Floor Tuinstra Reflexologie

26/02/2025

Te koop: voor de liefhebber die graag wil gaan lesgeven of al lesgeeft in babymassage en babyreflexologie. Mijn lieftallige assistent Yuki :), dit is jarenlang mijn demonstratie massagepop van de IAIM geweest (ter waarde van 100 euro), met extra kleding en kledingsetje erbij, een babynestje, 3 DVD's waaronder 2 over de babyreflexologie en 1 over hypnobirthing, tevens doceer boeken (twv ruim 30 euro) van de IAIM (de internationale organisatie voor babymassage) en een aantal andere gerelateerde boeken aan babymassage en reflexologie. Er zit ook een dvd bij van de Babyreflexologie organisatie in Groot Brittannië. Alles bij elkaar ruim nieuw zit ruim over de 200 euro.
Alles nu samen voor 75 euro. Heb je interesse, stuur me dan even een email naar [email protected] of bel me. Ik reageer niet op prive berichten in facebook omdat ik daarvoor te weinig aanwezig ben.

05/02/2025

Oproep: heb jij als voetreflexoloog ervaring in het behandelen van mensen met diabetes, misschien zelfs onderzoek naar gedaan? En heb jentijd voor een telefonisch interview?

Een aantal jaar geleden schreef ik een artikel over de effecten van voetreflexologie bij mensen met diabetes. Zie de link onderaan naar dit artikel voor meer info.
Vandaag werd ik daarover gebeld door Esthe een vakblad voor schoonheidsspecialisten. Zij vroegen een interview met mij van een uur waarin ze ook graag wat foto's willen. Het interview duurt ongeveer een uur, je website wordt vermeld en het kost je geen geld.
Ik heb zelf geen tijd de komende periode. Wie van mijn collega's heeft ook ervaring in het behandelen van mensen met diabetes en kan hierover goed onderbouwd meepraten? Stuur me dan een mail naar [email protected], dan koppel ik je aan de interviewer.

Voetreflex massage bij diabetes Pijn in de benen bij het lopen, minder gevoel in de voeten, koude voeten, tintelende voeten, wazig zien, een hoge bloedsuikerspiegel, pijnscheuten in de voeten, daar is nu een antwoord op. Voor diabetes patiënten kan voetreflexologie een heel effectieve manier zijn o...

29/01/2025

Pijn in de onderrug, moeilijk naar het toilet kunnen gaan (obstipatie) en vermoeidheid zijn een aantal van de meer voorkomende klachten deze week in de praktijk. Heerlijk om dan de moxalamp haar werk te laten doen en de warmte lokaal naar binnen te laten stralen. Zelfs voor het opwekken van een bevalling, zette ik de lamp gisteren aan omdat de moeder in spé koude voeten bleef houden tijdens de behandeling. Thuis heb ik er ook één en vandaag heb ik er zelf ook weer onder gelegen, een uur lang op mijn buik gezet :). Omdat we geen sauna in huis hebben is dit een zalig alternatief. Neemt niet veel ruimte in en het duurt 5-7 minuutjes voor de warmte goed voelbaar is. Eén van mijn studentes appte me een foto dat ze hem ook voor haar kat had aangezet. Die bleef er lekker onder liggen. Wil je ook weten hoe je deze lamp in kan zetten voor jezelf en in je praktijk? Zaterdag 13 september staat er weer een nieuwe moxalamp cursus gepland in Meppel.

29/08/2024

Ze behandelde Beyonce, wordt met regelmaat opgeroepen in New York door artsen om hun in het ziekenhuis te assisteren met reflexologie behandelingen bij patiënten, ze is al ruim over de 80 maar nog zo fit als een hoen en nog altijd volop cliënten en patiënten aan het behandelen. 'Met pensioen gaan' daarover ben je bij Vera Krijn snel uitgepraat, maar des te langer hang je aan haar lippen als ze over haar werkzame leven vertelt en de resultaten die ze er mee boekt.
Ik sta dan ook te popelen om haar in het echt te ontmoeten en heb haar uitgenodigd weer eens naar haar thuisland te komen. 16 &17 mei 2025 komt ze 2 dagen van alles vertellen en grepen leren over haar specialiteiten: fertiliteit en zwangerschap (en hoe met haar technieken een bevalling op gang brengen vaak niet eens meer nodig is). Zet het alvast in je agenda en reserveer een plekje via de mail op [email protected]. De cursus is in het Nederlands. Meer info volgt nog.

