just.2breathe

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met de praktijk

Een massage bij Just2breathe is een cadeautje aan jezelf. Ontspanning, ervaren massagetherapeut

16/10/2026

✨ 50 ✨
Happy birthday to me! 🥂

Ze zeggen: “Je bent de regisseur van je eigen leven.”
Maar soms gebeuren er dingen waar je zelf niet voor kiest.

Als vrouw en moeder heb ik jarenlang alle ballen hooggehouden. Werken, zorgen, doorgaan en er zijn voor mijn kinderen… en mezelf daarbij soms vergeten.
Tot mijn lichaam zei: stop.
Stress maakte me letterlijk ziek. Een bloeddruk van boven de 235/110, niersteenaanvallen, een nierdrain, een zwaar ontstoken galblaas die verwijderd moest worden en een schildklieroperatie waarbij een goedaardige tumor werd verwijderd.

Daarnaast een scheiding en financiële zorgen.
Het leven heeft me flink uitgedaagd, maar het heeft me óók geleerd om naar mezelf te luisteren en uiteindelijk het roer om te gooien.
En kijk waar dat me heeft gebracht. ❤️

Nooit had ik durven dromen dat ik op studiereis naar Bali zou gaan, mijn eigen massagepraktijk zou openen en dat Just2Breathe inmiddels 4,5 jaar bestaat.

En nog steeds blijf ik leren, groeien en dromen.

Vandaag ben ik 50!

En ik weet inmiddels één ding zeker: het is nooit te laat.
Nooit te laat om opnieuw te beginnen.
Nooit te laat om voor jezelf te kiezen.
Nooit te laat om je dromen te volgen.
Vergeet nooit dat ook jij die powervrouw kunt zijn. Dat ook jij er mag zijn. Dat ook jij mag stralen.

Ik ben trots op de vrouw die ik geworden ben. Met mijn littekens, mijn lessen, mijn dromen én nog heel veel plannen.
50 & still breathing…

Just2Breathe.
Adem in. Adem uit. En blijf vooral leven.
Happy birthday to me! 🥂🎂

Liefs,
Sharon

🎁 EN WIE JARIG IS, TRAKTEERT!
Omdat ik 50 kaarsjes mag uitblazen, trakteer ik vandaag ook een beetje terug.

Boek vandaag een behandeling bij Just2Breathe en ontvang €5 verjaardagskorting op jouw afspraak.
Je behandeling mag natuurlijk op een later moment plaatsvinden — als je afspraak maar vandaag wordt geboekt.

Mijn verjaardag, mijn traktatie!

Niet geldig in combinatie met andere acties of kortingen.

25/09/2026

"YES… HIJ IS ONLINE!"

De compleet vernieuwde website van Massagepraktijk Just2Breathe is live!

Een frisse nieuwe uitstraling, maar natuurlijk nog steeds helemaal Just2Breathe: warm, persoonlijk en een plek waar het even om jou mag draaien.

Op de nieuwe website vind je alles over mijn massages en behandelingen, kun je kennismaken met de producten én ontdekken wat Just2Breathe voor jou kan betekenen.

Nieuwsgierig geworden?
Neem snel een kijkje op:

www.just2breathe.nl

Ik ben natuurlijk héél benieuwd wat jullie ervan vinden!
Laat gerust een reactie achter of stuur me een berichtje.

En wie weet denk je tijdens het rondkijken ineens:
Hmm… volgens mij is het wel weer tijd voor een massage. 😉💆‍♀️

Je kunt pas geven als je ook kunt ontvangen.
Adem diep in… en laat los. 🌿

23/09/2026

"De herfst is begonnen… tijd om even op te laden"

Zie jij jezelf hier al liggen?
Op een warme massagetafel, zachte handdoeken om je heen, de rust in de praktijk…
Adem in… adem uit… en laat los.

Misschien kom je vooral om heerlijk te ontspannen en even helemaal niets te hoeven. Maar misschien zegt jouw lichaam juist: pak die knopen maar aan!

Bij Massagepraktijk Just2Breathe kijken we daarom naar jou en naar wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

Een rustige ontspanningsmassage óf juist wat intensiever werken met bijvoorbeeld cupping, gua sha, silopen of de infraroodlamp.

En nu de dagen weer kouder worden, kan natuurlijk ook de verwarming van de massagetafel weer aan
Geen standaard massage, maar aandacht voor jou.
Even uit je hoofd. Even terug naar je lichaam.

