Tyson's Holistic world

Startpagina
Nederland
Ospel
Tyson's Holistic world

🌿 Natuurlijke gezondheid & wellness
💧 Essentiële oliën | Aromatherapie
✨ Stress • slaap • ontspanning • energie
🤍 Tips & dagelijkse wellness routines

Meer informatie over de beste essentiële oliën op aarde deze kunnen je helpen bij rust en tevredenheid, boost je immuunsysteem, en je geest en welzijn te stimuleren. Mijn pagina brengt je ook educatieve informatie over schoon eten, gezond voedsel, energie en andere holistische benaderingen. Wil je in aanmerking komen voor een leuke korting op je producten 25% stuur een mij een privé bericht en ik ga je alle mogelijkheden vertellen

19/06/2026

Even een kleine update 🍀

De afgelopen twee weken was het hier wat stiller. Niet omdat er niets gebeurde, maar omdat het herstel even niet helemaal liep zoals ik had gehoopt. Tussendoor ook nog een ongelukkige val gemaakt en mijn ribben gekneusd 😅

Gelukkig ook positief nieuws: de chirurg is tevreden over het herstel en heeft alle beperkingen opgeheven. Er is nog werk aan de winkel voor mijn pink en ringvinger, maar de focus mag nu steeds meer naar opbouwen, bewegen en vertrouwen krijgen in wat mijn hand weer kan.

Stap voor stap vooruit 💚

31/05/2026

🌿 GRATIS ONLINE MASTERCLASS 🌿

HERSTEL VAN BINNENUIT

✨ Mijn verhaal. Mijn herstel. Wat mij heeft geholpen. ✨

Tien weken geleden veranderde mijn leven in een paar seconden.

Door een ernstig ongeval liep ik pees-, zenuw- en botletsel op aan mijn arm. Sindsdien sta ik midden in een intensief herstelproces met operaties, therapie, uitdagingen, kleine overwinningen en vooral heel veel geduld.

In die periode heb ik opnieuw geleerd hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen. Niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal.

Daarom wil ik graag mijn verhaal delen.

Niet omdat ik alle antwoorden heb.
Niet omdat ik arts of therapeut ben.

Maar omdat ik onderweg veel heb geleerd over herstel, zelfzorg, ondersteuning en veerkracht.

Tijdens deze gratis online masterclass deel ik onder andere:

🌿 Littekenverzorging & wondherstel
💧 Omgaan met vocht en zwelling
💊 Supplementen die mij hebben ondersteund
🌱 Natuurlijke ondersteuning tijdens herstel
🧘 Mentale kracht & zelfzorg tijdens revalidatie
✨ Wat ik achteraf eerder had willen weten

Dit is géén medische lezing.

Dit is géén verkooppraatje.

Het is een eerlijk verhaal over herstel, veerkracht en hoe kleine dagelijkse keuzes een groot verschil kunnen maken.

📅 Zaterdag 6 juni
🕑 14.00 uur
💻 Online via Zoom

🤍 Iedereen is welkom.

Lijkt het je waardevol om erbij te zijn?

Stuur me een berichtje met het woord HERSTEL en ik stuur je persoonlijk de Zoom-link toe.

27/05/2026

Soms kijk ik om me heen en denk ik ook… dit is eigenlijk best een aparte combinatie 😄
🦤🌳🐶☀️
Maar het werkt hier gewoon 🤎

gezelligheidophetveld hondenendieren landleven boerderijleven walnotenboom gewoongezellig dierenliefde

26/05/2026

☀️ OUT OF THE BOX WARMTE-TIP 🥵🌿

Met deze hitte is alles welkom wat een beetje verkoeling geeft 😅❄️

Dus hierbij een simpele wellness hack die écht zó fijn is tijdens warme dagen:

