Anne-Qi

11/09/2026

Wat gebeurt er als je telefoon en computer 48 uur volledig op zwart gaan, en het enige dat overblijft de stilte is?

Dat ga ik dit weekend ontdekken! Als acupuncturist en holistisch coach ben ik gewend om anderen te begeleiden om uit het hoofd en in het lijf te komen. Maar dit weekend draai ik de rollen om en ga ik ‘het klooster in’ - New Loreto - voor een stilte retraite.

Geen prikkels, geen afleiding en bovenal: 48 uur lang geen gesproken woord 🤫

Eerlijk is eerlijk: de nieuwsgierigheid naar wat dit met me doet is groot, maar weerstand is er ook 😅. Want altijd bereikbaar zijn is zo’n gewoonte geworden bij mij en ook in onze maatschappij.

Ik wil ervaren wat er in mij naar boven komt als ik zak in de stilte. Want om de balans en diepgang te kunnen bewaken in mijn 1-op-1 retraites zoals De Kloostergang en de eendaagse retraite Bosgang, is het essentieel om mezelf ook te blijven uitdagen. Persoonlijke groei zit immers niet in comfort, maar in het opzoeken van de randjes.

Dus om mijn eigen levensenergie (Qi) weer volop te laten stromen, zet ik even alles uit 📵

Vanaf maandag ben ik er weer helemaal, opgeladen en een bijzondere ervaring rijker.

Ik ben ontzettend benieuwd: heb jij wel eens een stilte retraite gedaan, en wat was jouw ervaring daarmee?

Laat het me gerust weten in de reacties, ik lees het graag zodra ik weer online ben! 👇

Ps deze video dus zonder geluid bekijken 😉

11/09/2026

Wij zoeken versterking!

Een plek als New Loreto vraagt om aandacht, ook voor de ruimtes waarin onze gasten verblijven, werken en tot rust komen.

Daarom zijn we op zoek naar een schoonmaakmedewerker.

Meer weten? Bekijk de volledige vacature via de link hieronder.

https://nl.indeed.com/job/schoonmaakmedewerker-1549d541bdcd0a47

03/09/2026

𝗟𝗼𝘀𝗹𝗮𝘁𝗲𝗻 𝗶𝘀 𝘇𝗼 💩… 𝗼𝗼𝗸 𝗮𝗹 𝘀𝗻𝗮𝗽𝘁 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝗵𝗼𝗼𝗳𝗱 𝗱𝗮𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗵𝗲𝗹𝗲𝗺𝗮𝗮𝗹 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝗶𝘀 𝘇𝗼.
De afgelopen periode is mijn leven behoorlijk veranderd. Ik wist dat het stond te gebeuren, want ik zit in mijn 9-jaar vanuit de numerologie en dat staat voor loslaten… maar dit is wel heel veel tegelijk.

Deze zomer zijn 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗸𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘂𝗶𝘁𝗴𝗲𝘃𝗹𝗼𝗴𝗲𝗻. Mijn leven stond jarenlang in het teken van zorgen voor en rekening houden met hen. Maar nadat vier jaar geleden de middelste al op kamers ging, zijn nu ook de andere twee uitgevlogen en is 𝗵𝗲𝘁 𝗵𝘂𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗲𝗲𝗻𝘀 𝗵𝗲𝗲𝗹 𝘀𝘁𝗶𝗹 en leeg.

Mijn 𝗿𝗼𝗹 𝗮𝗹𝘀 𝗺𝗼𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗶𝘀 𝗻𝘂 𝗼𝗼𝗸 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗴𝗼𝗲𝗱 𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗱. Ik ben niet meer dagelijks verantwoordelijk voor hun zorg en alles wat daarmee samenhangt. Ze doen dit nu zelf en daar heb ik alle vertrouwen in, dus 𝗵𝗲𝘁 𝗶𝘀 𝗵𝗲𝗹𝗲𝗺𝗮𝗮𝗹 𝗼𝗸𝗲, 𝘁𝗼𝗰𝗵?

In mijn hoofd ben ik trots, dankbaar en tegelijkertijd ook nieuwsgierig naar de nieuwe fase in mijn leven. 𝗠𝗶𝗷𝗻 𝘃𝗲𝗿𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱 𝘄𝗲́𝗲́𝘁 ook dat het goed is.

𝗠𝗮𝗮𝗿 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝗹𝗶𝗷𝗳? 𝗠𝗶𝗷𝗻 𝗹𝗶𝗷𝗳 𝗶𝘀 𝗶𝗻 𝗿𝗼𝘂𝘄. Mijn hart huilt om het loslaten van die dagelijkse zorg, de verhalen en zelfs de wekelijkse bergen was 🫣.