Je kunt pas geven als je ook kunt ontvangen.

Zie jij jezelf hier al liggen?

📍 Massagepraktijk Just2Breathe – Ridderkerk, Bourgondischelaan 30-O

18/09/2026

Vandaag even geen spieren, fascia en triggerpoints… maar het brein 😂

Eerste lesdag van de module Psychiatrie voor mijn opleiding Medische Basiskennis.
Psychische status, diagnostiek, classificaties, casussen… inmiddels begin ik bijna zelf te hallucineren. 🤣

Maar zonder gekheid: ik vind het ontzettend interessant. Want als masseur werk ik niet alleen met een lichaam. Lichaam en geest beïnvloeden elkaar continu. Stress, spanning, emoties en mentale belasting kunnen zich ook lichamelijk uiten.
Daarom blijf ik leren en mijn kennis verbreden.
Zodat ik niet alleen voel waar spanning zit, maar ook steeds beter begrijp wat er achter klachten kan spelen.

Nu eerst koffie… ..

Diagnose: lichte oververhitting van mijn hersenen. Behandeling: cafeïne en dóór. 😂

16/09/2026

"NIEUW bij Just2Breathe
De Marènski Massage Horn"

Heb jij regelmatig last van vastzittende spieren, spanning in je nek, schouders of rug? Voelt je lichaam soms stijf, zwaar of gewoon alsof het even niet lekker doorstroomt?
Dan kan een Gua Sha massage met de Marènski Horn een heerlijke aanvulling zijn op jouw behandeling.

De massage horn maakt het mogelijk om met gerichte druk dieper te werken op spieren en bindweefsel. Dit kan helpen om spanning los te laten, de doorbloeding te stimuleren en je lichaam weer meer ruimte en ontspanning te laten ervaren.

Tijdens de behandeling kan ik een plek tegenkomen waar veel spanning zit. Dat kan op dat moment even gevoelig zijn. Na de massage kunnen er rode strepen of verkleuringen zichtbaar zijn. Dat kan er soms heftig uitzien, maar deze plekken hoeven absoluut geen pijn te doen en verdwijnen meestal vanzelf binnen enkele dagen.

Binnen de traditionele Gua Sha wordt zo'n reactie gezien als een plek waar stagnatie of opgebouwde spanning in beweging is gebracht. Vanuit lichamelijk oogpunt ontstaat de roodheid door de intensieve mechanische prikkeling en verhoogde lokale doorbloeding van de huid.

Durf jij jouw lichaam écht te laten loslaten?

De Marènski Horn kan vanaf nu naar wens worden ingezet tijdens jouw massage bij Massagepraktijk Just2Breathe.

📍 Bourgondischelaan 30 o, Ridderkerk
🤎 Boek je moment via Treatwell of Just2Breathe.nl

10/09/2026

"Soms staan er meerdere opdrachten op één dag in de agenda…"

en dan doe ik het gelukkig niet alleen!

Met een fijn team van ervaren en professionele masseurs verzorgen wij stoelmassages op locatie bij bedrijven. Zo kunnen we niet alleen kleine teams, maar ook grotere groepen medewerkers een ontspannen moment tijdens de werkdag bieden.

💆‍♀️ Even weg van het beeldscherm
💆‍♂️ Ontspanning van nek, schouders en rug
🌿 Een kort moment om op te laden
✨ Persoonlijke aandacht voor medewerkers
🏢 Gewoon op de eigen werkvloer

Een stoelmassage duurt maar kort, maar kan nét dat fijne rustmoment zijn op een drukke werkdag.

Wij komen op locatie voor onder andere vitaliteitsdagen, medewerkersdagen, evenementen of als terugkerend moment voor jouw team.

Ook jouw medewerkers een moment van ontspanning geven?

📩 Neem gerust contact met mij op voor de mogelijkheden en een voorstel op maat.

Lieve groet,
Sharon
Massagepraktijk Just2Breathe
📍 Ridderkerk & regio Rotterdam

10/09/2026

"Soms staan er meerdere opdrachten op één dag in de agenda… "

en dan doe ik het gelukkig niet alleen!

Met een fijn team van ervaren en professionele masseurs verzorgen wij stoelmassages op locatie bij bedrijven. Zo kunnen we niet alleen kleine teams, maar ook grotere groepen medewerkers een ontspannen moment tijdens de werkdag bieden.