🌿 Maak een verkoelende “ice towel” met pepermuntolie 🌿

ZO DOE JE HET 👇

✨ Pak een klein handdoekje of hydrofiele doek
✨ Maak het nat met koud water
✨ Doe 1 druppel pepermuntolie met een beetje kokosolie in je handen
✨ Wrijf dit licht over het doekje
✨ Rol het op en leg het 10 minuutjes in de vriezer
✨ Daarna heerlijk in je nek, op je schouders of op je voeten 😍❄️

Waarom ik dit zo fijn vind:
💧 verkoelend gevoel
💧 voelt super verfrissend
💧 fijn na een warme dag
💧 geeft vaak net even meer energie & frisheid

BONUS TIP ☀️
Spoel eerst je voeten koud af voor extra verkoeling 👣❄️

Kleine natuurlijke routines kunnen zó’n verschil maken tijdens deze warme dagen 🤍

Perfect voor thuis…
maar ook heerlijk na een dag wandelen, sporten of de Vierdaagse 😍🌿

Wie gaat dit proberen? ☀️

25/05/2026

☀️ BESCHERM JE HUID… vooral bij verse littekens 🤍

9 weken geleden heeft mijn arm een ongeluk gehad.
Het litteken is nog erg vers en juist met dit warme zonnige weer merk ik hoe belangrijk het is om mijn huid extra goed te beschermen 🌿

Veel mensen weten namelijk niet dat verse littekens extra gevoelig zijn voor UV-straling ☀️

Een litteken heeft nog niet dezelfde natuurlijke bescherming als gewone huid.
Daardoor kan zonlicht zorgen voor:
✨ verkleuring
✨ verdikking van het litteken
✨ een langer herstelproces
✨ en soms blijvende zichtbaarheid

Juist daarom is bescherming in de eerste maanden (en eigenlijk het eerste jaar) zó belangrijk 🤍

Wat ik nu zelf extra belangrijk vind:
☀️ dagelijks zonnebescherming gebruiken
☀️ royaal smeren
☀️ regelmatig opnieuw aanbrengen
☀️ de felle middagzon vermijden
☀️ littekens zoveel mogelijk bedekken

Zelf gebruik ik hiervoor graag de zonneproducten van doTERRA 🌿

Waarom ik deze fijn vind:
✨ minerale bescherming met zinkoxide
✨ brede UVA & UVB bescherming
✨ zachter voor gevoelige huid
✨ waterbestendig
✨ fijn voor gezicht én lichaam

De stick vind ik zelf extra handig voor:
🌿 littekens
🌿 gezicht
🌿 neus
🌿 oren
🌿 kleinere gevoelige plekjes

☀️ HOE IK HET GEBRUIK:
✨ elke ochtend royaal aanbrengen op blootgestelde huid
✨ elke 2 uur opnieuw smeren bij warm weer
✨ extra zorgvuldig aanbrengen op het litteken zelf
✨ combineren met schaduw, luchtige kleding en voldoende water drinken

En eerlijk?
Dit soort dingen herinneren me er ook aan hoe belangrijk het is om lief te zijn voor ons lichaam 🤍

Herstel kost tijd 🌿

Dus bij deze ook even een zachte reminder:
☀️ bescherm jezelf goed met deze warmte
💧 drink voldoende
🤍 neem rustmomenten
🌿 en luister naar je lichaam

Je huid is kostbaar 🤍

23/05/2026

☀️ HELP… het wordt mega warm de komende dagen 🥵🌿

En eerlijk?
Mijn lichaam heeft soms echt moeite met extreme warmte 😅

Misschien herken jij het ook:
✨ vermoeidheid
✨ slecht slapen
✨ hoofdpijn
✨ opgejaagd gevoel
✨ warme voeten/benen
✨ weinig energie

Juist op dit soort dagen vind ik essentiële oliën zó fijn om in huis te hebben 🤍

Mijn favoriete zomer-routines 🌿👇

💧 PEPERMUNTOLIE ❄️
Echt een lifesaver tijdens warme dagen 😍

✨ verkoelend gevoel
✨ fijn in nek & schouders
✨ heerlijk voor warme voeten
✨ geeft vaak meer focus & frisheid

