Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 14:00 Dinsdag 09:00 - 14:00 Woensdag 09:00 - 14:00 Donderdag 09:00 - 18:30 Vrijdag 09:00 - 18:30

Counseling Innerlijke Kompas

Startpagina
Nederland
Tilburg
Counseling Innerlijke Kompas

Ik ben een geregistreerd counselor en verliesdeskundige met als specialisme het begeleiden van verlies en het verbeteren van relaties

13/06/2026

Wanneer verlies meer raakt dan het verlies zelf

In mijn praktijk ontmoet ik regelmatig mensen die een dierbare hebben verloren en zich afvragen waarom het verdriet zo overweldigend voelt.

"Ik wist dat het moeilijk zou worden, maar niet zó moeilijk."
"Het voelt alsof ik een deel van mezelf kwijt ben."
"Waarom raakt dit me zo diep?"

Wanneer we iemand verliezen van wie we houden, verliezen we niet alleen die persoon. Soms raakt het verlies ook een diepere laag in onszelf.

Het kan oude gevoelens van verlatenheid, eenzaamheid, afwijzing of onveiligheid wakker maken. Gevoelens die misschien al veel langer aanwezig zijn, maar die door het verlies opnieuw naar de oppervlakte komen.

Dat is vaak het moment waarop het innerlijk kind zich laat zien.

Het innerlijk kind draagt niet alleen onze vreugde, spontaniteit en levenslust, maar ook de pijn van eerdere verliezen, gemis en onvervulde behoeften. Wanneer een dierbare overlijdt, kunnen deze oude lagen mee gaan rouwen.

Daardoor voelt het verdriet soms groter dan het verlies alleen.

Dit betekent niet dat je "te gevoelig" bent of dat je verkeerd rouwt. Het betekent vaak dat meerdere lagen in jou om aandacht vragen.

In plaats van deze gevoelens weg te duwen, kan het helpend zijn om nieuwsgierig te worden:

Welk deel van mij voelt zich nu zo alleen?
Wat maakt dit verlies zo intens?
Welke oude pijn wordt misschien opnieuw aangeraakt?
Wat heb ik nodig om mezelf hierin te ondersteunen?

Juist in het contact met ons innerlijk kind ontstaat vaak meer begrip, zachtheid en ruimte voor verwerking.

Dagretraite Innerlijk Kind – 27 juni

Tijdens onze dagretraite staan we stil bij de manier waarop ervaringen uit het verleden doorwerken in het heden. Niet alleen in onze relaties met anderen, maar ook in hoe we omgaan met verlies, afscheid, afwijzing en eenzaamheid.

Door middel van bewustwording, reflectie en praktische oefeningen onderzoeken we welke patronen je nog met je meedraagt en hoe je meer verbinding kunt maken met jezelf.

Want wanneer we leren luisteren naar de behoeften van ons innerlijk kind, ontstaat er meer rust, veerkracht en ruimte om het leven — met alles wat het brengt — tegemoet te treden.

Voel je welkom op 27 juni.

Voor meer informatie of aanmelden kun je contact met ons opnemen. www.counselinginnerlijkekompas.nl

09/06/2026

Afgelopen zondag had ik een lezing /boekpresentatie gegeven weer thuiskomen bij jezelf na verlies van een dierbare.

Een jonge man hoorde dat ik een zielsrelatie had met Edu mijn gestorven partner. Hij vroeg zich af of hij weer zo zielsgelukkig kon worden na de dood van zijn gestorven vrouw. Hij liet de foto zien van hen. Ik herkende het dit beeld .
Als ik vooral in de twee eerste jaren na de dood van Edu kijk, was ik een schim van het beeld van ons samen zielsgelukkig te zijn, het straalde eraf. Mensen in onze omgeving kregen we dat vaak terug. En dat mensen zeiden wat fijn voor jullie, we zijn stikjaloers en zouden dit ook graag willen.
Ik zei tegen deze man, dat dit niet meer kan want ze is er niet meer. Je kan weer heel gelukkig worden op een andere manier en gun jezelf de tijd. Zo herkenbaar want je wil dit graag vasthouden.

08/06/2026

Merk je bij jezelf?
· Dat je te vaak aan het pleasen bent
· Vaak sterk willen zijn en daar moe van kunt worden
· Dat je het moeilijk vindt om je grens aan te geven
· Dat je de controle wilt behouden om het overzicht te behouden
· Jezelf wegcijfert, en de ander op nummer 1 zet
· Dat het altijd perfect moet zijn wat je doet. Het moet altijd een 11 of een 12 zijn

Dit zijn een paar kindwonden die ik benoem en wat je in je volwassenheid nog steeds je leven kan belemmeren. Je kunt je beter zelf op de kop geven of de ander op nummer 1 zetten, zodat je niet gekwetst wordt. Dit zijn overleveningsdelen die je nodig hebt gehad als kind om rechtop te blijven staan. Je kunt jezelf afvragen heb ik die nu nog nodig? Vaak word je verward in een situatie van het hier en nu waar deze kindwonden je nog steeds kunnen raken en beperken. En wat niets met het heden heeft te maken. Het beperkt je vrijheid, totdat je je innerlijke gekwetste kind gaat helen in jezelf. En een goede relatie met haar of hem gaat opbouwen, met jouw kleine jongetje of meisje.

