Vitaplaza Yogacentrum

Startpagina
Nederland
Oss
Vitaplaza Yogacentrum

Vitaplaza Yogacentrum
Wethouder van Eschstraat 177
5342 AV Oss
[email protected]

04/08/2026

Maak kennis met onze yogadocenten… 🧘‍♀️

✨ Melinda begeleidt Hatha Yoga lessen. Met aandacht voor balans en bewust bewegen helpt zij je om sterker en energieker in het leven te staan.

✨ Saartje is één van onze invaldocenten. Met haar ervaring en betrokkenheid zorgt zij ervoor dat onze lessen ook bij vervanging vertrouwd en inspirerend blijven.

Samen dragen zij bij aan wat Vitaplaza zo bijzonder maakt: een plek waar iedereen op zijn eigen tempo kan groeien.

31/07/2026

Ook dit najaar bieden we weer inspirerende en betekenisvolle workshops aan in ons Yogacentrum! 🧘‍♀️🍂

Ben je geïnteresseerd en wil je graag meer informatie- bekijk onze website-pagina om erachter te komen of dit is wat jij nodig hebt en/of direct aanmelden! - ✨www.vitaplaza-leven.nl/workshops-en-cursussen-yogacentrum/

Naast de hierboven genoemde workshops Stress Release en Hatha XL, zullen er dit najaar nog meer workshops worden toegevoegd! Welke dit precies zullen zijn, en wanneer, is nog niet bekend! Houd hiervoor onze socials in de gaten!

Lid, of geen lid - je bent welkom voor een workshop bij Yogacentrum Vitaplaza!

28/07/2026

Maak kennis met onze yogadocenten… 🧘‍♀️

✨ Penny begeleidt Hatha Yoga lessen. Met aandacht voor lichaam en ademhaling helpt zij je kracht, soepelheid en rust te ontwikkelen.

✨ Myrna is onze invaldocent. Wanneer zij een les overneemt, brengt ze haar eigen warmte, ervaring en enthousiasme mee op de yogamat.

Samen zorgen zij ervoor dat je steeds met vertrouwen en plezier kunt deelnemen aan onze lessen.

21/07/2026

Maak kennis met onze yogadocenten… 🧘‍♀️

✨ Marieke verzorgt Hatha Yoga lessen. Op een toegankelijke manier helpt zij je werken aan kracht, flexibiliteit en bewustwording.

✨ Marion begeleidt Yin Yoga & YinYang Yoga. In haar lessen vind je een mooie combinatie van verstilling, verdieping en beweging.

Achter elke yogales staat een docent die je begeleidt naar meer balans, ontspanning en vitaliteit.

Benieuwd naar de andere gezichten van Vitaplaza?

18/07/2026

Wist je dat yoga letterlijk ‘verbinding’ betekent? ✨

Verbinding tussen lichaam en geest, tussen ademhaling en beweging, en vooral: verbinding met jezelf.

Zo midden in de zomer is het een goed moment om even stil te staan, los te laten wat niet meer dient en ruimte te maken voor nieuwe energie. Bij Yogacentrum Vitaplaza begeleiden we je graag in die eerste stap.

Of je nu net begint met yoga of je je verder wilt verdiepen met één van onze workshops– je bent welkom!

Meer rust, balans en verbinding 🧘‍♀️

14/07/2026

Maak kennis met onze yogadocenten… 🧘‍♀️

✨ Laura begeleidt zowel Hatha Yoga als Yin Yoga. In de lessen staan aandacht, bewust bewegen en het creëren van ruimte voor jezelf centraal.

✨ Marie-Louise verzorgt Rustige Hatha Yoga. Met een kalme en warme aanpak helpt ze je vertragen, ontspannen en opnieuw verbinding maken met je lichaam.

Elke docent brengt zijn of haar eigen ervaring en energie mee. Zo is er voor iedereen een yogales die past bij zijn of haar behoeften.

Bekijk alle yoga docenten en yogavormen hier - www.vitaplaza-leven.nl/maak-kennis-met-de-yogadocenten/

11/07/2026

De zomer is hét moment om wat gas terug te nemen. Of je nu vakantie hebt, een dagje vrij bent of gewoon geniet van een zonnige avond: gun jezelf af en toe een moment van echte rust 🙏

Juist door bewust te ontspannen, geef je je lichaam en hoofd de kans om op te laden.

En dat hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. Een rustige yogales, een paar bewuste ademhalingen of even helemaal niets doen kan al een wereld van verschil maken. 🌿

In dit mooie artikel van De Yogakrant lees je waarom bewust rust nemen zo belangrijk is en hoe het helpt om stress los te laten.

👉 www.yogakrant.nl/stress-verminderen-en-herstellen-door-bewust-rust-te-nemen/

Geniet van de zomer, de rust én van de tijd voor jezelf. Wij zien je graag op de mat bij Yogacentrum Vitaplaza 🧘‍♀️

07/07/2026

Maak kennis met onze yogadocenten… 🧘‍♀️

✨ Corina begeleidt Hatha Yoga lessen. Met een toegankelijke aanpak helpt ze je werken aan kracht, flexibiliteit en innerlijke rust.

✨ Chrissy verzorgt YinYang Yoga lessen. In haar lessen ervaar je balans tussen inspanning en ontspanning, dynamiek en verstilling.

Bij Vitaplaza staan verschillende bevlogen docenten voor je klaar. Of je nu net begint met yoga of al ervaring hebt, bij Corina en Chrissy ben je van harte welkom!

Bekijk ook de overige lesvormen op - www.vitaplaza-leven.nl/lessen-yogacentrum/

04/07/2026

Veel mensen denken dat ze eerst flexibel moeten zijn voordat ze met yoga beginnen. Maar het is juist andersom: yoga helpt je om stap voor stap soepeler te worden.

Iedereen begint ergens– stijf, gespannen of met weinig ervaring. En dat is helemaal oké.

Bij Vitaplaza gaat het niet om hoe ver je in een houding komt, maar om hoe je je voelt tijdens de oefening.

✨ Yoga is voor elk lichaam. Kom dar zelf ervaren, bij yogacentrum Vitaplaza - www.vitaplaza-leven.nl/yoga-3/

30/06/2026

Tijdens een yogales bij Yogacentrum Vitaplaza creëer je ruimte voor jezelf: om te ontspannen, te bewegen en weer helemaal op te laden.

Voor een fijne les adviseren we:�
✨ Eet vooraf niet te zwaar.�
💧 Drink na de les voldoende (lauw) water.�
👕 Draag comfortabele, loszittende kleding en neem een vestje of sokken mee voor de eindontspanning.�
🕒 Kom ongeveer 15 minuten voor aanvang, zodat je rustig kunt landen voordat de les begint.

Een moment van aandacht voor jezelf, waarin lichaam en geest weer in balans mogen komen. 🌿 We verwelkomen je graag bij Yogacentrum Vitaplaza - www.vitaplaza-leven.nl/lessen-yogacentrum/

Adres

Wethouder Van Eschstraat 177
Oss
5343AV

Telefoon

+31412643700

Website

https://vitaplaza.nl/workshops-en-cursussen-yogacentrum/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Vitaplaza Yogacentrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.