Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Praktijk Hecht Verbinden

Startpagina
Nederland
Swifterbant
Praktijk Hecht Verbinden

Bellen Routebeschrijving Website Contact opnemen met de praktijk

Praktijk voor EFT relatietherapie. www.hechtverbinden

Ik help ouders met jonge kinderen die elkaar in alle drukte zijn kwijtgeraakt en de liefde voor elkaar niet meer voelen om de liefde voor elkaar terug te vinden en samen weer duurzaam gelukkig te zijn.

05/11/2026

Geen ruzie is niet hetzelfde als gelukkig zijn.

Sommige stellen zijn zo druk met de vrede bewaren dat ze zichzelf langzaam uitwissen. Je zegt niks, want het wordt toch ruzie. Je past je aan. Nog een keer. En nog een keer.

Tot je op een dag tegenover elkaar zit en denkt: wie is dit eigenlijk?

Dit noemen mensen soms “een rustig stel zijn.” Maar het is eigenlijk verdwijnen in slow motion.

Herken jij dit? Of zie je het bij iemand om je heen?
👇 Ik lees je reactie graag.

www.hechtverbinden.nl

03/11/2026

𝗔𝗟𝗦 𝗝𝗨𝗟𝗟𝗜𝗘 𝗕𝗔𝗡𝗞 𝗞𝗢𝗡 𝗣𝗥𝗔𝗧𝗘𝗡
..dan zou hij dit zeggen.

Ik ken zijn hoek. Rechts. De afstandsbediening altijd net iets te ver weg.
En haar kant. Links met de benen opgetrokken en een kussen op schoot.

Ik weet nog hoe jullie tegen elkaar aan leunden. Vanzelf. Zonder na te denken.

Zo was het een tijdje geleden.

Nu zie ik twee mensen die scrollen. Die welterusten mompelen zonder op te kijken. Die een serie kijken die ze allebei eigenlijk matig vinden, maar het is beter dan de stilte.

Er ligt een kussen tussen jullie in.

Niemand heeft het er neergelegd. Het is er gewoon komen te liggen.

Jullie zijn er allebei.
Alleen niet bij elkaar.

Zo verdwijnt een relatie langzaam uit zichzelf.
Niet met een knallende ruzie.
Met een kussen.

Herken je dit? Je hoeft niet te wachten tot het ondraaglijk wordt. Eerder beginnen maakt alles een stuk makkelijker.

𝘋𝘦 𝘣𝘢𝘯𝘬 𝘻𝘪𝘦𝘵 𝘩𝘦𝘵 𝘢𝘭 𝘦𝘦𝘯 𝘵𝘪𝘫𝘥𝘫𝘦.
𝘕𝘶 𝘫𝘶𝘭𝘭𝘪𝘦 𝘯𝘰𝘨.

🔗 [link in bio]

31/10/2026

𝗗𝗲 𝗺𝗲𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝗱𝘂𝗿𝘃𝗲𝗻 𝗵𝗶𝗲𝗿 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗯𝗶𝗷 𝘀𝘁𝗶𝗹 𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻.

Twee vragen. 𝗗𝘂𝗿𝗳 𝘇𝗲 𝘁𝗲 𝗯𝗲𝗮𝗻𝘁𝘄𝗼𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻.

Eerste vraag: wat heb jij in je relatie het hardst nodig? Niet wat jouw partner nodig heeft. Maar jij. Wat mis jij? Wat wil jij voelen dat je nu niet voelt?

Neem even de tijd. En ... ga niet denken maar voelen.

De tweede vraag: heb je dat ooit hardop gezegd? Tegen hem? Of aan wie dan ook?

Als het antwoord nee is, dan weet je misschien waarom het zo stil is geworden. Zo afstandelijk. Zo onbevredigend.

Want verbinding begint met durven zeggen wat je nodig hebt. Dat is kwetsbaar. Spannend. Het maakt je zichtbaar op een plek waar je al lang gewend bent om weinig van jezelf te laten zien."

𝗠𝗮𝗮𝗿 𝗵𝗲𝘁 𝗶𝘀 𝗼𝗼𝗸 𝗵𝗲𝘁 𝗲𝗻𝗶𝗴𝗲 𝗱𝗮𝘁 𝘂𝗶𝘁𝗲𝗶𝗻𝗱𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗵𝗲𝘁 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗹 𝗺𝗮𝗮𝗸𝘁.

En als je denkt: ik weet niet eens meer wat ik nodig heb, ... dan is dat ook een antwoord. Dan is er werk te doen. Werk dat ik graag met je doe.

Stuur me een dm of klik op deze link voor een een open gesprek zonder verplichtingen om er samen over door te praten. https://calendly.com/hechtverbinden-info/30min

Twee vragen. De antwoorden zijn niet altijd simpel. Maar ze veranderen wél alles.

Wat heb jij nodig?

29/10/2026

Er zijn zinnen die je denkt maar nooit uitspreekt.

Niet omdat ze niet waar zijn.
Maar omdat je ze zelf nog nauwelijks durft toe te laten.

Swipe door de foto’s. Kijk of er eentje iets in je raakt.

En als dat zo is ... ik ben er.

💬 Stuur me een berichtje of ga naar hechtverbinden.nl

27/10/2026

𝗝𝗲 𝗺𝗶𝘀𝘁 𝗵𝗲𝗺 𝘁𝗲𝗿𝘄𝗶𝗷𝗹 𝗵𝗶𝗷 𝗻𝗮𝗮𝘀𝘁 𝗷𝗲 𝗹𝗶𝗴𝘁.

Het is donker en stil. En jij voelt een afstand die er niet zou moeten zijn.

Wanneer is die tussen jullie ingekropen?

Die vraag mag er zijn. En het antwoord ook. De liefde is niet weg. Ze is er nog. Ze wacht.

Dit zeg ik niet om je gerust te stellen. Dit is wat ik weet. Vanuit mijn eigen leven. Vanuit wat ik keer op keer zie bij stellen die moe zijn, verward, soms al bijna klaar met het proberen.

En toch vonden ze de weg terug naar elkaar.

Niet omdat ze betere communicatietechnieken leerden. Maar omdat we naar de laag gingen die eronder zit. De echte oorzaak van de verwijdering. Het missen van een veilige verbinding.

Daar ga ik met stellen naartoe. En in mijn ervaring komt het dan, in verreweg de meeste gevallen, weer goed.

Je mist hem terwijl hij naast je ligt. Laten we daar samen iets mee doen.

Wil je dat we doorpraten? Plan een vrijblijvende kennismaking via https://calendly.com/hechtverbinden-info/30min of app me op 06 30485524.

22/10/2026

𝗦𝗼𝗺𝘀 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗺𝗲𝘁 éé𝗻 𝗲𝗲𝗿𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗴𝗲𝘀𝗽𝗿𝗲𝗸.

Ze zitten bij mij in de praktijk. Niet omdat ze willen scheiden. Maar omdat ze bang zijn dat ze dat ooit zullen willen.

We leven naast elkaar, zegt ze zacht. We proberen alles goed te doen. Maar ik voel me zo... eenzaam.

Hij knikt. Zegt niks. Zijn handen liggen stil in zijn schoot.

Ik zie twee mensen die écht van elkaar houden. Maar ze zijn vergeten hoe ze bij elkaar moeten komen.

De kinderen, de hypotheek, de planning. Het drukke leven sluit hen stukje voor stukje van elkaar af. Dag na dag, jaar na jaar. Tot ze op een avond naast elkaar op de bank zaten en dachten: wanneer zijn we dit geworden?

Vier maanden later zitten ze voor de laatste keer bij mij.

Ze lacht als ze binnenkomt. Hij houdt de deur voor haar open.

Dát is wat mogelijk is.

Herken jij iets van hun verhaal? Dan nodig ik je uit voor een gratis kennismakingsgesprek. Zonder oordeel. Gewoon samen kijken wat er mogelijk is.

𝗦𝗼𝗺𝘀 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗺𝗲𝘁 éé𝗻 𝗲𝗲𝗿𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗴𝗲𝘀𝗽𝗿𝗲𝗸. 💛

Link in mijn bio.

20/10/2026

Verbinding is geen gevoel dat je hebt.
Het is een plek die je samen steeds opnieuw moet leren bewonen.

En eerlijk? Dat kost moeite. Zeker als het leven druk is, de kinderen veel vragen en jij en je partner elkaar amper nog écht ziet.

Maar die plek bestaat nog steeds. Ze wacht op jullie.

Wil je hier samen weer de weg in vinden, of vind je het fijn om er even over te sparren? Voel je vrij om hieronder 'JA' te typen of me een DM te sturen. Ik stuur je de link naar mijn agenda voor een gratis kennismakingsgesprek met liefde persoonlijk toe. Niks moet, alles mag.

Liefs, Annita 🩷

17/10/2026

𝗝𝗲 𝗹𝗮𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗼 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗿𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻 𝘁𝗼𝘁 '𝗶𝗲 𝗵𝗲𝘁 𝗯𝗲𝗴𝗲𝗲𝗳𝘁.

APK. Tandarts. Huisarts voor een check-up. We doen het gewoon, omdat we weten: kleine dingen worden groot als je ze te lang negeert.

Maar je relatie? Die loopt meestal door... totdat het echt niet meer gaat. En een crisis is zo verdrietig en pijnlijk.

Wat nou als je daar niet op wacht?

𝗗𝗲 𝗥𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗲𝗰𝗵𝗲𝗰𝗸 is twee uur voor jullie samen. Gewoon even stilstaan bij wat er goed gaat, wat er sluimert, en wat jullie nodig hebben om dichtbij elkaar te blijven. Ook als het leven soms tegenzit (dat doet het helaas wel eens ).

De meeste mensen doen het nog niet, een Relatiecheck. Maar de stellen die het wél doen? Die zeggen achteraf: waarom hebben we dit niet eerder gedaan.

€ 179,- inclusief btw.

Wil je weten hoe jullie er écht voor staan? Neem dan contact via 06 30485524 dan kijken we samen wat ik voor jullie kan betekenen.

www.hechtverbinden.nl 🌿

15/10/2026

Mijn pitch aangescherpt. Het is en blijft een groeiend project. 😉

15/10/2026

Dat is niet zijn schuld. Dat is ook niet jouw schuld. Maar het speelt wel mee aan tafel, in bed, in die ene opmerking die veel harder aankomt dan hij bedoeld was.

𝗪𝗮𝘁 𝗷𝗶𝗷 𝘃𝗼𝗲𝗹𝘁 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗲 𝗶𝘀 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗹𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗷𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗲.

Soms gaat het over wat je ooit hebt meegekregen. Over wat je geleerd hebt over liefde toen je nog klein was.

Dáár kijk ik ook naar. In de Relatiecheck. Twee uur, €179 incl. btw.

Plan hier jullie afspraak https://calendly.com/hechtverbinden-info/relatiecheck of bel/app 06 3048552.

Hij drukt op een plek. Het wordt tijd om die te laten helen.

Adres

Noordsingel 52
Swifterbant
8255AE

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+31321239012

Website

https://calendly.com/hechtverbinden-info/30min, http://www.hechtverbinden.nl/, https://www.linkedin.com/in/annitavandeko

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Hecht Verbinden nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.