TIP:
Meng 1 druppeltje pepermunt met een beetje kokosolie en breng het aan in je nek of onder je voeten 🌱

💜 LAVENDELOLIE
Mijn favoriete olie na een warme zonnige dag ☀️

✨ helpt ontspannen
✨ heerlijk in de avondroutine
✨ fijn voor de huid na zonblootstelling
✨ ondersteunt een rustig moment voor het slapen

TIP:
Meng een druppeltje lavendel met een draagolie voor een heerlijke after-sun selfcare routine 🌿

☀️ EXTRA ZOMERTIPS
✨ diffuser aan in de avond
✨ voldoende water drinken
✨ rustmomentjes nemen
✨ voeten even koud afspoelen
✨ bewust ademhalen
✨ niet te veel “aan” staan

Soms zijn het juist de kleine natuurlijke routines die een groot verschil maken 🤍

Gebruik jij essentiële oliën tijdens warm weer?
Of ben je benieuwd welke olie bij jou zou passen? 😊🌿

17/05/2026

Soms vraagt herstel om méér dan alleen tijd… ✨

Na mijn ongeluk met de kettingzaag merk ik dat mijn hand nog steeds veel vocht vasthoudt en tegelijkertijd erg droog en trekkerig aanvoelt. Door die vochtophoping voelt bewegen soms stroef en beperkt aan, vooral in mijn vingers. Daarom ben ik extra bewust gaan kijken naar natuurlijke ondersteuning die mijn huid én mijn lichaam kunnen helpen verzorgen. 🌿

Wat voor mij momenteel echt een fijne combinatie is, is de dōTERRA Cypress olie samen met de rijke dōTERRA Body Butter. 💛

Cypress staat bekend om zijn ondersteunende werking voor de doorbloeding en circulatie. Het wordt veel gebruikt bij zware, vermoeide of gezwollen plekken en geeft een verfrissend, ontgiftend gevoel tijdens het inmasseren. Mijn hoop is dat, wanneer het vocht steeds meer uit mijn hand en vingers trekt, ik mijn hand ook weer makkelijker kan buigen en letterlijk meer bewegingsruimte terugkrijg. ✨

De Body Butter zorgt ondertussen voor diepe voeding en hydratatie van de huid. Omdat mijn hand door het herstelproces erg droog is geworden, helpt de boter om de huid soepel, zacht en verzorgd te houden zonder vettig aan te voelen. Samen vormen ze voor mij een krachtige selfcare-combinatie van verzorging, ontspanning en ondersteuning. 🤍

Elke dag even rustig inmasseren…
Niet alleen voor mijn hand, maar ook als reminder om lief te blijven voor mezelf tijdens het herstelproces. 🌸

Herstel gaat stap voor stap.
Maar iedere kleine vooruitgang is er één om dankbaar voor te zijn. ✨

15/05/2026

Week 8 🙏🏻✨

Vandaag weer therapie gehad en langzaam worden de oefeningen verder uitgebreid. Het vocht in mijn hand blijft een uitdaging, maar we werken steeds meer aan beweging, motoriek en het functioneel gebruiken van mijn hand in het dagelijks leven.

Met wat aanpassingen oefenen we nu zelfs weer met eten met mijn rechterhand 🍴 Ook mag mijn spalk thuis vaker af, zodat mijn pols weer voorzichtig sterker kan worden en de beweging langzaam terugkomt.

Uit het operatieverslag bleek opnieuw hoe complex het letsel eigenlijk is: op twee plekken zenuwletsel en op twee plekken peesletsel. Dat verklaart waarom herstel soms letterlijk in millimeters gaat.

Maar die kleine stapjes vooruit zijn er wél 🍀💪🏻

fijnemotoriek mindset gezondheid stapvoorstap

Adres

Ospel

Telefoon

+31614803297

Website

http://www.mydoterra.com/tysonboerboels/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Tyson's Holistic world nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.