En bovenop dit proces van loslaten, nam ik 𝗼𝗼𝗸 𝗻𝗼𝗴 𝗮𝗳𝘀𝗰𝗵𝗲𝗶𝗱 𝘃𝗮𝗻 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝘁𝘄𝗲𝗲 𝗹𝗶𝗲𝘃𝗲 𝗵𝗼𝗻𝗱𝗲𝗻. Ze waren oud en je weet dat het gaat gebeuren, maar als de dag daar is… wat doet dat @ #& veel pijn 😳

Met 1001 knuffels, kusjes en dankbaarheid hebben we ze laten gaan. Maar ook daarin is het weer loslaten van datgene waar ik zo van hou 💔💫

Ik merk aan alles dat 𝗹𝗼𝘀𝗹𝗮𝘁𝗲𝗻 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗴𝗲𝗱𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲 is of een knop die ik omzet, maar een fysiek 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗮𝘁 𝗴𝗲𝘃𝗼𝗲𝗹𝗱 𝗺𝗮𝗴 𝘄𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻.

Door te schrijven, te huilen, mezelf vast te houden en te accepteren dat verdriet en dankbaarheid hand in hand lopen laat ik langzaam los in liefde ❤️

Als acupuncturist en holistisch coach help ik dagelijks mensen door dit soort overgangsfases heen. Toch is het zelf aan den lijve ervaren een hele andere laag.

Dus ga ik nu zelf weer regelmatig naar mijn lieve acupuncturiste om te zakken in mijn lijf en de 𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 𝘁𝗼𝗲 𝘁𝗲 𝗹𝗮𝘁𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝘇𝗮𝗰𝗵𝘁𝗵𝗲𝗶𝗱.

Herken je de weerstand op loslaten en veranderingen? Weet dat je het met je verstand alleen niet kunt oplossen… alhoewel je hoofd dit wel denkt 😇😉

27/08/2026

Dit gedichtje schreef ik toen ik mijn praktijk begon. Een herinnering voor mezelf en ook voor jou. Echte kracht ontstaat namelijk niet door hard tegen de stroom in te zwemmen, maar door te handelen vanuit een diepe interne rust.

Die rust was voor mij niet vanzelfsprekend. Ik heb haar gevonden met vallen en één keer meer opstaan; door te luisteren naar mijn hart en lijf en zo de stem van mijn ziel te gaan herkennen. Nu mag ik dit delen in mijn praktijk en je laten kennismaken met jouw diepe interne rustpunt.

Vanuit die rust kun je jouw leven leiden. Niet vanuit 'moeten' of bewijsdrang, maar vanuit een diepe zelfkennis:

- Je weet hoe je lichaam en geest reageren wanneer het schuurt. Je herkent je triggers, zodat je niet vanuit een reflex reageert, maar kunt vertragen en herbalanceren.

- Je herkent de tekens op jouw pad en durft er op te vertrouwen. Wanneer je jouw natuurlijke weg leert kennen, transformeert veerkracht van 'doorzetten' naar meebewegen met wat is.

- Dankbaarheid en liefde brengen je telkens terug naar de kern. Ze vormen het fundament voor een verankerde energie. Je kijkt naar de wereld met een heldere blik en hebt de bril met verwachtingen en oordelen afgezet.

Als de interne balans klopt, leid je niet langer vanuit druk, maar vanuit vertrouwen en helderheid. Zo heb je meer dan genoeg energie om zowel zakelijk als privé ondernemend te zijn.

In hoeverre herken jij de signalen van jouw lichaam als de spanningen oplopen?

22/07/2026

🌞 Mannelijke energie (Yang) vs vrouwelijke energie (Yin)🌛 Daar gaat mijn nieuwste blog over! Weetje: deze energie zit in ons allemaal, of je nu man of vrouw bent 😊

Voor mij is Maria Magdalena een mooi voorbeeld van krachtige Yin-energie. Niet als ver historisch figuur, maar als uitnodiging om te leven vanuit mijn eigen zachte kracht, en zo mijn hart te volgen.

En eerlijk? Dat is soms best een uitdaging in onze Yang-gerichte maatschappij. Doen, denken, presteren. Waardevol en nodig, maar uit balans word ik net een wandelend hoofd 🤯

Herkenbaar?
Maria Magdalena nodigt ons uit om die zachte, voelende kant weer ruimte te geven. Niet in plaats van onze daadkracht, maar sámen, in balans. Hoofd én hart ❤️

Toevallig staat dit thema ook centraal in het Bezinningscafé, vandaag en morgen. Nieuwsgierig naar het hele verhaal? Check de blog via de link in de comments! 👇

04/07/2026

✨ Bezinningscafé juli: in het teken van de innerlijke (vrouwelijke) kracht. ✨

In de week van de gedenkdag van Maria Magdalena, organiseer ik deze maand een bijzonder Bezinningscafé. Niet vanuit een religieus oogpunt, maar puur als herinnering aan een universele kracht die in ieder van ons stroomt: de innerlijke, creatieve en verbindende Yinne energie.

