28/09/2022
Het is me even te veel.....
Deze uitspraak hoor ik vaak. En in alle eerlijkheid: ik gebruik 'm zelf ook wel eens. Gisteren bijvoorbeeld, het liep even niet en ik had een aantal taken in mijn planning die ik écht af wilde maken. De ochtend ging ik als een speer, eigenlijk rond lunch tijd al uitgeteld. Maar kom op, éven door nog. Maar toen moest ineens alles 'on hold' omdat onze kleine man van negen weken erg veel buikpijn kreeg. Hij was ontroostbaar en wilde alleen bij mij liggen. Tja... daar gaat je takendoel voor de dag. Ik baalde zo enorm! Natuurlijk in de eerste plaats van mijn zielige kindje die pijn had en die ik niet voor hem kon oplossen, en in de tweede plaats van mijn planning. 'Het is me echt te veel nu!' zei ik.
..Maar was het dat wel, was de hoeveelheid van taken hetgeen mij dwars zat? Nee! Na even wat zelfreflectie kwam ik er achter dat het niet 'Te veel' was, maar juist 'Te weinig'. Huh? zegt ze nu te weinig, ze bedoelt vast te weinig tijd.
Nee, dat bedoel ik niet. Wanneer het te te veel wordt, doe je vaak te veel van wat jou energie kost en staat daar te weinig tegenover van hetgeen je juist energie oplevert. Hier heb ik het niet over slaap, maar over actief dingen die je onderneemt voor je welzijn. Dat kan zijn sporten, gezond koken of het uitoefenen van een hobby bijvoorbeeld. Ik kwam er achter dat ik mijn paarden enorm mis. Natuurlijk zie ik ze wel, maar ik voel nauwelijks tijd om lekker met ze te tutten, te wandelen of te trainen.
De oplossing? Die zit bijna altijd in bespreekbaar maken wat je dwars zit. Open staan voor anderen als zij meedenken naar een beter scenario. Vind ik lastig hoor, zeker als ik heb bedacht dat iets 'niet kan'. Toch deed ik het, en dat resulteerde in een oplossing: meer paarden tijd in de weekenden. Mijn man is er dan voor onze kleine man, zodat ik tussen de voedingen door even paarden tijd heb 💙
De moraal van dit verhaal: voelt het even te veel? Kijk dan ook eens naar wat er op dat moment 'te weinig' is en richt je op datgene wat jou energie gaat opleveren 😘