💆‍♀️ Even weg van het beeldscherm
💆‍♂️ Ontspanning van nek, schouders en rug
🌿 Een kort moment om op te laden
✨ Persoonlijke aandacht voor medewerkers
🏢 Gewoon op de eigen werkvloer

Een stoelmassage duurt maar kort, maar kan nét dat fijne rustmoment zijn op een drukke werkdag.

Wij komen op locatie voor onder andere vitaliteitsdagen, medewerkersdagen, evenementen of als terugkerend moment voor jouw team.

Ook jouw medewerkers een moment van ontspanning geven?

📩 Neem gerust contact met mij op voor de mogelijkheden en een voorstel op maat.

Lieve groet,
Sharon
Massagepraktijk Just2Breathe
📍 Ridderkerk & regio Rotterdam

01/09/2026

"Alweer 1 september…"

De zomer loopt langzaam ten einde en het gewone ritme begint weer. Werk, school, afspraken, sporten en voor je het weet staat je agenda alweer helemaal vol.

Maar waar sta jijzelf in die agenda? 🤎

Juist wanneer alles weer op gang komt, is het zo fijn om bewust een moment voor jezelf te plannen. Even niets hoeven. Je hoofd tot rust laten komen, je spieren ontspannen en gewoon… ademhalen. 🌿

✨ Gun jezelf een heerlijke massage bij Massagepraktijk Just2Breathe en begin september ontspannen.

📍 Bourgondischelaan 30 O, Ridderkerk
💆‍♀️ Persoonlijke aandacht & ontspanning
📅 Boek op tijd jouw momentje voor jezelf

Je kunt pas geven als je ook kunt ontvangen. 🤍

Liefs,
Sharon
Massagepraktijk Just2Breathe

29/08/2026

"Welkom bij massagepraktijk Just2Breathe"

Een plek waar je even niets hoeft.
Waar je de drukte van alledag mag loslaten en er alle aandacht is voor jou.
Of je nu komt voor gespannen spieren, stress, vermoeidheid of gewoon verlangt naar een heerlijk moment voor jezelf: bij Just2Breathe ben je van harte welkom.

Iedere massage stem ik af op wat jij en jouw lichaam op dat moment nodig hebben. Van een ontspanningsmassage tot de traditionele Indonesische Pijit massage.
Even vertragen. Even ontvangen. Even helemaal jij.

Adem diep in… en laat los.

Liefs,
Sharon
Massagepraktijk Just2Breathe
📍 Bourgondischelaan 30 O, Ridderkerk
🌿 www.just2breathe.nl⁠�

23/08/2026

"NIEUW bij Massagepraktijk Just2Breathe: Alka® Greens – Multi+ "

Voel je je regelmatig moe, heb je weinig energie, slaap je niet altijd even lekker of heb je last van een opgeblazen gevoel? Dan is het soms fijn om eens te kijken naar wat je lichaam van binnenuit nodig heeft.

Alka® Greens – Multi+ is een 100% plantaardig vitamine- en mineralencomplex, aangevuld met een brede mix van voedingsstoffen uit onder andere groenten, fruit, algen, kruiden en paddenstoelen.

Een zakje bevat onder andere:
vitaminen & mineralen • groenten & fruit • algen • kruiden • paddenstoelen • vezels • enzymen • eiwitten • kiemgrassen • omega-3 • B12 • ijzer • vitamine D • melkzuurbacteriën en meer.

Een makkelijke dagelijkse aanvulling van voedingsstoffen, onder andere ter ondersteuning van:
• energie en vermindering van vermoeidheid*
• de normale spijsvertering*
• je dagelijkse vitamine- en mineraleninname
• een gezonde zuur-basebalans dankzij zink

Hoe gebruik je het?
Meng ’s ochtends één zakje met water en drink het op. De natuurlijke bosbessensmaak maakt het lekker makkelijk om aan je ochtendroutine toe te voegen. Zonder toegevoegde suikers of zoetstoffen.

💚 30 zakjes | 240 gram
💚 €39,95

Vanaf nu verkrijgbaar bij Massagepraktijk Just2Breathe.

📍 Bourgondischelaan 30 o, Ridderkerk
🌿 Adem diep in. Laat los. Voed jezelf ook van binnenuit.

Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde, evenwichtige voeding en gezonde leefstijl.

Adres

Bourgondischelaan 30 O
Slikkerveer
2983SH

Telefoon

+31613176042

Website

https://www.just2breathe.nl/, https://www.treatwell.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer just.2breathe nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.