15/04/2026
🥳 Met veel plezier delen wij: Hetty en Louise, dat we de vervolgopleiding Acceptance and Commitment Therapy (ACT) hebben afgerond onder de inspirerende, vrolijke en fijne begeleiding van Gijs Jansen.
ACT is een verzameling van evidence-based methodieken binnen de gedragstherapie. Het richt zich op het vergroten van psychologische flexibiliteit, zodat mensen op een zachtaardige omgaan met alle gedachten, gevoelens en ervaringen, terwijl zij op weg gaan om doelen en dromen te verwezenlijken.
We spreken zelf liever niet over ‘therapie’, maar over procesverandering. Omdat het niet gaat om het ‘repareren’ van problemen, maar om het leren bewegen met wat er is en het ontwikkelen van meer ruimte en flexibiliteit in hoe je met het leven omgaat. Bestaande gedachtes, gevoelens en situaties krijgen andere functies.
We kijken ernaar uit om deze kennis en ervaring verder toe te passen.
Dankbaar voor deze erg mooie opleiding, alle inzichten en inspiratie, zeker ook op persoonlijk vlak. We willen graag door blijven leren hierin.
Mocht je meer willen weten hierover, laat het ons weten.
