 🥳

Er zijn van die vragen die mensen me tijdens een Face Reading regelmatig stellen. Die vragen zijn zeer uiteenlopend.Van:...
31/07/2026

Er zijn van die vragen die mensen me tijdens een Face Reading regelmatig stellen. Die vragen zijn zeer uiteenlopend.

Van: "Waarom ben ik nu toch steeds zo moe?”
En: “Wat is nu echt van mij in dit leven?”
Tot: "Hoe ontdek ik nu eindelijk waar ik echt op mijn plek ben?"

Dat is leuk voor mij, want het blijft altijd weer een ontdekkingsreis die ik graag met ze aanga.

Het zijn ’t soort vragen waar ik ook een stukje van mezelf in herken.
In 2012 volgde ik een nascholing voor acupunctuur. Tenminste... dat dacht ik.

Het was een tweedaagse Golden Path workshop. Ik had geen idee wat ik ervan moest verwachten. Maar het triggerde mijn nieuwsgierige geest. Het bleek een workshop die volledig over Chinese Face Reading ging.

Wat er tijdens die twee dagen gebeurde bracht mij zoveel meer dan ‘gewoon’ een nascholing volgen om iets nieuws te leren.
Ik voelde me gezien op een manier die ik nog nooit eerder had ervaren. Niet omdat iemand mij vertelde wie ik was, maar omdat er woorden werden gegeven aan iets wat ik diep van binnen eigenlijk altijd al wist.

Jarenlang had ik het gevoel gehad dat ik moest vechten voor mijn plek. Dat ik mezelf steeds opnieuw moest bewijzen. Tijdens die workshop ontdekte ik iets wat veel groter was. Ik hoefde helemaal niet te vechten. Ik was al goed zoals ik was. Ik hoefde alleen mijn eigen pad te gaan bewandelen.

Dat moment heeft veel in beweging gezet. Een paar jaar later begon ik aan de opleiding tot Master Face Reader. Niet omdat ik een bijzondere techniek wilde leren, maar omdat ik andere mensen hetzelfde wilde laten ervaren als wat ik daar zelf had ervaren.

En precies dat is nog steeds waarom ik dit werk doe.

Een stip aan de horizon is heerlijk om te hebben. Iets om naar uit te kijken, naartoe te leven. ’t Kan van alles zijn. I...
29/07/2026

Een stip aan de horizon is heerlijk om te hebben. Iets om naar uit te kijken, naartoe te leven. ’t Kan van alles zijn. Iets om naar toe te werken en op de weg naartoe al van te genieten. Zoals bijvoorbeeld het plannen van een vakantie.

Zelf heb ik ook weer zo’n stip op mijn horizon gezet.
Geen vakantie, wel iets om naartoe te leven.
Iets om stappen voor te zetten en van elke stap te gaan genieten.

Een 2 daagse cursus Chinese Face Reading.

Omdat ik het prachtig vind om cursussen te geven. Maar vooral omdat ik ontzettend geniet van het moment waarop mensen anders gaan kijken. Naar zichzelf en naar anderen. Het moment waarop ze ontdekken wat hun gezicht allemaal vertelt en dat dat eigenlijk een heel mooi verhaal is.

Nog regelmatig hoor ik van cursisten dat ze, vaak jaren later, een blijvend andere kijk hebben gekregen.

Da’s toch tof?! 🤩

Dus ja, ik heb weer wat om naar uit te kijken.

De data staan al luid en duidelijk in mijn agenda:
19 en 20 november

Zet jij ze ook in je agenda? 😁

28/07/2026

☀️ Ik ga op reis en ik laat thuis… de druk om alles te moeten
De zomer nodigt uit om naar buiten te gaan. Om te ontmoeten, te ontdekken en te genieten van alles wat het seizoen brengt. Een terrasavond, een festival, een wandeling of een mooi gesprek: juist in de zomer zoeken we vaak de verbinding met de wereld om ons heen.

🔥 In de Chinese Geneeskunde hoort de zomer bij het Vuurelement en het Hart. Het Hart wordt verbonden met bewustzijn, verbinding, vreugde en het vermogen om echt aanwezig te zijn in het moment.
Daarbij gaat het niet om zoveel mogelijk beleven, maar om de kwaliteit van de ervaring. Een eenvoudige avond buiten kan meer vervulling geven dan een volle agenda, wanneer je er met aandacht bij bent.

🌿 Misschien hoef je deze zomer niet alles mee te maken. Soms ontstaat de meeste vreugde juist wanneer er ruimte overblijft.
Of je nu op reis gaat of thuisblijft deze zomer: wat geeft jou deze zomer bewust ruimte en vreugde?