21/05/2024

Barefoot schoenen gezocht maat 38,5-39.
Dit is Saskia's linkervoet en haar huidge schoen, maat 38. Saskia is schoonmaakster en alleenstaande moeder van 6 kinderen (zonder financiële support van haar ex). Haar kinderen zijn inmiddels vrijwel allemaal volwassen maar in de tijd dat ze jong waren was er nog geen voedselbank en at ze vaak brood als avondeten en als extra groenten in blik. Vers groenten en fruit waren te duur. De schoenen die ze vandaag aan had waren van de oma van haar schoondochter.
Een nieuw paar barefoot schoenen zou van harte welkom zijn omdat haar huidige schoenen te kort en te nauw zijn bij de voorvoet.
Heeft er iemand nog een paar barefoot schoenen liggen die niet meer worden gedragen in maat 38,5-39? En die je aan Saskia zou willen geven?
Haar voetlengte is 24,5 cm en het breedste punt op de voorvoet 10,5 cm.
Graag een mailtje sturen naar [email protected]

15/04/2024

Kids love de moxalamp
Wist je dat kinderen een moxalamp ook heerlijk vinden? Niet zo lang geleden had ik een broer en zus in mijn praktijk. De één had koude handen en de ander koude voeten. Terwijl haar broertje op de behandeltafel lag met de moxalamp op zijn voeten, was zij aan het vingerbreien en stond de andere kap op haar handen. 2 vliegen in 1 klap en mama was er ook blij mee. Die werkte rustig door.
De moxalamp is ook effectief in te zetten voor kindjes die 's nachts nog in bed plassen.

Cursus Moxalamp
Zaterdag 19 oktober is de eerstvolgende lesdag moxalamp in Den Haag. Er zijn nog een paar plekken vrij.
Hieronder een aantal reacties van de vorige groep in Meppel:
"Bedankt voor de ontzettend leuke lesdag afgelopen vrijdag, ik had geen verwachtingen maar was blij verrast." Voetreflex Ellen
"Hoi Floor, dank je wel voor deze schema’s. Was een super aanvullende dag dank je wel nog voor het organiseren en deze nazorg". Natuurlijk Reflex

Cursus Qigong, acupressuur en reflexologie voor gezonde knieën. De laatste tijd had ik aardig wat cliënten met pijnlijke knieën, zwelling of steken in de knie.
Om die reden zal ik op 28 of 29 juni in Gendt (bij Nijmegen) en 9 of 10 juli in Voorburg (Den Haag) ik vanaf 10:00 uur een workshop van 1 à 1,5 uur geven voor gezonde knieën. In de cursus komt een zittende versie aan bod waarbij je leert hoe je zelf thuis op de bank je knieën kan behandelen met acupressuur, reflexologie en qigong terwijl je bijvoorbeeld een film kijkt en ook een staande versie waarin met name de qigong aan bod komt. Deze workshop is erg prettig voor als je bijvoorbeeld artrose hebt in je knieën, zwelling/oedeem in je knieën, een blessure en meer. Heb je interesse voor een locatie en bovengenoemde datum dan mag je dit alvast aan mij mailen op [email protected]

02/04/2024

Uit de eerste rapportages blijkt dat 40 procent van de geteste eieren bij hobbyboeren de norm overschrijdt. "Daar schrik ik van. Het is meer dan dat ik had verwacht', zegt Maren Schoormans van het testlab. "Het zijn verontrustende feiten."

Het gaat om eieren van kippen in moestuinen die zijn blootgesteld aan omgevingsvervuiling, maar ze komen niet uit één specifieke regio. " Om iets te kunnen zeggen over de regionale spreiding hebben we nog veel meer datapunten nodig. We hebben monsters uit de omgeving van Dordrecht, bij Chemours, die brandschoon zijn. En vervuilde eieren uit de Utrechtse Heuvelrug met een overschrijding van 8 keer de norm."

Het wordt afgeraden eieren van hobbykippen te eten, omdat deze pfas kunnen bevatten. Sinds kort kunnen particulieren wel hun eieren laten testen, en daar is veel vraag naar. "Deze week kwamen al 100 dozen binnen, waarvan 40 procent besmet bleek."

09/01/2024

Wat is het heerlijk fris buiten. Gelukkig geen regen of wind maar volop zon.
Toch kwamen de clienten vanochtend wel afgekoeld binnen.
Niets lekkerder dan even de moxalamp dan aan te zetten als ze gaan liggen voor een behandeling.
Wil jij ook weten hoe je dit kan toepassen en wanneer wel of niet?
16 februari is er een moxalamp cursus in Meppel (er zijn nog een paar plekjes vrij):
https://www.floortuinstra.nl/collections/cursussen/products/cursus-moxalamp-den-haag
17 mei is een nieuwe datum ingepland in Turnhout (België)
19 oktober vindt de cursus plaats in Den Haag.

Wellicht tot dan. Een zonnige groet uit Den Haag, Floor

27/11/2023

”Blootstelling aan een aantal veel gebruikte insecticiden verlaagt vermoedelijk de concentratie s***macellen en heeft een aanzienlijk effect op de mannelijke vruchtbaarheid” Dit komt naar voren uit een nieuw Amerikaans onderzoek. Aldus het artikel in The Guardian.
Tip als je probeert zwanger te raken: eet zoveel mogelijk biologisch, niet alleen voorafgaan de zwangerschap maar ook gedurende de zwangerschap.
***
“Exposure to several widely used insecticides probably decreases s***m concentration and may have profound effects on male fertility, new US research finds.”

Study’s author says ‘we need to reduce exposure in order to ensure men who want to conceive are able to without interference’