In Vrije Stap, Ovezande (2026)

08/06/2026

WELK VOER, KRUIDEN en/of SUPPLEMENTEN KIES JIJ VOOR JOUW PAARD??? 🐴🌿🤨

Je merkt dat jouw paard de laatste tijd wat minder energie heeft, loopt in het begin vaak wat stijf en heeft steeds vaker jeuk 😕

Een stalgenote heeft voer geadviseerd waar haar paard super fijn op loopt en die heeft een mooie glanzende vacht! 🏇

Dat voer heb jij dus voor jouw paard ook een tijdje geprobeerd, maar...helaas merk je niet echt verandering 🤨

Merk Y heeft voer dat een goed alternatief zou zijn voor de sportbrok die je nu geeft en bevat ingrediënten voor paarden met een gevoelige huid. Dat moet dan wel goed zijn voor jouw paard! Toch?! 😀

Als je dit een tijdje aan het voeren bent heb je wel het idee dat jouw paard wat minder jeuk heeft😊 maar na een tijdje toch weer meer...

Wat dan...een supplement erbij tegen de jeuk lijkt dan een goede oplossing 😉en iets voor de stijfheid want dat is eigenlijk nog hetzelfde...

Maar welke supplementen dan??? Er zijn zoveel verschillende. Of toch weer ander voer???🤷

Zo ben je al een tijd bezig en eigenlijk weet je niet goed wat je anders kan doen, wat ga je nu geven aan jouw paard? 🤷‍♀️

Gezonde darmen, voer dat afgestemd is op de behoeften van jouw paard is een belangrijke basis voor een goede gezondheid🐎

Het voer kan voor het ondersteunen van de gezondheid natuurlijk nog aangevuld worden met kruiden, supplementen, tinctuur o.i.d 🌱

Maar wat is nu passend om de gezondheid van jouw paard te ondersteunen? 🤷‍♀️

Als jij daar graag onafhankelijk advies in kan gebruiken neem dan gerust en vrijblijvend contact op via:

💻[email protected] of
📱06 43234664

Liefs,
Joni Overweel
In Vrije Stap
www.invrijestap.nl

03/06/2026

𝗠𝗶𝘀𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝘁 𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗺𝗲𝘁 𝗵𝗮𝗿𝗱𝗲𝗿 𝘄𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻 𝗮𝗮𝗻 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗺𝗲𝘁 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗿 𝗹𝘂𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳.

Veel mensen leven alsof gezondheid iets is dat je moet verdienen.
Nog een protocol.
Nog meer discipline.
Nog fanatieker.

Maar een uitgeput zenuwstelsel herstelt niet door nóg meer druk.
Soms begint herstel juist met vertragen, met ruimte maken, met voelen wat je lichaam al die tijd probeerde te zeggen.

Misschien is vermoeidheid niet zomaar een tekort aan motivatie.
Misschien is onrust geen persoonlijk falen.
Misschien zijn klachten geen vijand, maar juist informatie.

Ons lichaam communiceert voortdurend:
via energie, slaap, spanning, ademhaling, emoties, focus en herstelvermogen.
Toch hebben veel mensen nooit geleerd om die signalen werkelijk te begrijpen.

Bij Information Medicine geloven we dat gezondheid niet alleen gaat over behandelen, maar over opnieuw leren afstemmen.
Op je lichaam.
Op je ritme.
Op je omgeving.
Op wat jou werkelijk voedt.

Niet:
“How can I push harder?”
Maar:
“What is my system asking for?”

𝗪𝗮𝗻𝗻𝗲𝗲𝗿 𝘃𝗼𝗲𝗹𝗱𝗲 𝗷𝗶𝗷 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗵𝗲𝘁 𝗲𝗲𝗿𝘀𝘁 𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺 𝗷𝗲 𝗶𝗲𝘁𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗲𝗲𝗿𝗱𝗲 𝗱𝘂𝗶𝗱𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸 𝘁𝗲 𝗺𝗮𝗸𝗲𝗻?

03/06/2026

GEDRAG en BEWUSTZIJN 🐎❤️

Het gedrag van een paard wordt van nature mede bepaald door het feit dat het een prooi- en kuddedier is🐎🐎
Dat zal voor iedereen die paarden heeft duidelijk zijn.

Dat zijn natuurlijk niet de enige factoren die mede invloed hebben op het gedrag van jouw paard(en).
Andere factoren zijn bijvoorbeeld:

🐎Leefomgeving
🐎Voeding/drinken
🐎Beweging

Als in deze basisbehoeften en/of door trauma disbalans ontstaat, kan er stress ontstaan waardoor je verandering in gedrag gaat merken.
Zoals bijvoorbeeld: angst, onzekerheid agressie en spanning.

