Magnus Defensus - Weerbaarheidscentrum

17/11/2022

» Zie hoe twee dieven gebruikmaken van een geprepareerde tas om de Kruidvat leeg te halen.
In deze video wordt aandacht besteed aan de dievenmethode, wat ze stelen en hoe je ze kunt herkennen. Een interessante video voor iedereen die beroepsmatig wel eens te maken krijgt met dieven.

CATEGORIE: Winkel diefstal | Situatieanalyse | Expliciete inhoud 1 (scale 1-5).» Zie hoe twee dieven gebruikmaken van een geprepareerde tas om de Kruidvat le...

27/07/2022

https://www.nu.nl/gezondheid/6211842/de-gedachte-dat-je-iemands-keel-dichtknijpt-heel-normaal-zegt-deze-psychiater.html

Zo voorkomen je dat je gedachten obsessief worden
Probeer er geen aandacht aan te besteden. Hoe meer aandacht je er aan besteedt, hoe vaker je de gedachten gaat hebben.
Kijk met humor naar je gedachten en maak ze belachelijk. Dat werkt relativerend.
Maak het niet kleiner dan het is, maar juist groter als je er over praat, adviseert Oosterhoff. “We maken dingen vaak kleiner uit een neiging om dingen te verbloemen. Maar door niet krampachtig te doen als je er over praat, zorg je bij jezelf voor acceptatie.”
Kies bewust met wie je praat over je gedachten. Onbegrip vergroot de schaamte en maakt de gedachten waarschijnlijk erger. Begrip zorgt juist voor vermindering.
Probeer te achterhalen welke emotie er ten grondslag ligt aan je gedachte. Welke gevoel onderdruk je en hoe kun je daar anders mee omgaan?
Wees je bewust van wat je denkt en zoek op tijd professionele hulp als de gedachten terugkerend zijn.
Probeer te onthouden dat wat je denkt onzin is en relativeer het zoveel mogelijk.

Van een gebouw afspringen, jezelf of een ander pijn doen of seks met iemand met wie dat ongepast is? Negen op de tien mensen hebben wel eens zulke gedachten. Waarom denken we soms aan dingen die we helemaal niet willen doen?

11/07/2022

De straat is voor iedereen, dat is de boodschap tijdens de Heksennacht in Nijmegen. Het fenomeen ontstond in de jaren zeventig, maar is volgens de deelnemers nog altijd broodnodig.

05/07/2022

Mentale kracht = de kracht die je nodig hebt om door te zetten en iets voor elkaar te krijgen, ongeacht de hindernissen. Hiervoor is doorzettingsvermogen en incasseringsvermogen nodig omdat het nemen van hindernissen vaak gepaard gaat met ongemak en pijn.

Wil je afvallen, stoppen met roken, conditie verbeteren, gelukkiger leven of een ander doel bereiken wat buiten je comfortzone ligt, check onze website voor onze mentale trainingen die effectief werken.

26/06/2022

Discussie om bewapening NS-personeel: 'Komen in situaties met messen'

Agressie, intimidatie en ook geweld. Medewerkers van de NS kregen in de afgelopen vijf jaar gemiddeld 680 keer per jaar te maken met ernstige incidenten in de trein of op het station. Een deel van het personeel maakt zich grote zorgen over deze ontwikkeling en zou liever vandaag dan morgen bewapend willen worden. Hebben ze een punt? In de serie Spoorbewakers volgt een cameraploeg van De Telegraaf veiligheidsmedewerkers van de NS.

Agressie, intimidatie en ook geweld. Medewerkers van de NS kregen in de afgelopen vijf jaar gemiddeld 680 keer per jaar te maken met ernstige incidenten in de trein of op het station. Een deel van het personeel maakt zich grote zorgen over deze ontwikkeling en zou liever vandaag dan morgen bewapend....

25/06/2022

Tijdens het toeristische seizoen openen de politiediensten van grote steden als Rome, Parijs, Barcelona of Londen dagelijks honderden dossiers m.b.t. pickpockets.
Een ruwe schatting brengt het aantal slachtoffers van zakkenrollers wereldwijd op meer dan 400.000 per dag! Geen enkele plaats (privé of openbaar) is veilig.
Er zijn echter eenvoudige maatregelen die iedereen kan nemen om te vermijden dat persoonlijke spullen in de handen zouden vallen van gauwdieven. Deze maatregelen dragen bij zowel tot uw veiligheid, als tot die van uw medereizigers en … van uw persoonlijke bezittingen!

Enkele tips om u te beschermen tegen pickpockets
1. Bewaar een reserve creditcard en een kopie van uw belangrijke of officiële documenten op een veilige plaats (bijv. in uw hotelkluis).
2. Trek geen aandacht door waardevolle spullen of kledij te dragen. Vermijd “alles wat schittert”. Vermijd ook de typische “toeristische” outfit die ertoe bijdraagt dat u meteen opgemerkt wordt.
3. Gebruik reisbenodigdheden die ontworpen zijn om uw persoonlijke bezittingen en uw geld te beschermen of weg te steken (schoudertas, zakkengordel, binnenzak, …).
4. Draag uw (hand)tas met waardevolle voorwerpen aan de voorkant van uw lichaam. Laat hem niet hangen achter uw rug. Houd uw tas op uw lichaam of tussen uw benen wanneer u in een café, restaurant, openbare ruimte, enz. zit. Laat uw smartphone niet liggen op de tafel van het restaurant.
5. Neem slechts een minimumbedrag aan contant geld mee (elke dag) en gebruik zoveel mogelijk een bankkaart voor alle betalingen.
6. Houd u niet constant bezig met het controleren van uw persoonlijke bezittingen. Dit gedrag trekt de aandacht. Blijf kalm.
7. Geef niet de indruk dat u verdwaald bent. Vouw uw plattegrond niet open in het zicht van iedereen midden op straat om er langdurig naar te staren.
8. Wees op uw hoede als een vreemdeling te dicht bij u komt of u van nabij volgt.
9. Wees attent op elk (verdacht) gedrag of incident dat u kan afleiden en uw alertheid kan verminderen.
Deel deze goede raad met de mensen die met u reizen en bescherm elkaar. Laat uw persoonlijke bezittingen nooit zonder de bescherming of bewaking van een vertrouwenspersoon.

Toeristen in Parijs moeten goed op hun spullen letten. Na een Covid-slaap van twee jaar zijn de straatrovers ontwaakt en slaan ze toe rondom monumenten en in metro’s. De Franse hoofdstad vreest voor zijn imago, met onder andere de Olympische Spelen in aantocht.

13/06/2022

Dit is de 3e aanval van deze maand. Meestal richten ze zich op de "Real Violence For Knowledge" page. Je moet hierna je gegevens invullen, en zo nemen ze je hele page over; nooit doen dus! Je ziet het aan allerlei kenmerken dat dit niet klopt. Taggen met een hoop anderen pages😆?