Maria Magdalena staat symbool voor 𝙞𝙣𝙩𝙪ï𝙩𝙞𝙚, 𝙤𝙣𝙫𝙤𝙤𝙧𝙬𝙖𝙖𝙧𝙙𝙚𝙡𝙞𝙟𝙠𝙚 𝙡𝙞𝙚𝙛𝙙𝙚 𝙚𝙣 𝙙𝙞𝙚𝙥𝙚 𝙬𝙞𝙟𝙨𝙝𝙚𝙞𝙙. Het is die zachte, maar onverwoestbare kracht die creëert en heelt. En het mooie is: deze energie zit in iedereen of je nu 𝙢𝙖𝙣 𝙤𝙛 𝙫𝙧𝙤𝙪𝙬 bent.

Kom je ook samen met ons vertragen, voelen wat er in je leeft en inspiratie opdoen?

𝗪𝗮𝘁 𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻
🧘 Korte meditatie: We stemmen via een geleide meditatie af op ons hart en de creatieve bron in onszelf, om zo te verbinden met de aarde en elkaar.

💬 Verbinding & Gesprek: In een warme, veilige setting delen we verhalen, inzichten en wat ons écht beweegt, geïnspireerd door de symboliek van Maria Magdalena.

🫶 Samen Zijn: Ontmoet gelijkgestemden, laat je inspireren en neem simpelweg de ruimte om even helemaal 'te Zijn'.

𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲 & 𝗟𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗲𝘀
We komen deze maand op twee prachtige locaties samen:

📍 Simpelveld - New Loreto op woensdag 22 juli 2026

📍 Breda - Boshuis Mastbos op donderdag 23 juli 2026

🕒 Tijd: 19.00 uur tot 21.00 uur (inloop vanaf 18.45 uur op beide dagen).

𝗔𝗮𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻
Wil jij erbij zijn om op te laden en te verbinden? Voel je van harte welkom!

👉 Meld je aan via de website anne-qi.nl . Wil je iemand meenemen? Deel dit bericht of tag diegene hieronder! 👇

22/06/2026

De spagaat tussen je bedrijf en je gezin: hoe vind je de balans én het plezier weer terug? De Bosgang is nieuw en kijkt holistisch naar deze uitdaging.🌲✨

Als ondernemende ouder wil je er vol overgave zijn voor je business, maar minstens zo hard genieten van je gezin⚖️

Toch is de realiteit vaak dat je focus constant verdeeld is. Je rent van een klantgesprek naar het schoolplein, waardoor je soms het gevoel hebt dat je op beide vlakken net niet de kwaliteit geeft die je zou willen. Het écht genieten schiet er door die verdeelde aandacht simpelweg bij in.

De oplossing voor meer balans zoek je vaak vanuit het hoofd, alleen ga je daar jouw antwoord niet vinden. Door uit de dagelijkse routine te stappen kun je je hoofd & lijf een diepere reset geven om de rust in jezelf én de juiste richting in je bedrijf terug te vinden.

Vanaf nu nodig ik je uit in mijn nieuwe praktijkruimte, midden in het prachtige Mastbos van Breda, voor de Bosgang.

𝑬𝒆𝒏 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒏𝒔𝒊𝒆𝒗𝒆, 1-𝒅𝒂𝒂𝒈𝒔𝒆 𝒎𝒊𝒏𝒊-𝒓𝒆𝒕𝒓𝒂𝒊𝒕𝒆 𝒘𝒂𝒂𝒓𝒊𝒏 𝒘𝒆 𝒉𝒐𝒐𝒇𝒅, 𝒍𝒊𝒄𝒉𝒂𝒂𝒎 𝒆𝒏 𝒛𝒊𝒆𝒍 𝒘𝒆𝒆𝒓 𝒎𝒆𝒕 𝒆𝒍𝒌𝒂𝒂𝒓 𝒗𝒆𝒓𝒃𝒊𝒏𝒅𝒆𝒏 door 1-op-1 te werken. Alle aandacht is voor jou om zo jouw balans te herstellen.

We gaan niet alleen praten en wandelen. In de Bosgang werk ik op holistisch niveau en combineer hoofd, lijf en ziel door:

> 𝙃𝙤𝙡𝙞𝙨𝙩𝙞𝙨𝙘𝙝𝙚 𝙘𝙤𝙖𝙘𝙝𝙞𝙣𝙜: Om helderheid te krijgen in je patronen, je business en de keuzes die je te maken hebt.

