Yoga de Zonnetuin

02/06/2026

Waar kun jij je nog vrijer voelen & hoe doe je dat?
Van MOETEN naar WILLEN

Dit is wat je gaat ontdekken tijdens het retreatweekend aan de rand van de Schoorlse duinen 24 t/m 26 juli. 🌿

Dit weekend stap je even volledig uit je dagelijks leven om in alle rust naar binnen te keren en te onderzoeken wat er in jezelf leeft.

Want, wat wil jij nu eigenlijk? Is er voldoende ruimte voor de dingen die jij wilt? Of, heeft moeten volledig de overhand genomen? En alles daar tussenin.

Tijdens het weekend ga je ontdekken wat je wilt, zodat je uiteindelijk vaker de vrijheid neemt om te creëren waar je het meest naar verlangt.

De krachtige combinatie van de samenwerking met de natuur, yoga, meditatie en adem brengt je (terug) in verbinding met jouw innerlijke wijsheid.

Een transformerend programma waar je echt mee verder kunt.

Ik neem je rustig en liefdevol mee naar jouw kern. Vanuit rust, heel natuurlijk. Met jezelf. Diepte door eenvoud.

"Ik was altijd van snel, snel, snel. Maar nu weet ik hoe ik terug kan komen in die rust." - Erna

Wat neem je mee naar huis?

Je maakt dit weekend dieper contact met jezelf om te ontdekken wat jij nodig hebt, wat jij voelt en vooral ook, wat jij wilt. Dit ontdek je van binnenuit zodat het waar en krachtig voelt en er ruimte ontstaat voor innerlijke groei.

Je weet welke eerste stappen je kunt zetten naar daar waar je het meest naar verlangt. Vrijer dan je misschien al een tijdje bent geweest.

"Dit is een van de mooiste cadeaus die ik mezelf heb kunnen geven." - Miranda

Praktisch

We verblijven in het rustige centrum Heel & Al, omgeven door dennenbomen, stille paden en frisse boslucht. De inrichting is eenvoudig en sober, geen luxe, wel echte rust. En buiten begint direct de natuur.

We doen het hier samen: je eigen bed opmaken, helpen met koken, tafel dekken, afwas.

We werken met een kleine groep van minimaal 6 en maximaal 10 deelnemers. Het weekend is inclusief twee overnachtingen, de maaltijden en het volledige programma.

De investering in jezelf is €475.
Inclusief twee overnachtingen, alle maaltijden en een volledig verzorgd programma.

Voel je een JA?
Dan is deze plek voor jou.

Reserveer via de Agenda op de website.

Wil je eerst kennismaken of heb je een vraag? Bel of mail gerust.

Ga je mee?

📅 vr. 24 juli 17.00u t/m zo. 26 juli ongeveer 15.00u
📍 Schoorl, centrum Heel & Al
👥 min. 6 tot max.10 deelnemers

Geef je over aan de natuur, ontspan en voel je vrij.

Liefs, Jolanda
🌿

27/05/2026

Wat een vreugde! ☀

Gister heeft de eerste groep examen gedaan voor de Yoga Docenten Opleiding ontspanning - met de kracht van kleur. Met goed gevolg hebben zij de opleiding afgerond! Een speciale dag om samen te beleven en te vieren. De vlaggen gingen thuis uit, inclusief tas en mat eraan! 🇳🇱 🥳

De allereerste opleiding is hiermee afgerond. Deze vrouwen zijn zo blij dat ze de opleiding gedaan hebben, voor hun eigen groei & ontwikkeling, verbinding en bewustwording. Ik voel me heel dankbaar dit te mogen aanreiken. 🙏🏻

De tweede groep is halverwege. En, dinsdag 8 september begint de eerstvolgende, derde opleiding.

Maandag 1 juni 19.30 is de informatie avond. Kom jij vrijblijvend kennismaken?

Je bent van harte welkom, stuur me aub een berichtje als je er graag bij wilt zijn.
Ik zie er naar uit je te ontmoeten. 🌿

03/05/2026

28/04/2026

Feng Shui & Nine Star Ki

Superleuk, vandaag was ik weer even helemaal in de wereld van Feng Shui & Nine Star Ki beland.

