Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 21:30 Dinsdag 07:00 - 21:30 Woensdag 07:00 - 21:30 Donderdag 07:00 - 21:30 Vrijdag 07:00 - 19:00 Zaterdag 08:00 - 12:30

Trainingscentrum Kennis & Kracht

Startpagina
Nederland
Someren
Trainingscentrum Kennis & Kracht

Onder persoonlijke begeleiding van professionals leren hoe beweging en voeding kunnen bijdragen aan Na een jaar onderga je weer een fitness-sporttest.

Maatwerk staat bij ons centraal vanaf het begin, én blijft het belangrijkste in de periode dat je bij ons traint. Wij werken volgens het principe dat je eerst een fitness-sporttest ondergaat om te kijken hoe jij er voor staat op het gebied van uithoudingsvermogen, kracht en stabiliteit. Op basis hiervan wordt een persoonlijk trainingsprogramma geschreven en dit wordt elke 8 weken vernieuwd. Hierdo

or blijft er variatie in de oefeningen bestaan en kunnen we inspelen op (persoonlijke) ontwikkelingen. Je traint in kleine groepen waardoor persoonlijke aandacht en begeleiding gewaarborgd blijft. Door de korte lijnen zijn wij in staat om eventuele problemen te signaleren, hierop in te spelen en bij te sturen waar nodig. Wij werken als bewegingswetenschappers dan ook intensief samen met de fysiotherapeuten (www.fysiosportweerden.nl) die onder andere in hetzelfde pand werkzaam zijn. Een ander belangrijk aspect in onze manier van werken is dat we verder kijken dan trainen alleen. Bewust, effectief en verantwoord trainen is niet voor iedereen hetzelfde, en soms heb je extra handvaten nodig. Een ander voedingspatroon is zo’n extra handvat, alsook het leren ontspannen of het aanpassen van je dagelijkse levenswijze. Voor maatwerk kijken we verder: we zien de mens en het lichaam als een groter en onlosmakelijk geheel.

05/08/2026

30/07/2026

Ben jij op zoek naar een professionele én gezellige plek waar je kunt werken aan jouw gezondheid en persoonlijke doelen?

Wij zijn team Trainingscentrum Kennis & Kracht en begeleiden je graag bij het behalen van jouw doelen. Met persoonlijke aandacht, deskundige begeleiding en een aanpak die past bij jou en jouw situatie.

Of je nu wilt werken aan je kracht en conditie, klachten wilt verminderen en werken aan je herstel, je leefstijl wilt verbeteren of je sportieve prestaties wilt verbeteren: bij ons ben je welkom.

Van jong tot oud, van beginner tot ervaren sporter. Iedereen heeft zijn eigen doel en daar stemmen we onze begeleiding op af.
We helpen je graag om sterker, fitter en gezonder te worden!

Benieuwd wat we voor jou kunnen betekenen? Kom gerust eens kennismaken!

06 55162241
https://www.trainingscentrumteunenpaul.nl/contact/

05/06/2026

🍎🍌 DOE MEE MET DE NATIONALE SUIKERCHALLENGE! 🍓🥦

Van 8 t/m 14 juni dagen we je uit om een week lang bewust om te gaan met toegevoegde suikers. Een mooie kans om te ontdekken hoeveel energie, smaak en gezondheid er zit in pure, onbewerkte voeding!

❌ Laat zoveel mogelijk producten met toegevoegde suikers staan.
✅ Kies vaker voor groenten, fruit, noten, peulvruchten en andere natuurlijke producten.

Kleine veranderingen kunnen een groot verschil maken voor je gezondheid.

Ga jij de uitdaging aan?
Meld je aan via onderstaande link:
https://formulieren.diabetesfonds.nl/inschrijven-nationale-suiker-challenge?msclkid=c3ba50308d72182774e53a12140fb587&utm_source=bing&utm_medium=cpc

26/05/2026

Van 1 t/m 7 juni vindt de Week van de Mentale Gezondheid plaats.

In het kader van deze week organiseert onze collega Lori op donderdagochtend 4 juni een begeleide stiltewandeling.

Of je nu behoefte hebt aan rust, een moment voor jezelf wilt nemen of nieuwsgierig bent naar wat wandelen in stilte met je kan doen, je bent van harte welkom!

Aanmelden kan direct bij Lori of via de deelnemerslijst in het Trainingscentrum.

24/04/2026

Leuk nieuws!
Met ingang van 1 mei aanstaande gaan wij officieel verder onder de naam:

Trainingscentrum Kennis & Kracht

De namen van de oprichters maakten ons begin persoonlijk, maar we merken dat de nieuwe naam beter aansluit bij waar we nu voor staan.
Kennis staat voor de expertise en begeleiding, Kracht voor het resultaat dat je bij ons behaalt, zowel fysiek als mentaal.

In de komende weken zul je de nieuwe naam en ons nieuwe logo steeds vaker tegenkomen op de gevel, onze website en sociale mediakanalen.

Adres

Verdonckstraat 2
Someren
5711ER

Openingstijden

Maandag	07:00 - 21:30
Dinsdag	07:00 - 21:30
Woensdag	07:00 - 21:30
Donderdag	07:00 - 21:30
Vrijdag	07:00 - 19:00
Zaterdag	08:00 - 12:30

Telefoon

+31655162241

Website

http://www.trainingscentrumkennisenkracht.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Trainingscentrum Kennis & Kracht nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.