Lintenz

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met de praktijk

Bij Lintenz bieden we persoonlijke zorg en begeleiding voor gezinnen. We zoeken samen naar wat werkt voor jullie. 💜

We helpen bij opvoedvragen, het aanbrengen van structuur, de ontwikkeling van kinderen en het terugbrengen van rust in huis.

29/10/2026

𝗛𝗲𝘁 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝘁 𝘃𝗮𝗮𝗸 𝗴𝗲𝘄𝗼𝗼𝗻 𝗮𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗸𝗲𝘂𝗸𝗲𝗻𝘁𝗮𝗳𝗲𝗹. 💜

Met een kop koffie en jullie verhaal.

Jullie hebben al veel geprobeerd, zijn moe van het zoeken en willen vooral weten: hoe nu verder?

Dat eerste gesprek blijft bijzonder.

Vanaf daar gaan we namelijk samen op weg. Lintenz luistert, kijkt mee en maakt een plan dat past bij het kindje en gezin.

Soms is dat al het eerste moment waarop er iets verandert, omdat ouders weer voelen: we hebben een plan. We weten wat we gaan doen.

Lintenz blijft naast het gezin staan tot er langzaam weer ruimte ontstaat. En uiteindelijk weer te genieten als gezin.

Dat we vanaf die eerste keukentafel een stukje mee mogen lopen in zo'n persoonlijke periode, blijft bijzonder voor ons.

27/10/2026

𝗥𝘂𝘀𝘁 𝗶𝗻 𝐣𝐞 𝗴𝗲𝘇𝗶𝗻 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗹𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗺𝗲𝘁 𝘀𝗹𝗮𝗽𝗲𝗻.

Als je kindje slecht slaapt of veel onrust ervaart, wil je natuurlijk maar één ding: dat het beter wordt.

Maar soms begint de eerste verandering al voor die betere nachten.

Omdat je eindelijk begrijpt wat er speelt.
En omdat je niet meer alleen aan het zoeken en proberen bent.

Dat geeft voor het hele gezin rust. 🙌

22/10/2026

𝐕𝐚𝐧 𝐠𝐞𝐛𝐫𝐨𝐤𝐞𝐧 𝐧𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐰𝐞𝐞𝐫 𝐠𝐞𝐧𝐢𝐞𝐭𝐞𝐧 💜

Maandenlang waren de nachten gebroken en was er veel spanning rondom het slapen.

Zo hebben we een gezin begeleid dat vooral behoefte aan rust en houvast had.

Samen gingen we kijken naar wat hun kindje nodig had. De eerste veranderingen kwamen al snel. Overdag ging het slapen beter, maar de avonden en nachten bleven nog lastig, dus pasten we de aanpak aan.

Stap voor stap kwam er steeds meer rust. Tot hun dochter uiteindelijk zelfstandig insliep en de nachten weer doorsliep.

De mooiste terugkoppeling:

“We voelen ons weer mens en kunnen weer echt genieten van ons leven.”💜

20/10/2026

𝗛𝗼𝗼𝗿𝘁 𝗱𝗶𝘁 𝗲𝗿 𝗻𝗼𝗴 𝗯𝗶𝗷… 𝗼𝗳 𝗶𝘀 𝗵𝗲𝘁 𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗼𝗺 𝗵𝘂𝗹𝗽 𝘁𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻?

Misschien heb je jezelf die vraag al honderd keer gesteld.

Want ja, baby's huilen.
Ze worden wakker.
En de ene baby heeft meer moeite om tot rust te komen dan de andere.

Je hebt al van alles geprobeerd, je blijft zoeken naar oplossingen en merkt dat de onrust steeds meer invloed heeft op jullie gezin.

Dan hoef je niet te wachten tot je echt niet meer kunt.
Je mag ook eerder iemand laten meekijken.

Twijfel je of jullie situatie reden is om hulp te zoeken? Ook met die twijfel mag je bij ons aankloppen. 🤝

15/10/2026

𝗗𝗲 𝗸𝗼𝗳𝗳𝗶𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗮𝘁 𝗸𝗹𝗮𝗮𝗿. ☕💜

Soms heb je geen plan of concrete hulpvraag nodig.

Misschien wil je gewoon even kennismaken. Je verhaal delen. Een vraag stellen. Of horen wat wij eventueel voor jullie kunnen betekenen.

Weet dan dat je altijd welkom bent voor een kop koffie.

