07/09/2022
Почему болит спина?
Остеохондроз в значении дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника — естественное изменение, как морщины на лице .
Между ними два отличия:
1. на мимические морщины не сваливают вину за боль в области лица.
2. замедлить появление морщин можно, а с остеохондрозом так не выйдет.
Что же тогда болит?
Есть три группы причин боли в спине:
1. Неспецифические (90%):
Абсолютное большинство, при которых остеопатия будет эффективна. Об этом ниже.
2. Специфические (4%):
Метастатические опухоли, спондилоартроз (это уже серьёзные изменения), переломы, туберкулёз позвоночника и всё в этом духе. Тут нужно идти к профильным специалистам (онколог, травматолог и т.д. в зависимости от проблемы).
3. Радикулопатия (6%):
Тогда боль возникает из-за травм/воспаления/сдавлении корешков спинномозговых нервов. Если сдавлен корешок, бегом к нейрохирургу. Остеопат здесь не первый специалист, но может помочь облегчить состояние.
🚩 Самый частый механизм возникновения неспецифической боли (это, напомню, 90% всех случаев) — механическая перегрузка:
Биомеханическая ось тела смещена: например, человек «заваливается вперёд», задняя группа мышц пытается предотвратить возможное падение, напрягается и перерабатывает ➡️Механическая перегрузка отделов, работающих больше нормы ➡️ Активация болевых рецепторов в околопозвоночных мышцах, чувствительных ганглиях, суставах между позвонками ➡️ БОЛЬ как сигнал «помогите, я так больше не могу».
Нет перегрузки — нет боли 👌🏻
Бывают и другие истории появления неспецифической боли, например:
🚩Спазм диафрагмы ➡️ боль в пояснице или в грудном отделе.
Диафрагма крепится к рёбрам, грудине и сюрприз: к 4 из 5 поясничных позвонков за счёт мышечных ножек (фото всего масштаба в карусели).
Всем сердцем люблю анатомию и физиологию. Классно знать эти особенности и понимать, как работает биомеханика тела. Тогда можно многое объяснить и грамотно помочь человеку.
Понимание причин проблемы — основа эффективной стратегии её решения.
