Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 13:00 Vrijdag 08:00 - 21:00 Zaterdag 09:00 - 13:00

Hoenuanders

EMDR Therapie
Trauma - Stress - Spanning - Angst - Fobie - Onrust Fijn dat je er bent. Herken je het? Er is o.a. boosheid, frustratie, terugtrekken. Je loopt vast.

Wil je de verbinding verbeteren, met jezelf, jullie in relatie, families of broers en zussen? Soms heb je het gevoel dat je er helemaal alleen voor staat, dat niemand je echt begrijpt? Rotgevoel hè, en dan zit je nog met je pijn, verdriet, de chaos in je hoofd en je vraag:
"waardoor lukt het niet, wat gaat er steeds mis?”. Of je zit in een relatie die zo leuk en fijn was maar nu niet meer lijkt te werken. Wat het ook is, de verbinding die eerst zo fijn was, is nu ver te zoeken. Of families, ouders, broers en zussen die elkaar maar niet in verbinding kunnen vinden. Soms komen dezelfde situaties steeds terug en lukt het maar niet om ze te veranderen. Familie, vrienden of collega’s helpen met adviezen, maar dat werkt niet of ze begrijpen je niet. Duidelijkheid kan helpen, om beter te begrijpen wie jij bent, of hoe jullie relatie in elkaar zit? Je gaat jezelf beter leren kennen en groeien naar (zelf)liefde en (zelf)vertrouwen. Hiermee komt er meer rust. De liefde voor jezelf en de ander kan weer gaan stromen. Je gaat fijner in je vel zitten en sterker in je schoenen staan. Kort gezegd: je gaat jezelf en elkaar opnieuw ontdekken. In mijn praktijk geloof ik in bewust zijn en nog meer bewust worden. Bewust zijn - doordat jij jezelf kent en al genoeg ervaring met jezelf hebt. Nog meer bewust worden - doordat je nu de stap naar groei wil maken en jezelf verder wil ontwikkelen. Weet dat je welkom bent. Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten. En het kan zijn, dat je met een paar gesprekken al weer verder kunt. Wil je meer informatie over waar mijn mogelijkheden liggen, neem gerust contact op, ik sta open voor alle vragen die je hebt. Meer info: www.hoenuanders.nl - Contact [email protected]

13/09/2026

Delen zou fijn zijn 🙏🙏
Maak een einde aan strijd, discussies en conflicten!!

Wil je ook weten hoe je op een andere manier contact kunt maken?
Schrijf je dan nu in voor de Workshop Communicatie.

Je krijgt uitleg, gaat filmpjes kijken en krijgt oefeningen met elkaar.
Beperkte plaatsen, ca. 25. Wees op tijd VOL = VOL

Aanmelden: [email protected]

www.hoenuanders.nl

04/09/2026

Delen zou fijn zijn 🙏🙏
Wil je ook weten hoe je op een andere manier contact kunt maken? Schrijf je dan nu in voor de Workshop Communicatie.
Je krijgt uitleg, gaat filmpjes kijken en krijgt oefeningen met elkaar.
Beperkte plaatsen, ca. 25. Wees op tijd VOL = VOL
Aanmelden: [email protected]

www.hoenuanders.nl

31/08/2026

TRAUMA
Soms is de brij te heet…. je maag draait om als je er naar kijkt, kramp en buikpijn. Je wil het zo graag benoemen…….maar je keel knijpt dicht…. woorden steken in je keel en snijden in je ziel. Gevoelens blokkeren, zo intens, zo heet…...plaatjes, muziek, gebaren…. je zintuigen op scherp. Je sluit het op in jezelf, je kan het niet uiten…….. je draait er omheen, je lichaam en je gedrag draaien met je mee………om ergens toch wat afkoeling en verzachting te vinden om door te gaan. Zij zijn de kwetsbare omhulsels om de pijn vanbinnen te beschermen en ergens toch een plekje te geven.

www.hoenuanders.nl

18/08/2026

En ineens.... loopt het even niet, de ander doet iets op een andere manier, gebruikt woorden die niet aansluiten op je gevoel, vergeet iets, staat er even niet bij stil....of heeft er totaal geen erg in..... en jij.....begint te twijfelen....wordt onzeker...... of gaat uit contact ..... het doet zeer.

www.hoenuanders.nl

08/08/2026

TRAUMA ...... de sporen die achterblijven na een ingrijpende gebeurtenis. Sporen die niet voor iedereen zichtbaar zijn .... soms ook niet voor jezelf....
Iets wat jouw brein als te groot of te heftig ervaart wordt op een ongewone manier verwerkt ... chaotisch verwerkt.
Overal in je lichaam blijven plukjes trauma achter....je verandert... je gedachten ...gevoel... en je gedrag ....gaan zich aanpassen aan je trauma., en zullen je er op e.o.a. manier iedere keer opnieuw aan herinneren....
www.hoenuanders.nl

05/08/2026

Nieuw in de praktijk:
De EMDR stick heeft plaats gemaakt voor de EMDR kit:
Lichtlamp, Eieren en en Koptelefoon.
Voor een nog sterker effect en betere verwerking van pijn, verdriet, boosheid of andere traumatische ervaringen.

