Praktijk Zachte Kracht Schijndel

24/02/2025

ZATERDAG 15 MAART: MINI-RETREAT MET WORKSHOP YOGA EN GUASHA GEZICHTSMASSAGE WORKSHOP. ❤

Omdat we vragen krijgen wat de Guasha gezichtsmassage workshop inhoud, hierbij wat meer informatie.

Guasha is een schraap/massage-techniek die je voor je hele lichaam in kan zetten. Met een gladde guashasteen (vaak gemaakt van jade, rozenkwarts of andere edelstenen) wordt over de huid geschraapt om de doorbloeding en lymfedrainage te bevorderen. Bij guasha gezichtsmassage ligt de focus op het verbeteren van de doorbloeding in de huid van je gezicht met als resultaat een frisse en gezonde uitstraling. Het bevorderen van de lymfedrainage zorgt voor het afvoeren van de afvalstoffen. Het helpt bij het verminderen van spanning in het gezicht, het verbeteren van de huidtextuur, en het stimuleren van de collageenproductie.

Bij regelmatig gebruik kan gezichtsguasha bijdragen aan:
* Vermindering van zwellingen zoals wallen onder de ogen en donkere kringen
* Verstevigen van de huid, het stimuleert de elastine- en collageen productie wat kan bijdragen aan een strakkere huid en een vermindering van fijne lijntjes
* Meer contour en lift in het gezicht
* Ontspanning van gezichtsspieren, vooral bij hoofdpijn en strakke kaakspieren
*Verminderd vlekken, puistjes en littekens

Meer informatie en aanmelden: [email protected] of https://hipsy.nl/event/105708-een-mini-retreat-met-yoga-en-guasha-gezichtsmassage-workshop

14/02/2025

HEB JE AL EENS GUASHA GEPROBEERD? ⁉️

Guasha betekent letterlijk 'ziekte/afvalstoffen uit het lichaam schrapen.'

✅ Pijn verlichtend
✅ Betere doorbloeding
✅ Ontspannend voor lichaam en geest

Meer informatie of een afspraak maken?

Guasha betekent letterlijk 'ziekte/afvalstoffen uit het lichaam schrapen.' Buiten de (pijn)reducerende vorm van guasha, kun je guasha ook als versterkende vorm van behandelen inzetten. Heerlijk ontspannend voor lichaam en geest. Door te kijken wat er bij jou past komen we vanzelf bij een sessie die....

12/02/2025

Guasha voor je gezicht…super fijn en effectief…wil jij ook leren hoe je dat bij jezelf kunt doen? Yoga bij Ingrid en ik gaan weer leuk een dag samenwerken. 💗

Op Zaterdag 15 maart van 10.00 tot 16.00 staat er een heerlijke verwendag op de agenda. Een prachtige mini-retreat voor jezelf of om samen met iemand te beleven. Ben er snel bij want er zijn maximaal 12 plaatsen beschikbaar.

Hoe ziet de dag eruit?
♥ Opening circle
♥ Workshop Guasha Gezichtsmassage door Mariëlle, inclusief
syllabus en een guasha-steen.
♥ (H)eerlijke lunch & gezonde snacks gedurende de dag
♥ Yoga workshop met Ingrid: Yin Yoga, Meditatie, Ademwerk en Yoga Nidra
♥ Closing circle met o.a. een terugblik op de dag
♥ Er kan een beetje uitloop zijn, dus zorg ervoor dat je geen strakke
planning hebt en je ook van deze fijne dag kunt nagenieten

Waar: Yoga Bij Ingrid
Wanneer: 15 Maart 2025
Hoe laat: 10.00 tot 16.00 uur
Prijs: 139 euro
Door wie: Mariëlle en Ingrid
Aanmelden: [email protected]

11/02/2025

11/02/2025

Zin in een ontspannen moment voor jezelf?
Of wil je van je (pijn)klachten af?
Bekijk mijn nieuwe website op https://www.praktijk-zachtekracht.nl
Tot binnenkort. ✨💕