Wat zijn de openingstijden?

Dinsdag 13:30 - 21:15 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 11:00 - 17:00 Vrijdag 15:00 - 17:30

Het hart van Rozemarijn: praktijk Sylvia Dijkshoorn

Startpagina
Nederland
Schipluiden
Het hart van Rozemarijn: praktijk Sylvia Dijkshoorn

Praktijk Sylvia Dijkshoorn: Emotietherapie

Rust in je hoofd, ontspanning in je lijf, vertrouwen in jezelf.

In mijn praktijk behandel ik kinderen en volwassenen door middel van 'emotietherapie'. De therapie is gericht op het herkennen (bewustwording) en het losmaken van vastzittende emoties (boosheid, verdriet, angst, eenzaamheid), waardoor deze tot rust komen. Mijn missie is om kinderen en volwassenen te ondersteunen in weer rust te ervaren en lekker in hun vel te zitten. Kijk gerust eens op mijn website: www.sylviadijkshoorn.nl

14/08/2026

🌫️ Op vakantie… maar je lijf doet niet mee
Ken je dat?
Je bent op een mooie plek, je hebt vrij, je zou moeten ontspannen…
Maar vanbinnen voelt het nog steeds druk.
Alsof je systeem niet begrijpt dat het nu wél veilig is om los te laten.

Ik hoor dit regelmatig in mijn praktijk.
Mensen die zeggen: “Ik ben er wel… maar ik voel het niet.”
Je hoofd blijft malen, je lichaam blijft alert — zelfs wanneer alles om je heen rustig is.
En dat kan heel eenzaam voelen, zeker als je “hoort” te genieten.

Dit is geen zwakte.
Het is een beschermmechanisme dat ooit nodig was, maar nu in de weg zit.
En precies daar werk ik mee: je systeem helpen terug te schakelen, zodat je weer kunt landen in jezelf.
Zodat rust niet afhankelijk is van een plek, maar van jouw binnenwereld.

Praktijk Sylvia Dijkshoorn
[email protected]
0627193382

13/08/2026

Gezien worden begint met jezelf zien.

We verlangen allemaal naar écht contact en verbinding. Maar de basis daarvan ligt niet buiten jezelf.

Wanneer je jezelf leert zien, voelen en accepteren, ontstaat er rust. Vanuit die rust ontstaat oprechte verbinding – met jezelf én met de mensen om je heen.

Emotietherapie helpt je om oude pijn los te laten, zodat je niet langer hoeft te zoeken naar bevestiging, maar kunt leven vanuit zelfvertrouwen en innerlijke rust.

Liefs,

Sylvia

Emotietherapie,
Praktijk Sylvia Dijkshoorn

Meer weten?
www.sylviadijkshoorn.nl
0627193382
[email protected]

13/08/2026

Troost is er zijn bij pijn♥️

www.sylviadijkshoorn.nl

#

06/08/2026

Kun jij in het moment zijn, zonder iets te hoeven doen?

Even niets. Geen afleiding. Geen to-dolijst. Alleen jij en het moment.

Voor veel mensen is stilte onwennig en geeft dat onrust. Toch begint juist daar de verbinding met jezelf.

Gun jezelf vandaag een paar minuten om gewoon te zijn.

04/08/2026

Mijn cliënten…
Ze voelen zich lichter.
Ze kiezen voor zichzelf.
Ze vinden rust.
Ze houden meer van zichzelf.
Ze worden zachter.

En ik?
Ik ben dankbaar dat ik dit werk mag doen.

Wil je dit ook? Of wil je meer weten?

Je bent van harte welkom!

Liefs, Sylvia

[email protected] / 0627193382

04/08/2026

☕️ Heerlijk genieten van een momentje met een kop koffie.

Of je nu op vakantie bent of gewoon thuis: gun jij jezelf écht een moment voor jezelf? Even vertragen, ademhalen en opladen.

Juist die kleine momenten maken een groot verschil.

Neem jij ze ook?

31/07/2026

Zie jezelf. Laat de verwachting los dat een ander jou moet zien.

♥️♥️♥️

Liefs,
Sylvia

30/07/2026

Draag jij een verwond innerlijk kind met je mee?

Dan herken je misschien dat je:
• impulsief of emotioneel reageert;
• moeite hebt met gezonde grenzen;
• geen grenzen stelt óf juist boze grenzen.

Dit zijn vaak oude overlevingspatronen, geen karaktereigenschappen. Met emotietherapie kun je de onderliggende pijn verwerken, zodat je vanuit rust en verbinding leert reageren.

Je bent van harte welkom!

Liefs,

Sylvia
[email protected] / 0627193382

28/07/2026

Stel je eens voor:

In je hoofd:

• Rustig je mening geven in een overleg, zonder daarna uren te piekeren.
• Sneller voelen wat bij je past, bij kleine én grote keuzes.
• Weten wat je voelt, het kunnen benoemen en durven uiten.

In je lichaam:

• Na een drukke dag thuiskomen en merken dat je schouders ontspannen zijn en je adem rustig gaat.
• Voelen dat spanning uit je lijf zakt.

In contact met anderen:

• Gewoon “nee” zeggen als je agenda vol zit, zonder schuldgevoel.
• In contact met je partner, kind, vriend of collega eerst voelen wat er in je gebeurt en dan rustig reageren.
• Voelen: dit is van mij, en spanning, verwachtingen of emoties van een ander niet langer meedragen.

Voor jezelf:

• Liever zijn voor jezelf door op tijd te pauzeren in plaats van door te gaan.
• Echt genieten van een wandeling, een kop koffie of een rustig moment op de bank.

Dit is wat emotietherapie je kan brengen.

Welke van deze situaties spreekt jou het meeste aan?

Meer info of wil je een afspraak maken. Je bent van harte welkom!

Liefs,
Sylvia

[email protected] /0627193382

♥️Stuur deze post door naar iemand die hem nodig heeft.

♥️ Sla deze post op voor later

24/07/2026

Wees gewoon jezelf. alle anderen zijn al bezet!

Heb je moeite jezelf te zijn? Emotietherapie kan je helpen.

Je bent van harte welkom!

Liefs,
Sylvia

Adres

Molengang 5
Schipluiden
2636JE

Openingstijden

Dinsdag	13:30 - 21:15
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	11:00 - 17:00
Vrijdag	15:00 - 17:30

Telefoon

+31627193382

Website

http://www.sylviadijkshoorn.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Het hart van Rozemarijn: praktijk Sylvia Dijkshoorn nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.