Ganesha Feeling - soundhealing, breathwork & rituals

18/08/2026

WAAROM ADEM IN ACTIE?

26 jaar repressieve ervaring als brandweerman heeft mij geleerd hoe belangrijk het is om klaar te staan, te handelen en door te gaan.

Maar ik heb ook ervaren wat er gebeurt als je lichaam niet altijd vanzelf weer terugschakelt.

Niet alleen vlak na een inzet.
Ook daarna.

Ademwerk heeft mij geholpen daar anders mee om te gaan.

En precies daar begint voor mij Adem in Actie.

Een nieuw concept dat ik momenteel aan het ontwikkelen ben, vanuit mijn eigen ervaring als brandweerman én mijn inmiddels vijf jaar ervaring als ademcoach.

Niet om hulpverleners te leren hoe ze zichzelf nóg verder kunnen pushen.

Maar juist om te onderzoeken hoe ademhaling kan helpen bij bewustwording, regulatie en herstel.

Want we zijn goed getraind om klaar te staan wanneer het nodig is.

Maar hoe goed zijn we eigenlijk in terugschakelen wanneer het weer kan?

Daar wil ik met Adem in Actie naartoe.

Nog volop in ontwikkeling.
Wordt vervolgd.

17/08/2026

Nieuw in ontwikkeling. 🚒

Adem in Actie
Ademhaling voor hulpverleners.

Een nieuw concept waarin ik ademwerk vertaal naar de praktijk van hulpverleners.

26 jaar ervaring als brandweerman.
5 jaar als ademcoach.

Ik ben dit momenteel aan het ontwikkelen.
Wanneer het klaar is? Dat volgt.

Wordt vervolgd…

16/08/2026

ADEM. VOEL. VERTRAAG.

Een nieuwe avond bij Ganesha Feeling.

Een avond om uit je hoofd te komen en weer thuis te komen bij jezelf.

Misschien herken je het: je hoofd staat aan, je lichaam reageert soms sneller dan je zou willen en echt ontspannen lukt niet altijd vanzelf.

Tijdens deze avond krijg je de ruimte om te vertragen, te voelen en opnieuw contact te maken met je lichaam.

We werken met ademwerk, aandacht voor je zenuwstelsel en klank.

Je hoeft niets te kunnen.
Je hoeft niets te weten.

Geen ingewikkelde technieken.
Geen ervaring nodig.
Geen quick fix.

Wel een avond om te oefenen, te voelen en te ervaren wat er verandert wanneer je even niet hoeft te rennen.

Want je zenuwstelsel verandert niet door één avond.
Het is iets wat je steeds opnieuw mag oefenen.

Adem voor adem.
Moment voor moment.

📅 Vrijdag 11 september
🕢 19.30 – 22.00 uur
📍 Ganesha Feeling, Overloon
👥 Maximaal 6 deelnemers
💶 €35 per persoon

Voel je dat dit iets voor jou is?
Stuur me een berichtje om je plek te reserveren.

01/08/2026

Soms reageert je lichaam al, terwijl je hoofd nog helemaal niet weet wat er eigenlijk aan de hand is.

Misschien herken je dat.

Dat betekent niet dat er iets mis is met je.

Vaak probeert je zenuwstelsel je al je hele leven veilig te houden.

Tijdens de Ademcirkel voor beginners maak je op een rustige en laagdrempelige manier kennis met ademwerk. Je ontdekt hoe het je kan helpen om meer rust en veerkracht te ervaren.

✓ Geen ingewikkelde technieken.
✓ Geen ervaring nodig.
✓ Gewoon een eerste stap.

📅 Vrijdag 14 augustus
🕢 19.30 – 22.00 uur
📍 Overloon

🌿 Voel je welkom.

Stuur me gerust een berichtje als je wilt weten of deze avond bij je past.

29/07/2026

Waar laad ik zelf van op?

Mensen vragen me weleens waar ik zelf mijn rust vind.

Heel eerlijk? Meestal niet door iets ingewikkelds.

De natuur. Wandelen. Even geen haast.

Juist daar ontstaat ruimte. Ruimte om op adem te komen, gedachten te laten zakken en weer echt aanwezig te zijn.

Misschien is dat ook wel de reden waarom ademwerk en klank zo goed bij mij passen. Niet omdat ze iets hoeven op te lossen, maar omdat ze je uitnodigen om even stil te staan.

En jij? Waar laad jij écht van op? 💚

28/07/2026

Ademwerk is geen quick fix.

Jaren geleden kwam ik tijdens een reis door Griekenland deze bijzondere brug tegen. Ik maakte er een foto van omdat hij me raakte. Pas veel later besefte ik waarom.

Deze brug lijkt eigenlijk op de weg die we in ademwerk afleggen.

Niet recht.
Niet zonder inspanning.
Met pieken en dalen.

We leven in een tijd waarin we snel resultaat verwachten. Een techniek, een sessie of een methode die alles oplost.

Maar zo werkt echte verandering meestal niet.

Ademwerk vraagt iets anders.

De bereidheid om te blijven ademen.
Te blijven voelen.
Te blijven oefenen.

Sommige stappen voelen licht. Andere vragen meer van je. Maar allemaal brengen ze je verder.