13/06/2026

Loslaten….. Zielenpijn…….. het stuk van jezelf wat je verliest als je een Liefde moet laten gaan. Alsof een deel van je lichaam uit je lijf wordt getrokken….een deel van jezelf wordt je afgenomen en je kunt het op geen enkele manier tegenhouden….. er is geen hoop of misschien, alleen definitief. Een gevoel wordt verscheurd en een rafelige open wond blijft achter ….een leegte die ernaar verlangt om weer door liefde te worden aangeraakt…..

07/06/2026

Wat is dat toch, er gebeurt iets…. en je blijft er maar mee bezig in je hoofd.
Je kunt er niet van loskomen.
Malen…. malen ….. en nog eens malen…… je blijft het maar herhalen… Je zwijgt, werkt niet, je praat erover met anderen, werkt niet, of mss wel met jezelf… werkt ook niet.
Het zou over moeten zijn…. En toch, het blijft stil aan je knagen, voelt niet goed… mss wel naar of pijnlijk, en in je hoofd komt het tussen alles door regelmatig terug en draait het weer rond.

Het duurt maar het wordt minder, het slijt…… denk je. Mss verdwijnt het langzaam uit je hoofd…..maar daarmee zakt het langzaam naar beneden…….. naar je gevoel en gaat zich ergens in je lichaam nestelen. En zo stapelt het lichaam zich vol met de ene gedachte na de andere, het ene gevoel na het andere.
Blokkades ontstaan, energie kan niet meer goed doorstromen……. Ophopingen van emotionele of lichamelijke klachten en pijn, ……………frustraties, verdriet, boosheid, angst, krampen, hoofdpijn, adem, ziekten…. Je lichaam weet meer dan jij…. Je lichaam reageert eerder dan jij.

www.hoenuanders.nl

04/06/2026

Een naar gevoel in je onderbuik, een gevoel dat jou iets wil vertellen……
Je hebt geen idee, je hebt alleen dat nare, gespannen gevoel in je onderbuik. Mss voel je ook onrust, of krijg je het warm, zweten, of mss gaan je handen zelfs trillen.
En pas later kom je er achter dat je op dat moment op een grens zat…………je wilde nee zeggen….. je wilde het eigenlijk niet doen ….. je wilde iets voorkomen…. je wilde er niet in meegegaan…. of de juiste afstand bewaren….. of niet boos worden…….en het lukte je niet.

Je baalt als een stekker en voelt je rot. Grenzen …..vaak heb je ze niet in de gaten, ze zijn soms ook zo vaag, wazig of subtiel…… en hop, voor je het weet ga je er over……of er (aan) onder door. Grenzen heb je de hele dag door…. iedere dag…. en ze zijn het grijze gebied tussen jou en de omgeving…. waar jij in contact bent met de ander. Het gebied waar jij je rot kunt voelen.

01/06/2026

Soms ......
Soms heb je helemaal geen behoefte aan oplossingen, adviezen of woorden als: ah joh, dat is toch niks…..weet je wat jij moet doen….Ik zou als ik jou was……heb je dat al wel eens geprobeerd….nee joh, dat moet je niet doen, je moet het zo en zo doen….

Soms wil je enkel en alleen dat iemand er even voor je is, in stile.
Soms wil je iemand die even luistert, dat je gevoel er mag zijn en dat het begrepen of aangevoeld wordt.
Soms wil je enkel en alleen even stil zijn met iemand, wat troost en een arm om je heen.

Vaak weet je zelf wel wat wel of niet werkt voor jou…..en zijn de goedbedoelde reacties alleen maar pijnlijk en doen ze zeer.
Het geeft je het gevoel dat je er nog meer alleen voor staat, en mss wel dat je jezelf terugtrekt en meer uit contact gaat.

Adres

Oisterwijk

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 13:00
Vrijdag	08:00 - 21:00
Zaterdag	09:00 - 13:00

Website

http://www.hoenuanders.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Hoenuanders nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Hoenuanders:

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Oisterwijk wordt?

Type

Therapeut