> 𝘼𝙘𝙪𝙥𝙪𝙣𝙘𝙩𝙪𝙪𝙧: Om de energiestromen in je lichaam te herstellen, blokkades op te heffen en diepe innerlijke rust te activeren.

> 𝙈𝙖𝙨𝙨𝙖𝙜𝙚: Om je heerlijk in je lijf te laten zakken, zodat je weer helemaal kunt landen in het hier en nu.

Juist deze combinatie, versterkt door de helende energie van het bos, zorgt ervoor dat je naar huis gaat met een
helder inzicht over wie je bent en écht wilt.

Daarnaast ervaart je een diepe ontspanning in je lichaam en een opgeladen batterij 🔋.

Zo kun je er weer écht zijn voor je bedrijf én je gezin.

Gun jij jezelf deze dag van holistisch herstel en focus? Plan deze zomer nog jouw mini-retraite in het bos.

👉 Kijk voor alle informatie en om direct te boeken op: www.bosgang.nl

20/06/2026

Vandaag bij Health & Wellness Dag in New Loreto . Vanmorgen gesproken over Zingeving in het Zingevingscafé en vanmiddag de workshop Qi, Jouw Lijf, Jouw Leven. Daar krijg ik zelf ook energie van 😃.

06/06/2026

Op zaterdag 20 juni mag ik je, tijdens de Health en Wellnessdag, verwelkomen op een wel héél bijzondere plek: het voormalige klooster New Loreto in het prachtige Zuid-Limburg.

We creëren deze dag een oase van rust voor body & mind met diverse workshops, lezingen en belevingen.

Met mijn praktijk Anne Qi verzorg ik twee sessies waarbij jij centraal staat:
☕ Het Zingevingscafé: Schuif gezellig aan! In een warme, ontspannen setting gaan we samen in gesprek over wat ons leven écht zin en kleur geeft.

🔋 Workshop 'Qi, jouw lijf, jouw leven!': We duiken in jouw unieke levensenergie. Waardoor lekt jouw energie ongemerkt weg in de hectiek van alledag? En nog belangrijker: hoe laad je die batterij weer helemaal op? 😉

Jouw dag, jouw tempo 🌿
Het mooie aan dit festival is dat je helemaal je eigen programma volgt. Er zijn ruim 20 inspirerende workshops en lezingen, én er staat een heerlijke, gezonde lunch voor je klaar in de serene kloostertuin.

Kom je ook gezellig meegenieten?
Gun jezelf deze dag van pure ontspanning en bewuste verbinding.
👉 Boek je ticket via healthenwellnessfestival.com

🎟️ Gebruik de code Vertragen26 voor een leuke korting!
Met wie wil jij hier naartoe? Tag je vriendin, collega of partner hieronder! 👇. Ik ontmoet je graag de 20ste.

06/06/2026

Op zaterdag 20 juni mag ik je tijdens de Health en Wellnessdag, verwelkomen op een wel héél bijzondere plek: het voormalige klooster New Loreto in het prachtige Zuid-Limburg. Deze dag creëren we een oase van rust voor body & mind en verzorg ik met mijn praktijk Anne Qi twee fijne, laagdrempelige sessies:

☕ Het Zingevingscafé: Schuif gezellig aan! In een warme, ontspannen setting gaan we samen in gesprek over wat ons leven écht zin en kleur geeft.

🔋 Workshop 'Qi, jouw lijf, jouw leven!': We duiken in jouw unieke levensenergie. Waardoor lekt jouw energie ongemerkt weg in de hectiek van alledag? En nog belangrijker: hoe laad je die batterij weer helemaal op? 😉

Jouw dag, jouw tempo 🌿
Het mooie aan dit festival is dat je helemaal je eigen programma kunt volgen. Er zijn ruim 20 inspirerende workshops en lezingen. Ook staat er een heerlijke, gezonde lunch voor je klaar in de serene kloostertuin.

Kom je ook gezellig meegenieten?
Gun jezelf deze dag van pure ontspanning en bewuste verbinding.
👉 Boek je ticket via healthenwellnessfestival.com
🎟️ Gebruik de code Vertragen26 voor extra korting!

Met wie wil jij hier naartoe? Tag je vriendin, collega of partner hieronder! 👇. Ik ontmoet je graag de 20ste

Een dag om te vertragen, op te laden en echt te voelen wat jou energie geeft. In het voormalige klooster New Loreto in Simpelveld, met 20+ workshops, een keynote en een gezonde lunch.