Ook niet alleen disbalans in de basisbehoeften kan stress veroorzaken bij paarden, maar ook oorzaken zoals bijvoorbeeld:

😬Pijn
😬Stress bij de eigenaar
😢Verlies van een maatje
😢Te jong afspenen

Merk jij verandering in het gedrag van jouw paard(en)? Ben je je bewust waardoor dat komt of niet? 🤷‍♀️

Zo ja? Heel fijn! Dan kan je de oorzaak aanpakken😊

Zo niet? Neem dan gerust en vrijblijvend contact op want dan kijk ik graag met je mee naar wat (mogelijke) oorzaken kunnen zijn en hoe je jouw paard(en) kan ondersteunen. 🐎❤️

Het advies kan betrekking hebben op bijvoorbeeld:
🌿Voeding
🌿Management
🌿Beweging/training
🌿Aanvullende kruiden/supplementen
🌿Verwijderen van emotionele blokkades

Twijfel je of heb je specifieke vragen met betrekking tot het gedrag en/of de gezondheid van jouw paard(en)?

Dan zie ik je reactie graag tegemoet via:
💻[email protected] of
📱06 43234664

Liefs,
Joni Overweel
In Vrije Stap
www.invrijestap.nl

31/05/2026

DANKBAAR! 😍🙏

Nu ik zelf niet kan autorijden/lopen ben ik natuurlijk geheel afhankelijk van anderen om naar Caat te kunnen gaan.

Gelukkig zijn er veel mensen die mij daar bij helpen!!! Die ben ik natuurlijk allemaal heel erg dankbaar!!!🙏🍀

Met de warmte van afgelopen week wilde ze maar wat graag lekker 'douchen' 💦😊💦😊

Ook dankzij hulp van fijne stalgenoten kon ze een paar keer meerdere keren per dag lekker afkoelen zo ❤️🙏

Nog iets minder dan twee weken te gaan tot er röntgenfoto's gemaakt worden en dan zal hopelijk te zien zijn dat de breuk geheel genezen is 🤞🤞en mag ik weer iets op m'n rechterbeen gaan steunen/staan, beginnen met revalidatie. 🎉

29/05/2026

𝗝𝗲 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺 𝗳𝗹𝘂𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗱𝗮𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝘀𝗰𝗵𝗿𝗲𝗲𝘂𝘄𝘁

Vermoeid. Opgejaagd. Slecht slapen. Brain fog.
Denk jij dan: even doorzetten, gaat wel weer over?
Maar wat als je lichaam allang signalen geeft?

We leven in een wereld waarin symptomen vaak pas aandacht krijgen wanneer ze ernstig worden.
Gezondheid en welzijn is er elke dag: in slaap, voeding, verbinding, rust, natuur, zingeving en veiligheid.

Steeds meer mensen voelen:
👉 “Ik wil niet alleen klachten onderdrukken.”
👉 “Ik wil begrijpen wat mijn lichaam probeert te vertellen.”
👉 “Ik wil weer regie voelen.”

Gezondheid is geen losse verzameling symptomen, het is een dynamisch systeem waarin lichaam, brein, emoties, omgeving en leefstijl continu met elkaar communiceren.

Stress beïnvloedt slaap.
Slaap beïnvloedt hormonen.
Hormonen beïnvloeden energie, focus en stemming.
En sociale verbinding beïnvloedt letterlijk ons zenuwstelsel.

Bij Information Medicine kijken we daarom niet alleen naar wat er misgaat,
maar vooral naar wat het systeem nodig heeft om weer in balans te komen.

Niet de mens reduceren tot een diagnose, maar gezondheid begrijpen in context.

𝗪𝗲𝗹𝗸 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗮𝗮𝗹 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗲𝗲𝗿𝘁 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺 𝗷𝗼𝘂 𝗺𝗶𝘀𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻 𝗮𝗹 𝗹𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻?

29/05/2026

ONDERSTEUNING van GEZONDHEID dmv GELUIDSFREQUENTIES 🎶🌞

Al jaren zet ik, met hele positieve effecten😍, geluidsfrequenties van Information Medicine in bij paarden om het zelf genezend vermogen te ondersteunen. 🐎🍀

Frequentieverstoringen kunnen bijvoorbeeld ontstaan door:

🚨Verkeerde voeding
🚨Stress
🚨Emoties
🚨Erfelijke belasting
🚨Toxines
🚨Virussen, schimmels, parasieten, bacteriën
🚨Te weinig beweging
🚨Enz...

