19/06/2026
We zijn vaak vrijgevig met complimenten naar anderen.
Maar wanneer heb jij jezelf voor het laatst iets liefs gezegd?
Vaak zijn we veel kritischer naar onszelf dan naar de mensen om ons heen.
We veroordelen dingen van onszelf die we bij een ander met begrip zouden bekijken.
Elke keer dat je jezelf veroordeelt,
wijs je een stukje van jezelf af.
Voel maar eens wat dat met je doet.
Soms dragen we al heel vroeg de boodschap mee dat we niet helemaal welkom zijn, te veel zijn of niet goed genoeg zijn. Niet omdat iemand dat letterlijk zei, maar door wat er vóór of rondom onze geboorte gebeurde.
Hoe zou het zijn als je jezelf wat vaker tegemoetkomt met dezelfde zachtheid die je aan anderen geeft?
Omarm jezelf.
Met je mooie kanten én de kanten die je soms liever niet ziet.
Want juist als je stopt met vechten tegen jezelf,
ontstaat er meer rust in je systeem. 💚