Soms zet je grote stappen.
Soms voelt het alsof je even stilstaat.

En toch… als je omkijkt, zie je hoeveel afstand je al hebt afgelegd.

De overkant bereik je niet met één grote sprong.

Je bereikt haar door steeds opnieuw de volgende stap te zetten.

Misschien hoeven we niet op zoek naar iets nieuws. Misschien mogen we simpelweg opnieuw leren lopen… adem voor adem.

27/07/2026

Ode aan Lars Faber 🤍

Met ongeloof in mijn hart schrijf ik dit eerbetoon aan een bijzonder mens.

Gisteren bereikte mij het verdrietige bericht dat Lars Faber afgelopen zaterdag, 25 juli, is overleden. Mijn belangrijkste leraar, bij wie ik de opleiding tot ademcoach mocht volgen.

Hij veranderde mijn leven voorgoed. Niet door mij de antwoorden te geven, maar door de juiste vragen te stellen.

Hij liet mij ervaren wat échte aandacht, veiligheid en ademwerk samen kunnen betekenen.

Jarenlang liep ik rond met lichamelijke klachten waar specialisten geen verklaring voor leken te hebben.

“Het zit tussen uw oren.”

Gesprekken met psychologen en coaches waren waardevol, maar de verbinding met mijn lichaam bleef uit.

En toen kwam Lars.

Ik herinner me één van de oefensessies tijdens de jaaropleiding tot ademcoach nog goed. We oefenden hoe je stap voor stap een intakegesprek voor een ademsessie opbouwt. Die dag nam ik plaats op de witte stoel tegenover Lars, als oefencliënt.

Lars ging het gesprek met mij aan. Rustig. Direct. Zonder oordeel.

Met een paar vragen wist hij een plek in mij te raken waar niemand eerder was gekomen.

Daarna volgden de ademsessies.

Door het ademwerk dat Lars mij liet ervaren, kwam er eindelijk ruimte. Er kwam verwerking. Mijn lichaam hoefde niet langer vast te houden wat nooit was uitgesproken.

De klachten verdwenen.

Dat is wat jij mij hebt laten ervaren, Lars.
En wat jij mij hebt geleerd, draag ik met liefde verder.

Lars… dank je wel.

Dank je wel voor alles wat je mij hebt geleerd. Niet alleen als ademcoach, maar vooral als mens. Jij zag mensen zoals ze werkelijk waren, vaak nog voordat ze dat zelf konden. Dat is een gave die ik nooit zal vergeten.

Je hebt zoveel mensen geraakt. Wat jij hebt doorgegeven leeft voort. Ook in mij.

Rust zacht. 🤍

26/07/2026

💫 Nieuw bij Ganesha Feeling: Ademcirkel voor Beginners

Misschien heb je weleens filmpjes voorbij zien komen van ademcirkels en dacht je:
“Dat is mij iets te heftig…” 😅

Geen zorgen.

Deze avond is speciaal voor iedereen die nieuwsgierig is, maar eerst rustig wil kennismaken met verbonden ademen. We nemen de tijd om uit te leggen wat je kunt verwachten en begeleiden je stap voor stap.

✨ Geen ervaring nodig
✨ Maximaal 4 deelnemers
✨ Extra persoonlijke begeleiding
✨ Begeleid door een zorgvuldig samengestelde muziekreis
✨ Inclusief thee na afloop

Deze avond is ook leuk om samen te doen. Denk aan je partner, een vriend(in), moeder en dochter, vader en zoon of gewoon iemand met wie je deze ervaring wilt delen.

📅 Vrijdag 14 augustus 2026
🕢 19.30 – 22.00 uur
📍 Ganesha Feeling – Theobaldusweg 4 C, Overloon

💶 Kennismakingsprijs: €45

➡️ Aanmelden kan t/m donderdag 13 augustus.
De ademcirkel gaat door bij minimaal 2 deelnemers.

Gun jezelf een ontspannen avond en ontdek hoe bijzonder je eigen adem kan zijn. 💫

25/07/2026

🍂 Nieuw dit najaar…

De afgelopen maanden heb ik met veel aandacht gewerkt aan iets nieuws.

Een compleet nieuwe tweedaagse opleiding waarin je leert werken met therapeutische stemvorken.

Geen snelle technieken of ingewikkelde theorieën, maar een rustige, praktische en zorgvuldig opgebouwde basis. Je leert eerst luisteren naar jezelf, werken met resonantie, klank en lichaamsbewustzijn, voordat je verdere stappen zet.

Tijdens de opleiding ontvang je een persoonlijke werkset met therapeutische stemvorken en na afloop ontmoeten we elkaar nogmaals tijdens een gratis praktijkochtend om ervaringen uit te wisselen, vragen te stellen en samen verder te oefenen.

Deze opleiding is speciaal ontwikkeld voor iedereen die zich wil verdiepen in het werken met therapeutische stemvorken, of je nu voor persoonlijke ontwikkeling komt of de basis wilt leggen voor een volgende stap.

De definitieve data en de inschrijving volgen binnenkort.

✨ Heb je nu al interesse? Stuur me gerust een berichtje. Ik vertel je graag meer.

08/07/2026