Hoe werkt Information Medicine?:

De geluidfrequenties zenden lichaamseigen frequenties uit waarmee het lichaam heel gericht geïnformeerd wordt en op celniveau aangezet wordt tot communicatie, samenwerking en herstel. Hierdoor kan het lichaam zichzelf weer afstemmen op de oorspronkelijke resonantie wat de gezondheid natuurlijk ten goede komt! 🍀

Bij frequentieverstoringen stem ik af welke bestanden met geluidsfrequenties het paard op dat moment het beste kunnen ondersteunen.🐴🎶

In het geval van chronische aandoeningen worden de daarvoor desbetreffende geluidfrequenties met regelmaat ingezet voor de beste ondersteuning. 💚

Gehoorde reacties bij het inzetten van de geluidfrequenties zijn bijvoorbeeld:
🎶"Het werkt zichtbaar snel".
🎶"Wat een ontspanning".
🎶"Ik zie dat het effect van de geluidfrequenties lang aanhoudt"

Ben jij benieuwd wat het inzetten van geluidsfrequenties via Information Medicine voor jouw paard(en) kan betekenen?! 😊

Neem dan gerust en vrijblijvend contact op via:
💻[email protected] of
📱06 43234664

Liefs,
Joni Overweel
In Vrije Stap
www.invrijestap.nl

27/05/2026

VOEDING en STRESS 😮

Stress bij paarden kan vele oorzaken hebben zoals bijvoorbeeld:
🐎Verhuizing

🐎Blessure, pijn ,ziekte
🐎Verandering in de bestaande kudde
🐎Trauma, fysiek en/of mentaal-emotioneel
🐎Karakter
🐎Sociaal isolement
🐎Onvoldoende beweging
🐎Te weinig en/of verkeerd ruwvoer
🐎Geen 'passend' voer

Stress van korte duur is natuurlijk geen probleem, maar als het chronisch wordt zullen er zowel in het gedrag als fysiek wel nadelige veranderingen ontstaan😢

Voorkomen is beter dan genezen! 🍀

Waar dan te beginnen??? 🤷‍♀️Want er zijn zoveel factoren belangrijk om jouw paard(en) gezond en gelukkig te houden 😉

Voeding is één van de belangrijke factoren die invloed hebben op het welzijn van jouw paard(en) en waar je dus (mogelijk) aanpassingen in kan doen 🌿

Waar kan je dan voor een goede basis opletten:

🐎'Passend' ruwvoer, dus bijvoorbeeld laag in suikers als jouw paard daar gevoelig voor is.
🐎Voldoende ruwvoer, dus niet langer dan 4 uur zonder
🐎Brok, muesli, slobber oid afgestemd op wat jouw paard nodig heeft
🐎Altijd beschikking tot vers water

Als de basis goed is kan je daarnaast natuurlijk nog kijken naar specifieke behoeften om de gezondheid van jouw paard(en) te ondersteunen met kruiden, supplementen of andere natuurlijke middelen met betrekking tot karakter, trauma enz.🌱

Heb jij het idee dat en/of ben jij benieuwd of jouw paard(en) ondersteuning met andere voeding, kruiden en/of supplementen kan gebruiken voor zijn/haar gezondheid? 🐴😊❤️

Neem dan gerust en vrijblijvend contact op via:

💻[email protected] of
📞06 43234664

Liefs,
Joni Overweel
In Vrije Stap
www.invrijestap.nl

25/05/2026

FYSIEK, MENTAAL-EMTIONEEL en ENERGETSCH in BALANS ⚖️

Je hebt het idee dat je alles goed doet voor jouw paard:

🌿Goede kwaliteit en voldoende ruwvoer
🌿Passende balancer/brok/muesli oid, eventueel aangevuld met kruiden/supplementen
🌿Altijd beschikking tot vers water
🌿Dagelijks voldoende sociaal contact
🌿Dagelijks voldoende bewegingsvrijheid
🌿Keuze vrijheid tot wel/geen beschutting en een droge ondergrond
🌿Passende training, inclusief goed passend zadel/hoofdstel
🌿Hoeven worden goed bijgehouden/verzorgd
🌿Enz

En toch....
Je hebt het idee dat jouw paard niet helemaal lekker in zijn/haar vel zit...🤔

Gedrag is bijvoorbeeld zonder aanwijsbare reden(en) veranderd. 🤷‍♀️

Fysiek is jouw paard onderzocht en daar zijn geen aanwijzingen voor het (veranderde) gedrag. 🤔

Dan kan het zijn dat er op mentaal-emotioneel en/of energetisch wel iets is veranderd bij jouw paard. 🐴

Aangezien paarden natuurlijk heel gevoelige dieren zijn kan het dat jouw paard bijvoorbeeld door energie uit de omgeving, een ander paard, mensen op stal, een trauma oid ondersteuning kan gebruiken op mentaal-emotioneel-energetisch gebied. ☀️

