Labyrinthos, grip op je leven

Labyrinthos, grip op je leven Psychosociaal therapeut; Rouw- en verliesbegeleider; EMDR-therapeut; Trainer Labyrinthoss® Rouwkwartet Ieder mens is hierin uniek en bijzonder.

• Heb je het gevoel dat je de grip op je leven verliest?
• Ben je te moe om iets aan te pakken? Denk je dat iedereen iets van je verwacht?
• Bepaalt een nare ervaring je leven?
• Belemmert een angst je in de dingen die je wil gaan doen?
• Overheerst een ziekte je leven ? En heb je zo geen grip meer op het dagelijks bestaan?
• Is er een verlies in je leven en valt je dat zwaar? Ik begeleid je om d

e grip op je leven weer terug te krijgen. Dit gebeurt door samen met jou te onderzoeken waar het probleem vandaan komt. We gaan bespreken hoe groot je draaglast is en of er voldoende draagkracht aanwezig is. Maar bovenal bekijken we of de manier waarop je met je probleem omgaat effectief of helpend is. Daarom stellen we doelen en maken een plan van aanpak dat gebaseerd is op jouw eigen verhaal. Soms is één gesprek voldoende, terwijl andere situaties om een uitgebreidere aanpak vragen. We gaan samen aan de slag zodat je zelfstandig de weg in je labyrint verder kan bewandelen.

Het wordt weer vroeger donker, het gaat vaker regenen en de lucht wordt grijzer. Soms komt ons humeur hiermee overheen, ...
08/09/2026

Het wordt weer vroeger donker, het gaat vaker regenen en de lucht wordt grijzer. Soms komt ons humeur hiermee overheen, en juist dan is het belangrijk dat we goed voor onszelf zorgen.

Maak tijd voor jezelf, gun jezelf ruimte en verlies jezelf niet in een slechte bui🌦️

Niet alles hoeft perfect te verlopen🦋Soms leggen we de lat zo hoog, dat we vergeten te genieten van de weg ernaartoe. Wa...
03/09/2026

Niet alles hoeft perfect te verlopen🦋

Soms leggen we de lat zo hoog, dat we vergeten te genieten van de weg ernaartoe. Wat zou er gebeuren als je vandaag één verwachting loslaat?

Om hulp vragen betekent niet dat je het hebt opgegeven.Het betekent dat je jezelf belangrijk genoeg vindt om het niet al...
01/09/2026

Om hulp vragen betekent niet dat je het hebt opgegeven.

Het betekent dat je jezelf belangrijk genoeg vindt om het niet alleen te hoeven dragen. Iedereen heeft weleens iemand nodig. En dat is helemaal oké🙌

Wat deed jij vroeger graag? Tekenen, muziek maken, voetballen, lezen of bakken?📚⚽Vaak verdwijnen hobby's naar de achterg...
27/08/2026

Wat deed jij vroeger graag? Tekenen, muziek maken, voetballen, lezen of bakken?📚⚽

Vaak verdwijnen hobby's naar de achtergrond zodra het leven druk wordt. Misschien is dit een mooi moment om er weer eens tijd voor vrij te maken. Het is goed om soms voor jezelf te kiezen.

Schuldgevoel kan zwaar wegen. Soms omdat je iets hebt gedaan. Maar soms ook omdat je iets níét hebt gedaan.Toch schuilt ...
25/08/2026

Schuldgevoel kan zwaar wegen. Soms omdat je iets hebt gedaan. Maar soms ook omdat je iets níét hebt gedaan.

Toch schuilt er veel kracht in het vergeven van jezelf. Soms wegen de kennis, energie en mogelijkheden die je destijds had zwaarder dan de keuze of fout die je hebt gemaakt.

Heb je moeite met loslaten? Neem contact op via de link in de bio voor een gesprek📥

Voor veel mensen loopt de vakantie ten einde☀De agenda loopt weer vol, de structuur keert terug en de druk neemt langzaa...
23/08/2026

Voor veel mensen loopt de vakantie ten einde☀

De agenda loopt weer vol, de structuur keert terug en de druk neemt langzaam weer toe. Probeer het vakantiegevoel niet direct helemaal los te laten.

Misschien lukt het om die rustige wandeling, dat boek of dat kopje koffie in de zon ook de komende weken nog een plek te geven☕️

Voelt alles je soms teveel? Geluiden, drukte, afspraken, verwachtingen...Wanneer je hoofd overvol raakt, kan zelfs een k...
21/08/2026

Voelt alles je soms teveel? Geluiden, drukte, afspraken, verwachtingen...
Wanneer je hoofd overvol raakt, kan zelfs een kleine vraag voelen als te veel. Dat is geen zwakte.

Het is een signaal dat je lichaam en hoofd om rust vragen.

Wanneer was jij voor het laatst trots op jezelf? Niet omdat je iets groots hebt bereikt. Maar omdat je bent opgestaan te...
13/08/2026

Wanneer was jij voor het laatst trots op jezelf? Niet omdat je iets groots hebt bereikt. Maar omdat je bent opgestaan terwijl het moeilijk was. Omdat je een lastig gesprek bent aangegaan. Of omdat je vandaag simpelweg bent blijven doorgaan.

Ook dat zijn overwinningen🙌

Bang zijn om iemand kwijt te raken kan veel invloed hebben op een relatie.Je past jezelf aan. Je twijfelt aan jezelf. Je...
11/08/2026

Bang zijn om iemand kwijt te raken kan veel invloed hebben op een relatie.
Je past jezelf aan. Je twijfelt aan jezelf. Je bent voortdurend op zoek naar bevestiging.

Vaak ligt de oorzaak veel dieper dan het moment waarop je deze angst ervaart.
Herken jij jezelf hierin? Dan kan het helpend zijn om samen te onderzoeken waar deze gevoelens vandaan komen.

"Burn-out is geen werkprobleem maar een trauma-probleem.We doen vaak alsof burn-out een kwestie is van “te veel werk”. D...
06/08/2026

"Burn-out is geen werkprobleem maar een trauma-probleem.

We doen vaak alsof burn-out een kwestie is van “te veel werk”. Deadlines. Targets. Hoge druk. Maar dat is maar de bovenlaag. De waarheid is harder: burn-out ontstaat zelden door werk alleen. Het is de rekening van onverwerkt trauma dat jarenlang in je systeem heeft doorgevreten."

~Sandra Lagerweij

Adres

Molenstraat 70, Groepspraktijk Lievekamp
Oss
5342EL

Openingstijden

Maandag 09:00 - 18:00
Dinsdag 09:00 - 18:00
Woensdag 08:00 - 18:00
Donderdag 08:00 - 18:00
Vrijdag 08:00 - 18:00

Telefoon

+31653776075

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Labyrinthos, grip op je leven nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Labyrinthos, grip op je leven:

Snelkoppelingen

Delen