Benieuwd naar acupunctuur en de Chinese Geneeskunde? Kijk op: https://www.acupunctuur.nl/?utm_source=facebook

“Doe nou is even spontaan!” Ik vind ’t altijd een heerlijk hilarische opdracht. Want hoe spontaan is ’t om op commando s...
27/07/2026

“Doe nou is even spontaan!” Ik vind ’t altijd een heerlijk hilarische opdracht. Want hoe spontaan is ’t om op commando spontaan te zijn. 😁

Lummelen, kl***en en doen waar je op dat moment zin in hebt zonder dat alles vast ligt. Da’s heel gezond in een bestaan waar agenda’s standaard al overlopen van de activiteiten.

Nou is spontaan doen op commando knap onmogelijk. Toch kan je in ’t dagelijks leven prima wat ruimte maken voor verrassing en spontaniteit.

Wanneer ik dit tijdens een aandachtstraining als huiswerk meegeef (yup, lekker spontaan 🤪), zijn veel cursisten achteraf verrast. Juist dat ongeplande blijkt vaak ontspanning, plezier en onverwachte ontmoetingen op te leveren.

Soms heb je alleen een klein zetje nodig om weer ruimte te maken voor spontaniteit.

Wat was voor jou recent een spontane actie waar je achteraf heel blij van werd?

21/07/2026

☀️ Ik ga op reis en ik laat thuis… mijn haast

In de Chinese Geneeskunde is de zomer het seizoen waarin yang zijn hoogtepunt bereikt. Er is volop beweging, licht en activiteit. Juist daarom is het belangrijk om af en toe bewust af te remmen.

🌿 Vakantie begint niet pas op je bestemming. Misschien begint die al wanneer je besluit dat niet alles af hoeft voordat je vertrekt. Laat de haast dus thuis.
Gun jezelf onderweg wat ruimte. Neem eens een omweg. Ga zonder planning wandelen. Drink rustig een kop koffie op een terras. Kijk om je heen in plaats van alleen naar je volgende bestemming.

⚖️ In de Chinese Geneeskunde geldt: hoe meer energie naar buiten gericht is, hoe belangrijker het is om ook momenten van rust en verstilling te creëren. Juist de afwisseling tussen activiteit en rust helpt om de natuurlijke balans tussen yin en yang te bewaren.

Of je nu op reis gaat of thuisblijft deze zomer: wat laat jij bewust even achter?

Benieuwd naar acupunctuur en de Chinese Geneeskunde? Kijk op: https://www.acupunctuur.nl/?utm_source=facebook

Vakantie is goed begonnen met zaterdag een bezoekje aan Artis, om uiteraard ook weer even bij de jonge olifantjes te kij...
19/07/2026

Vakantie is goed begonnen met zaterdag een bezoekje aan Artis, om uiteraard ook weer even bij de jonge olifantjes te kijken. 😁
En 's avonds een compleet nieuwe keuken ontdekt: Birmees.

Mensen denken vaak dat je het gewoon moet doen met het gezicht dat je hebt. Inclusief alle lijnen, rimpels en andere ken...
18/07/2026

Mensen denken vaak dat je het gewoon moet doen met het gezicht dat je hebt. Inclusief alle lijnen, rimpels en andere kenmerken die je ziet.

Maar niets is minder waar.

Je gezicht is niet van steen. Het leeft en verandert. Dat doet het elke dag opnieuw.

Ik zie het voortdurend, overal. Bij mijn cliënten, bij mensen om me heen en ook bij mezelf.

Jarenlang droeg ik onbewust verdriet met me mee om een leven dat ik uiteindelijk niet heb geleefd. Het leven waarin ik chirurg zou zijn geworden. De droom die ik als kind al had, maar uiteindelijk liet varen.

Dat verdriet liet z'n sporen achter op mijn gezicht. Onder andere in wat we binnen Chinese Face Reading *Lost Love Lines* noemen.

Pas toen ik me dankzij Face Reading bewust werd van dat verlies en het de ruimte gaf om verwerkt te worden, begon er iets te veranderen. Van binnen en van buiten.

Dat is ook logisch.

Je gezicht wordt voor een groot deel gevormd door spieren. En die spieren worden voortdurend beïnvloed door de emoties die je ervaart. Door emoties waar je bewust van bent, maar ook emoties waar je niet bewust van bent. Die emoties die onder de oppervlakte blijven spelen.

Je gezicht vertelt een verhaal. Dat verhaal gaat over wie je bent, waar je naartoe kunt groeien én over wat je al jaren meedraagt.

Verander je verhaal, dan verdandert je gezicht met je mee.


Adres

Via Antiqua 13
Noordwijkerhout
2211HW

Openingstijden

Maandag 10:00 - 20:00
Dinsdag 10:00 - 19:00
Donderdag 10:00 - 19:00
Vrijdag 10:00 - 17:00

Telefoon

+31619963803

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Balans Praktijk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Balans Praktijk:

Snelkoppelingen

Delen