Ik mocht bij een lieve vriendin meekijken om naar de beste plek voor het bed in de slaapkamer te kijken, en welk element verder slaap, rust en ontspanning ondersteunt. Kleine aanpassingen zijn vaak al direct voelbaar.

Daarna ontving ik twee dames voor een persoonlijke Nine Star Ki consult. Aan de hand van je geboorte datum word jouw persoonlijke profiel zichtbaar, dat ik je graag verder toelicht.

Onder welk element ben jij geboren? Wat laat je hiermee zien?

Super bijzonder om te zien hoe mensen zichzelf hierin herkennen en hoe het begrip en inzicht geeft over jezelf (en anderen😉).

Soms vind ik het leuk om te raden onder welk element iemand geboren is zonder de berekening vooraf te doen. Soms is het zo duidelijk zichtbaar in de woning, de kleding, de uitstraling.

Dit persoonlijke consult ontvang je als gratis bonus wanneer je je inschrijft voor alle 5 de elementen buitendagen.

5 dagen voor echte Me Time. Er is nog één plekje vrij.🌿

Liefs

21/04/2026

Na Oostenrijk... op naar de Schoorlse duinen! 🌿

We zijn net terug van het prachtige retreat in Oostenrijk. En wat was het mooi. 🙏

Goed nieuws!
Het eerstvolgende retreat geef ik aan de rand van de Schoorlse duinen. Want de natuur roept, en ze woont dichterbij dan je denkt. 🧘

Retreat van vrijdag 24 t/m zondag 26 juli
Thema: Waar kun jij je nog vrijer voelen & hoe doe je dat?

We gaan zoveel mogelijk naar buiten en maken gebruik van de krachtige combinatie:

natuur • yoga • meditatie • adem

Met een kleine groep. Inclusief overnachtingen, maaltijden & het volledige programma is de investering in jezelf €475

Voel je een:

👉 Ja, ik ga mee!

Lees meer en reserveer hier jouw ticket:

https://www.momoyoga.com/yoga-de-zonnetuin/event/ee82049c-b46a-4346-93a3-e0cf024c02bb

Liefs Jolanda

14/04/2026

Wauwie,

Vandaag was de boekbespreking van de opleiding. En wauw, wat was het een mooie dag. En wat hebben deze vrouwen dit ieder op hun eigen manier mooi vormgegeven. Zo mooi om de verhalen van elkaar te mogen horen, hoe het proces afgelopen jaar is verlopen, wat het hen heeft gebracht aan innerlijke groei naast dat ze hebben geleerd hoe je een hele fijne ontspanningsyogales kunt vormgeven, met de kracht van kleur.

Een gevoel van dankbaarheid diep in mij om dit te mogen aanreiken, en zij zijn het echt aangegaan.🥳

Dit was de een na laatste lesdag, het afrondende examen staat bijna voor deur. Ik verheug me erop. 🌈☀

09/04/2026

👉 Kom je zaterdag 10.00u kennismaken met de Opleiding?

Verlang je naar kleur, diepte en verbinding in je leven? En wil je dit ook doorgeven aan anderen?

Op dinsdag 8 september start de volgende Ontspanningsyoga Docentenopleiding met de kracht van Kleur.

Aanstaande zaterdag om 10.00u vertel ik je er alles over in een warme, ontspannen sfeer.

Wat leer je in deze opleiding?
🧘De helende werking van kleur beleven en toepassen in je lessen
🧘Ontspanningsyoga geven met yogahoudingen en reeksen
🧘Technieken uit yoga en sjamanisme om goed in je eigen energie te blijven
🧘Je innerlijke leiding versterken en keuzes maken vanuit je hart
🧘 Kleur en creativiteit verweven in je lessen én leven

Na 20 dagen ben je gecertificeerd ontspanningsyogadocente. Je staat verankerd in je kern en kunt kleurrijke lessen creëren die anderen raken.

De groep is klein (max. 10 vrouwen), de sfeer is warm, we starten 8 september.

Voel je een ja? Kom zaterdag vrijblijvend kennismaken!

