Kind Medisch Centrum

Startpagina
Nederland
Rotterdam
Kind Medisch Centrum

🩺 Kinderarts & Leefstijlgeneeskunde
🍏 Gezonde leefstijl voor kids
👩🏻‍⚕️ Lid, American College of Lifestyle Medicine
🌐 Bekijk onze website hieronder

23/06/2026

De huid van kinderen is extra gevoelig voor de zon. Daarom is goede bescherming tijdens warme zomerdagen belangrijk. ☀️

Regelmatig smeren, voldoende schaduw opzoeken en genoeg drinken helpen om oververhitting en verbranding te voorkomen.

Kleine gewoontes maken vaak een groot verschil voor de gezondheid van de huid op lange termijn. 💙

18/06/2026

Ultrabewerkte voeding is vandaag overal aanwezig in het leven van kinderen. Denk aan frisdrank, koekjes, chips, fastfood en sterk bewerkte snacks.

Wat veel ouders niet weten: deze voeding beïnvloedt het honger- en verzadigingssysteem van het lichaam. Daardoor ontstaat sneller meer trek, vermoeidheid en gewichtstoename.

Kinderobesitas is geen kwestie van “gewoon minder eten”. Het is een chronische ziekte waarbij biologie, hormonen, genetica en omgeving een grote rol spelen. 💙

Bij Kind Medisch Centrum bieden we gespecialiseerde begeleiding en behandeling voor kinderen met obesitas. Samen kijken we zonder oordeel naar wat jouw kind nodig heeft.

16/06/2026

Wist je dat slaap een belangrijke rol speelt bij gewicht en eetlust? 😴

Kinderen die te weinig slapen, kunnen sneller trek krijgen in suikerrijke voeding en minder energie hebben overdag. Een gezond slaappatroon is daarom belangrijk voor de algemene gezondheid én ontwikkeling. 💙

11/06/2026

Kinderen hebben geen schuldgevoel nodig om gezonder te worden. Ze hebben steun, begeleiding en begrip nodig. 💙

Kleine haalbare veranderingen kunnen op lange termijn een groot verschil maken voor de gezondheid van een kind.

09/06/2026

“Ze groeien er wel overheen.” Een uitspraak die vaak goed bedoeld is, maar niet altijd klopt.

Obesitas op jonge leeftijd kan later zorgen voor gezondheidsproblemen zoals diabetes, hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten.

Moeite met bewegen, sneller moe zijn of veranderingen in gedrag kunnen signalen zijn die aandacht verdienen. Door op tijd ondersteuning te bieden, kunnen kinderen gezonder én sterker opgroeien. Daarom is het belangrijk om signalen serieus te nemen en tijdig begeleiding te bieden. 👩‍⚕️💙

02/06/2026

Sommige signalen vallen niet meteen op, maar kunnen wel belangrijk zijn. Wanneer een kind sneller buiten adem is, minder energie heeft of het gewicht sneller toeneemt dan de lengtegroei, kan het waardevol zijn om verder te kijken. 👀

Obesitas bij kinderen gaat namelijk over veel meer dan alleen cijfers op een weegschaal. Vroege begeleiding kan helpen om gezondheidsproblemen later te voorkomen. 💙

28/05/2026

Obesitas bij kinderen is vaak complexer dan we denken. Het gaat niet alleen over voeding of beweging. ⚖️

Het lichaam van een kind speelt namelijk een grote rol in hoe gewicht wordt gereguleerd.

Vetweefsel werkt als een actief orgaan dat hormonen aanmaakt die invloed hebben op eetlust, energieverbruik en verzadiging. Wanneer dit systeem verstoord raakt, kan een kind bijvoorbeeld sneller honger hebben of moeilijker gewicht verliezen.

Daarnaast spelen ook genetica, hormonen, psychologische factoren en de leefomgeving een belangrijke rol. Dat betekent dat obesitas bij kinderen meestal niet één duidelijke oorzaak heeft en dus ook vraagt om een bredere en zorgvuldige aanpak.

Meer kennis en begrip helpen om kinderen en ouders beter te begeleiden richting een gezondere toekomst. 💙

26/05/2026

Je denkt misschien dat je kind gezond eet… maar krijgt het ook genoeg vezels binnen?
Volgens kinderarts dr. Sultan Duyar eten bijna alle kinderen te weinig vezels, vaak zonder dat ouders het beseffen. En dat kan invloed hebben op buikpijn, stoelgang, energie, verzadiging én zelfs de darmflora.

In onze nieuwste blog lees je:
✨ waarom vezels zo belangrijk zijn voor kinderen
✨ hoeveel vezels een kind écht nodig heeft
✨ waarom dat in de praktijk zo moeilijk blijkt
✨ én een verrassend eenvoudige oplossing voor extra vezels

Een interessant artikel voor elke ouder die bewuster wil omgaan met voeding en darmgezondheid bij kinderen. 💙

21/05/2026

Als je baby ziek is, wil je maar één ding: dat het snel overgaat. 💙

Toch is antibiotica niet altijd de oplossing. Het werkt alleen tegen bacteriën, niet tegen virussen. Onnodig gebruik kan zelfs nadelen hebben voor de weerstand.

Twijfel je wat nodig is? We kijken samen naar de klachten en kiezen de behandeling die écht past bij jouw kind.

Adres

Rotterdam

Telefoon

+31615513866

Website

http://www.kindmedischcentrum.nl/, https://linktr.ee/kindmedischcentrum

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kind Medisch Centrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.