26/06/2026
Een paar tips voor deze hete dagen:
🥤 Drink genoeg: water, thee of koffie (beter geen alcohol), ook als je geen dorst hebt.
🏠 Houd je huis koel: sluit gordijnen overdag, zet ramen open als het 's avonds afkoelt.
🌳 Zoek verkoeling: vermijd de zon en zware inspanning. Kijk hier voor speciale koelteplekken: https://www.ggdhaaglanden.nl/inwoner/inwoners/milieu-en-veiligheid/omgeving/blijf-gezond-hitte/
💊 Check je medicijnen: sommige werken minder goed bij hitte. Bij twijfel: bel je huisarts of apotheek.
💧 Gratis drinkwater in de buurt: www.drinkwaterkaart.nl of dunea.nl/openbare-tapkranen
☀️Gratis zonnebrand: op meerdere plekken in Den Haag staan zonnebrandpalen, o.a. bij:
📍 Wijkpark Transvaal (schuin tegenover Haagse Hopjes)
📍 Hondiusstraat (naast watertappunt Krajicek playground Hondius)
📍 Piratenspeeltuin, Santiagosingel (op het verharde pad, vlakbij de ingang)
📍 Ketelstraat (naast het huisje bij de sportvelden)
📍 Capadosestraat (bij de sportvelden)
📍 Pachtersdreef (naast de watertap)
📍 Jenny Plantsoen (naast de watertap)
..en meer! Bekijk de smeerkaart: https://www.zilverenkruis.nl/gezonder-leven/magazine/zorg-dat-je-smeert
Houd kwetsbare mensen om je heen in de gaten: je buurvrouw, een oudere familielid, iemand die je al een tijdje niet hebt gezien. Een belletje of klopje op de deur kan veel betekenen. ❤️
Meer info: https://www.ggdhaaglanden.nl/inwoner/inwoners/milieu-en-veiligheid/omgeving/blijf-gezond-hitte/
Dank aan de Gemeente Den Haag Haaglanden