Meld je aub even aan via de link
https://www.momoyoga.com/yoga-de-zonnetuin/events
of stuur een berichtje naar [email protected]

Ik zie er naar uit om je te ontmoeten.
☀

20/03/2026

Wat een bijzondere opleidingsdag was het dinsdag! 🌈

Angela Besseling van Kleur & Stijl was te gast en nam ons mee in de wereld van kleur. Welke kleuren vertellen iets over jou? Welke kleuren staan mooi bij jouw huid, haar en ogen? Met 23 jaar ervaring deelde ze haar kennis met zoveel liefde en enthousiasme — het was een echt cadeautje.

En de dag was al zo mooi begonnen. De deelnemers gaan richting hun examen en hebben samen een les voorbereid en gegeven. Het is dankbaar om te zien hoe deze vrouwen het afgelopen jaar zo gegroeid zijn. Zo helend, zo krachtig. 🌸

Ben jij nieuwsgierig naar de opleiding Ontspanning - met de kracht van kleur?
Kom dan zaterdag 11 april om 10.00u langs in de Shala voor een vrijblijvende kennismaking. Ik vertel je over de inhoud, er is ruimte voor vragen en je kunt het lesmateriaal bekijken. Gewoon verkennen, met een kop thee 🫖.

Stuur me een berichtje als je komt, dan reserveer ik een plekje voor je.

📍 Shala, Bangert 4a, Blokker

11/03/2026

Soms heeft je ziel gewoon rust nodig. 🌿

Op zaterdag 6 juni organiseer ik een 1-daagse ontspanningsretreat. Een dag om de wereld los te laten en dieper in jezelf te landen.

We bewegen ons binnen in de Shala én buiten in de natuur. Met yoga, meditatie, schrijven en de adem als gids. De lunch is inbegrepen. 🍃
Want de diepste ontspanning? Die vind je in jezelf.

📅 Zaterdag 6 juni
🕙 10.00u - 16.30u
📍 Bangert 4a, Blokker
👥 Max 8 deelnemers

Geef je over, ontspan en kom thuis bij jezelf.
Lees meer & boek via de link. Er zijn nog maar twee plekken vrij. Kom je ook? 🤍

👉 https://www.momoyoga.com/yoga-de-zonnetuin/events

30/01/2026

Het volgende retreat van het Eigen Wijsheid programma komt in zicht. 15 April zijn we in Oostenrijk.

En supergaaf, de eerste aanmelding voor 2027 is er ook al, zo leuk. Blij en dankbaar dat ik dit mag aanreiken en om te zien dat het vrouwen zoveel brengt.

Mogelijk paste deze datum van de informatie avond je niet.

Graag nodig ik je uit voor een Inspiratie Gesprek met een kop thee zodat we vrijblijvend kunnen verkennen of dit retreat, of de elementen dagen, of misschien wel allebei voor jou zijn.

Samen in gesprek, rustig verkennen en ontdekken, voelen of dit jouw pad is.

Jij bent het zo enorm waard om goed voor jezelf te zorgen. En met liefde wandel ik een stukje met je mee. Hoor ik van je? Ik spreek graag iets met je af.

Liefs, Jolanda

Over het Eigen Wijsheid programma en wat dit je brengt
Afzonderlijk of in combinatie te volgen

Retreat in Oostenrijk 15-19 april 2026

Drie dagen waarin je de basis leert van meditatie en buiten in de natuur in contact komt met jouw innerlijke stem en je hart. Je vind antwoorden van binnenuit en de basis is zo stevig dat je thuis, in de hectiek van alledag, dit moeiteloos kunt blijven toepassen. Omringd door bergen, het bos en wellness is er ruimte voor diepe ontspanning én jouw eigen wijsheid.

5 Elementen Buitendagen start vrijdag 1 mei (groep)

Vijf krachtige me-time dagen verspreid over het jaar, afgestemd op de thema's van de seizoenen. In de natuur verbind je je met jezelf en ontdek je antwoorden van binnenuit. Antwoorden die kloppen, die natuurlijk aanvoelen en waar je verder mee kunt op jouw pad.

Tot 1 maart kun je je aanmelden voor het retreat in Oostenrijk. Daarom is nu het moment om je innerlijke stem serieus te nemen en de stap te zetten, naar wat je hart je misschien al een tijdje influistert.

Wat anderen hebben ervaren.

Lees gerust de reviews op de website van vrouwen die mee zijn geweest. Om te lezen wat zij hebben ontdekt en wat er kan gebeuren als jij jezelf deze ruimte en rust gunt.

Hoor ik van je?