Fysiotherapie Aan de Maas

11/08/2026

11/08/2026

Een gezellig teamuitje naar Diergaarde Blijdorp! 🦁🦒🐘

Samen genieten van de dieren, de mooie omgeving en vooral veel gezelligheid. Een geslaagde dag met ons team van Fysiotherapie Aan de Maas!

30/07/2026

Hartrevelidatie Na hartproblemen begint het herstel vaak pas echt wanneer u weer thuis bent. Met eertelijns hartrevalidastie werkt u onder begeleiding aan uw conditie, kracht en vertrouwen. Ook ergotherapie en diëtiek kunnen helpen bij het opbouwen van dagelijkse activiteiten, het verdelen van uw energie en een gezonde leefstijl.

Samen kijken we welke behandeling past bij uw situatie en persoonlijke doelen.

18/07/2026

Littekens behandelen met de LymphaTouch®

We delen een behandelervaring met de LymphaTouch®: van spanning naar verlichting

Na vijf operaties bleef een cliënt voortdurend spanning ervaren rondom een litteken aan de hand. Door verkleving van het littekenweefsel werd ook het bewegen van de pols beperkt.

Tijdens de behandeling met LymphaTouch® wordt gewerkt met gerichte negatieve druk. Hiermee kunnen het litteken en de omliggende weefsels voorzichtig worden gemobiliseerd.

Al na de eerste behandeling ervoer deze cliënt duidelijke verlichting. Na in totaal drie behandelingen voelde een deel van het litteken losser aan en kon de pols zonder de eerdere spanning worden gebruikt.

Heeft u zelf een strak, pijnlijk, gevoelig of verkleefd litteken? Neem contact met ons op!

17/07/2026

Samen buiten bewegen in Poortugaal-Zuid: OldStars in de Wijk

Wilt u op een gezellige en laagdrempelige manier werken aan uw conditie, spierkracht en balans? Tijdens onze buitentrainingen bewegen we samen in de buitenlucht. De oefeningen worden aangepast aan uw eigen mogelijkheden, zodat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan deelnemen.

Iedere week doen we andere oefeningen en activiteiten. Zo blijft de training afwisselend, uitdagend en leuk om aan mee te doen.

OldStars in de Wijk is een initiatief van het Nationaal Ouderenfonds en stimuleert ouderen om samen te blijven bewegen en anderen te ontmoeten. Daarom drinken we samen na afloop koffie of thee.

Locatie: het veld tussen de Vuurdoorn en Kamperfoelie in Poortugaal-Zuid
Tijd: iedere maandag van 11.00 tot 12.00 uur

Kosten:
€5 per training óf
een strippenkaart met 11 trainingen voor €50.
De eerste 2 trainingen zijn gratis.

De trainingen worden gegeven door Lincy de Winter en Ilona van Hattum, fysiotherapeuten van Fysiotherapie Aan de Maas.

Wilt u een keer meedoen of meer informatie ontvangen? Neem dan contact met ons op via [email protected].

13/07/2026

Een stukje van de mooie natuur op het terrein van Antes.

Rondom onze praktijk vind je volop bomen, water en rustige wandelpaden. Een fijne omgeving om even naar buiten te gaan, te bewegen en het hoofd leeg te maken.

Bewegen in de natuur kan helpen om spanning te verminderen, rust te ervaren en het lichamelijke én mentale herstel te ondersteunen. Daarom gebruiken we de omgeving rondom onze praktijk graag als aanvulling op het oefenen binnen.

Soms begint herstel gewoon met een kleine stap naar buiten. 💚

13/07/2026

Bereid uw bezoek aan de praktijk goed voor! Hier kunt u zien hoe u over het terrein van Antes bij de praktijk komt.

Volg de letter D, op de kleine bordjes, hoog op de p***n. Of kijk dit filmpje!
Zet uw navigatie op Fysiotherapie Aan de Maas .

Parkeren kan voor de deur!

11/07/2026

Op de fiets naar de praktijk kan via deze route!

11/07/2026

En zo kan je fietsen naar onze praktijk!

10/07/2026

📍Op zoek naar Fysiotherapie aan de Maas? Zo rij of fiets je naar onze praktijk op het terrein van Antes! 🚲