10/09/2026
S U Ï C I D E P R E V E N T I E W E E K 🧡💛
Gisteren vond in onze regio Walk into the Light plaats: een bijzondere ochtendwandeling in het kader van de Wereld Suïcide Preventie Week. Samen liepen de deelnemers vanuit de duisternis het licht tegemoet... om stil te staan bij suïcidaliteit, om te herdenken en om ruimte te maken voor hoop en openheid.
De wandeling werd georganiseerd door een bewoonster van Epos, haar ouders en een ervaringsdeskundige uit Meppel in samenwerking met de Gemeente Steenwijkerland. Zij schreef voor deze bijeenkomst een persoonlijke en indrukwekkende speech, die we met haar toestemming graag delen. Omdat haar eigen woorden het beste vertellen waarom aandacht voor suïcidepreventie en hoop zo belangrijk zijn.
Na afloop ontvingen de deelnemers een tegeltje, met aandacht gemaakt in het atelier. Een blijvende herinnering met een mooie boodschap om mee naar huis te nemen: jouw stappen maken het verschil.
Hieronder lees je de speech:
Hoop is luid,
Hoop is stil
Hoop is altijd aanwezig
Maar toch lijkt het soms zoek
Hoop gaat gepaard met een huilbui,
Hoop gaat gepaard met een schaterlach
Er is hoop in het donker,
Er is hoop in het licht,
Ook wanneer je het zelf niet meer ziet,
kan iemand anders het voor je vasthouden.
Hoop zit in een hand die je vasthoudt,
in een stem die zegt: ik ben er,
in de moed om te vertellen
dat het even niet meer gaat.
Hoop hoeft niet groot te zijn.
Soms is hoop
alleen maar blijven,
ademhalen,
de volgende minuut halen.
En soms is hoop
iemand die naast je blijft zitten,
zonder iets op te lossen,
zonder weg te kijken.
Want je hoeft het donker niet alleen te dragen.
Er is altijd een hand die uitgestoken kan worden,
een oor dat wil luisteren,
een mens dat wil blijven.
Op Wereld Suïcide Preventie Dag
staan we stil bij wat niet altijd wordt uitgesproken.
Bij pijn die onzichtbaar kan zijn.
Bij verhalen die bijna niemand kent.
Maar vooral bij de hoop
dat er altijd ruimte blijft
voor een nieuw gesprek,
een nieuwe dag,
een nieuw begin.
Hoop is niet het einde van het donker.
Hoop is het lichtje
dat zegt:
blijf nog even.
Je bent niet alleen.