Vanuit In Vrije Stap zijn er diverse mogelijkheden voor ondersteuning daarin. Bijvoorbeeld:

🐴Bodywork
🐴Bach bloesem remedies
🐴Verwijderen van emotionele blokkades
🐴Ondersteunen van chakra's
🐴Information Medicine (geluidsfrequenties)

Diverse van deze mogelijkheden kunnen ook op afstand ingezet worden.😃 Super fijn want dan kan jouw paard gewoon in zijn/haar vertrouwde omgeving blijven.🍀

Heb je vragen met betrekking tot jouw paard(en)? 🤔

Neem dan gerust en vrijblijvend contact op via:
💻[email protected] of
📱06 43234664

Liefs,
Joni Overweel
In Vrije Stap
www.invrijestap.nl

23/05/2026

GOEDE/PASSENDE VOEDING ALS BASIS 🐴🌿

De basis van de gezondheid van jouw paard(en) (en jezelf😉) begint, voor mij vanzelfsprekend, met 'goede/passende' voeding. 🌿🌱🍂

Zonder dat kan je voor 💰💰💰aan supplementen aan jouw paard geven om de gezondheid te willen verbeteren en/of ondersteunen, maar dat is zonde 💸💸💸

Zeker ben ik voorstander van natuurlijke middelen zoals kruiden en supplementen 🌱🌻😃 om de gezondheid van paarden te ondersteunen, maar......de basis is het allerbelangrijkste!

Goede kwaliteit en voldoende ruwvoer dus!

Weet jij wat er aan voeding in het hooi zit dat jouw paard eet? 🤷‍♀️ Nee???

Hoe bepaal je dan welke aanvullingen jouw paard nodig heeft in de vorm van een brok, balancer, supplement of iets dergelijks...? 😳

Hoe kan het dat jouw paard na alle middelen die je al gegeven hebt nog steeds niet helemaal lekker in z'n vel zit???🤯

Of dat het even beter lijkt te gaan maar je toch nog steeds geen duurzame oplossing hebt gevonden om jouw paard gezond te houden...😞

En hoe weet je nou wat voor jouw paard 'goed/passend' voer is??? 🤷‍♀️

Ieder paard is uniek en de voedingsbehoeften zijn natuurlijk ook nog afhankelijk van bijvoorbeeld: leeftijd, ras, training, blessure/herstel, dracht enz....

Heb jij vragen en/of twijfels met betrekking tot het voer en het ondersteunen van de gezondheid van jouw paard náast een goede/passende basis van voer??? 🤔

Neem dan gerust en vrijblijvend contact op via:
💻[email protected] of
📱06 43234664

Fijn weekend! 🌞
Hou het koel voor je paard(en) en jezelf!💦

Liefs,

Joni Overweel
In Vrije Stap
www.invrijestap.nl

19/05/2026

GOUDSBLOEM 🌼

Wie kent de Calendula zalf niet om herstel van wondjes te bevorderen...?😉

Maar dat is zeker niet de enige manier waarvoor je Goudsbloem kan inzetten om de gezondheid van jouw paard(en)/ jezelf te ondersteunen!!!

Wist je dat Goudsbloem o.a ondersteunend werkt bij:

🌼 Het afvoeren van afvalstoffen
🌼De bloedomloop
🌼Functioneren van de lever
🌼Goede spijsvertering en verzachtend is bij maag-darmkrampen
🌼Lymfedoorstroming

Goudsbloem werkt:

🌼Ontstekingsremmend
🌼Schimmeldodend
🌼Antibacteriëel

Naast Goudsbloem zijn er natuurlijk veel meer kruiden die de gezondheid van jou(w) paard(en) kunnen ondersteunen🌿🌱 maar.....

Hoe weet je nu wat jouw paard nodig heeft???
Hoeveel??? Hoe lang???
En kan je alle planten/kruiden waarvan je weet dat die eetbaar zijn voor paarden onder alle omstandigheden voeren???

🌼Goudsbloem geef je niet aan zogende en drachtige merries.
Dat is alvast een antwoord op de laatste vraag😉

Maar....dan heb je nog geen antwoorden op de andere vragen....
Ben jij benieuwd naar welke voeding in combinatie met kruiden en/of andere natuurlijke supplementen de gezondheid van jouw paard(en) kunnen ondersteunen? 🤷‍♀️

Neem dan gerust contact op via:
💻[email protected] of
📱06-43234664

Groetjes,
Joni Overweel
In Vrije Stap
www.invrijestap.nl Minder weergeven

In Vrije Stap

08/06/2026

03/06/2026

03/06/2026

31/05/2026

29/05/2026

29/05/2026

27/05/2026

25/05/2026

23/05/2026

19/05/2026

Adres

Telefoon

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen