Polski psycholog w Hadze i online - Agata Mortka

Polski psycholog w Hadze i online - Agata Mortka Polski psycholog w Hadze i online. Gabinet prywatny. Coaching i warsztaty z końmi. Wsparcie dla osób wysoko wrażliwych. www.polskipsychologwholandii.nl

Uziemienie to czasem najlepszy sposób na uregulowanie układu nerwowego. Kiedy chaos świata wzbudza i utrzymuje niepokój,...
29/03/2026

Uziemienie to czasem najlepszy sposób na uregulowanie układu nerwowego. Kiedy chaos świata wzbudza i utrzymuje niepokój, lęk i nieprzewidywalność to kontakt z naturą, z ziemią, z końmi redukuje napięcie, obniża poziom kortyzolu i zmniejsza stres sprowadzając uwagę do tu i teraz. Człowiek może odetchnąć głębiej i robi się jakoś lżej, ciszej, spokojniej. Tak można wracać do równowagi i do siebie.....

Zdrowe relacje przyjacielskie czy miłosne oparte są na wzajemnej bezpiecznej więzi. Tu nie chodzi o to, żeby kogoś za so...
28/03/2026

Zdrowe relacje przyjacielskie czy miłosne oparte są na wzajemnej bezpiecznej więzi. Tu nie chodzi o to, żeby kogoś za sobą na siłę ciągnąć lub coś komuś narzucać. Nie chodzi też o to, aby nie mieć własnego zdania, być uległym i ślepo podążać za drugim. Ważne jest, aby w relacji, związku móc siebie wzajemnie widzieć, słyszeć i rozumieć. Aby dwie strony miały poczucie, że są tak samo ważne, szanowane, doceniane i mają równe prawa.

Są takie chwile w życiu, kiedy trudno jest wystać. Bo natłok spraw, problemy, zmęczenie, przeciążenie emocjonalne i fizy...
18/03/2026

Są takie chwile w życiu, kiedy trudno jest wystać. Bo natłok spraw, problemy, zmęczenie, przeciążenie emocjonalne i fizyczne wytrąca nas z równowagi. Wtedy jeszcze bardziej niż zwykle potrzebujemy stabilnego oparcia w sobie. A jeśli tego oparcia brakuje, wtedy warto poszukać wsparcia u innych ludzi. Może u bliskich, przyjaciół lub u psychologa, terapeuty. Czasem jedna rozmowa może podtrzymać na duchu i dodać sił by wrócić do siebie.

Adres

Granaathorst 7
The Hague
2592SN

Openingstijden

Maandag 10:00 - 20:30
Dinsdag 10:00 - 20:30
Woensdag 10:00 - 20:30
Donderdag 10:00 - 20:30
Vrijdag 10:00 - 20:30
Zaterdag 10:00 - 20:30

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Polski psycholog w Hadze i online - Agata Mortka nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Polski psycholog w Hadze i online - Agata Mortka:

Snelkoppelingen

Delen