07/09/2026
Je lichaam probeert je niet tegen te werken.
Je lichaam vertelt je iets.
De spanning die steeds terugkomt.
De vermoeidheid.
De onrust.
Het piekeren.
De druk op je borst.
De knoop in je buik.
Misschien ben je jarenlang vooral bezig geweest om die signalen weg te krijgen.
Maar wat gebeurt er wanneer je in plaats daarvan leert luisteren?
Wat voel ik?
Waar voel ik het?
Wat gebeurde er voordat ik dit voelde?
Welke behoefte zit hieronder?
Waar ga ik over mijn eigen grens?
Dat is voor mij een veel interessantere vraag dan:
Hoe krijg ik dit zo snel mogelijk weg?
Want je lichaam kan een ingang zijn naar jezelf.
En misschien begint daar wel iets nieuws.
Het mooiste leven begint op het moment dat je jezelf weer durft te ontmoeten.