13/10/2026

𝗟𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘇 𝗸𝗼𝗺𝘁 𝗯𝗶𝗷 𝗷𝘂𝗹𝗹𝗶𝗲 𝘁𝗵𝘂𝗶𝘀, 𝐦𝗮𝗮𝗿 𝘄𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝗻 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻? 💜

Allereerst: je hoeft niets voor te bereiden en bij ons hoeft niets 'perfect' te gaan.

We willen juist zien hoe het bij jullie thuis écht gaat.

We luisteren naar jullie verhaal.
Naar waar jullie tegenaan lopen.
Naar wat jullie al hebben geprobeerd.
En naar wat jullie kindje laat zien.

We kijken mee, stellen vragen en proberen samen de puzzelstukjes op hun plek te leggen.

Daarna bepalen we samen welke stappen bij jullie passen.

Geen standaard lijstje met adviezen, maar begeleiding die aansluit bij jullie kindje en jullie gezin.

En na dat eerste bezoek laten we jullie niet ineens los.

We blijven graag nog even naast jullie staan. 💜

09/10/2026

𝗝𝗲 𝗸𝗶𝗻𝗱𝗷𝗲 𝘀𝗹𝗮𝗮𝗽𝘁 𝘄𝗲𝗲𝗿 𝗴𝗼𝗲𝗱. 𝗘𝗻 𝗻𝘂?

Misschien hebben jullie weken of maanden slecht geslapen. Waren de dagen onrustig, de nachten gebroken en stond je continu ‘aan’.

En dan komt eindelijk het moment waar je zo naar hebt verlangd: je kindje slaapt beter en er komt weer rust.

Merk je dat jij nog niet direct die rust voelt?
Dat is niet zo gek.

Een intensieve periode doet iets met het hele gezin. Met jou als ouder, met je partner en ook met eventuele broertjes of zusjes. Iedereen heeft die periode op zijn eigen manier beleefd.

Daarom stopt onze begeleiding niet automatisch zodra een kindje weer fijn in het eigen bedje slaapt.

We blijven graag nog even naast jullie staan, zodat niet alleen je kindje tot rust komt, maar jullie als gezin ook weer de ruimte krijgen om te herstellen en te genieten. 💜

08/10/2026

𝗚𝗲𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗲𝗿𝘃𝗮𝗻, 𝘇𝗲 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝐧𝐮 𝐧𝐨𝐠 𝘇𝗼 𝗸𝗹𝗲𝗶𝗻… 💜

Een zin die je als ouder waarschijnlijk vaak genoeg hoort.

Maar wat als je helemaal niet zo aan het genieten bent?

Als je het ouderschap soms overweldigend vindt.
Als je verlangt naar een moment voor jezelf.
Als je even wilt zeggen: ik vind het zwaar.

Dat mag naast elkaar bestaan.

Vandaag is het World Mental Health Day.

Dus vandaag geen tips om het beter of makkelijker te maken.

Wel even deze reminder:
Je hoeft niet van ieder moment te genieten om ontzettend veel van je kindje te houden. 💜

01/10/2026

𝗔𝗹𝘀 𝘄𝗶𝗷 𝗶𝗲𝘁𝘀 𝗼𝗽 𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗸𝗿𝗮𝗮𝗺𝗸𝗮𝗺𝗲𝗿𝗱𝗲𝘂𝗿 𝗺𝗼𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻?

Geniet en volg je gevoel. 💜

Niet: zo hoort je baby te slapen.
Niet: dit schema moet je volgen.
Niet: bij een ander werkt dit ook, dus bij jullie vast ook.

Er komen als kersverse ouder al genoeg adviezen op je af.

Maar jij mag ook de tijd nemen om je kindje te leren kennen. Om te ontdekken wat bij jullie past. Om fouten te maken, opnieuw te proberen en steeds meer op je eigen gevoel te vertrouwen.

Er bestaat echt niet een perfecte manier om ouder te zijn.

26/08/2026

Soms zit de oplossing niet in iets groots.

Als je moe bent en al weken of maanden zoekt naar meer rust, hoop je vaak op dé gouden tip die alles verandert.

Maar in de praktijk merken we vaak dat juist kleine veranderingen een groot verschil kunnen maken.

Een kleine aanpassing in een routine.
Een andere manier van reageren op signalen.

Kleine stapjes samen kunnen al zorgen voor veel meer rust in huis.💤

Adres

Oosteinde 43
Oostwoud

Telefoon

+31683980901

Website

http://www.lintenz.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lintenz nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.