Om deze redenen organiseren Masja en ik de dagretrait innerlijk kind om meer innerlijke vrijheid te creëren in jezelf.

DAGRETRAIT INNERLIJK KIND 27 JUNI 2026
Meer info of aanmelden klik op deze link

https://hipsy.nl/event/205755-de-reis-naar-je-innerlijk-kind-dagretraite

25/04/2026

PILOT DOE JE MEE? NIEUW
Online training uit je hoofd in je lijf. Op weg naar een betekenisvol leven.

Veel cliënten die bij mij in mijn praktijk komen leven in hun hoofd, en zijn in de overleving. Voelen was ooit niet meer veilig en zijn onbewust in hun hoofd gaan leven.

Vandaar dat ik een online training heb ontworpen uit je hoofd in je lijf om te onderzoeken waar jouw stagnaties zijn en hoe je oude patronen kunt verbreken. Op weg naar een betekenisvol leven.

Door middel van oefeningen, opdrachten, ademsessies, visualisaties en meditaties. Zodat je steeds meer gaat begrijpen,voelen en om meer in je lichaam komen. En voelen dat het weer veilig is.

Je kennis en je antwoorden zijn in je lichaam aanwezig. Ze zijn nu alleen bedekt

In deze training is kennis,
ervaring en mijn studies van de afgelopen 15 jaar in verworven.

Omdat dit een pilot is, is de prijs hier ook naar. Ik wil graag de ervaringen horen van de deelnemers.

Voor meer informatie en aanmelden kijk op mijn website www.counselinginnerlijkekompas.nl

14/04/2026

Toen mijn moeder overleed, was ik een groot gedeelte van mijn identiteit kwijt. Ik was als klein kind al voor haar aan het zorgen. Ik had vaak de gedachte, kan ik wel zonder haar leven, als ze dood gaat? Vreemd eigenlijk als je volwassene bent, natuurlijk kun je voor jezelf zorgen. Omdat ik altijd richtte op de zorg van mijn moeder, als zij maar gelukkig is, is dat een lastige. Dit heeft jaren geduurd om andere kanten van mezelf te ontdekken waar ik mijn geluk uit kon halen om weer een betekenisvol leven te leiden.

Op 26 april organiseer ik een dagrouwretraite Wie ben ik zonder mijn dierbare?

We gaan aan de slag met jouw rouwproces en te onderzoeken waar jouw stagnaties zijn en welke andere delen in jou aanwezig zijn, waar jij weer je geluk uit kunt halen. Op weg naar een betekenis leven.

Door middel van oefeningen,opdrachten, gesprekken met lotgenoten, ademsessies en meditaties/visualisaties wordt dit je duidelijk en kun je dit gaan aanpakken.

voor info en aanmelden www.counselinginnerlijkekompas.nl

01/04/2026

Als weduwe moeder moet je twee dingen tegelijk doen

Je eigen verdriet dragen en er zijn voor je kind

En dat schuurt vaak meer dan mensen van buitenaf zien. Ze kunnen immers niet in je kijken

Want hoe begeleid je je kind in rouw?

Als je zelf ook zoekt naar hoe je verder moet

Tijdens mijn lezing op 12 april in het crematorium in Tilburg, deel ik hoe ik persoonlijk en als professioneel vanuit mijn werk en weet over rouw hoe ik hier een weg in heb gevonden.

Omdat ik merkte: je hebt niet alleen herkenning nodig
maar ook houvast

En die twee samen maken het verschil

Voel je welkom bij mijn lezing. Meer info en aanmelden www.counselinginnerlijjkekompas.nl

27/03/2026

Dagretraite – Wie ben ik zonder mijn geliefde dierbare?

Het verlies van een dierbare raakt je diep. Niet alleen missen we de ander, maar vaak verandert ook ons gevoel van identiteit. Rollen die vanzelfsprekend waren vallen weg, dagelijkse gewoontes veranderen en vragen kunnen ontstaan zoals: Wie ben ik nu? Hoe ga ik verder met mijn leven?

Tijdens deze dagretraite staan we stil bij rouw en bij de veranderingen die verlies met zich meebrengt. Samen nemen we de tijd om te voelen, te onderzoeken en opnieuw verbinding te maken met jezelf.

Door middel van reflectieve opdrachten, ademwerk, visualisaties, meditaties en zachte lichaamsgerichte oefeningen word je uitgenodigd om bewust stil te staan bij jouw proces. We onderzoeken hoe jouw relatie met je dierbare een plek kan blijven houden, terwijl je tegelijkertijd ruimte maakt voor wie jij nu bent.

Deze dag is een uitnodiging om jezelf te ontmoeten in alles wat er is: verdriet, liefde, herinnering, kracht en misschien ook voorzichtig nieuwe richting.

Je hoeft het rouwproces niet alleen te dragen. In een kleine groep ontstaat vaak herkenning, steun en verbinding.

Deze dag is geschikt voor iedereen die een dierbare heeft verloren en zich afvraagt:

Wie ben ik geworden nu mijn leven veranderd is?

voor meer info of aanmelden www.counselinginnerlijkekompas.nl

25/03/2026

Verlies gaat in je lichaam nestelen. Vooral als je het te heftig vindt om door je emoties te gaan. Denk aan rouwklachten zoals darmklachten ( niet je gevoel aangaan), maagklachten ( het niet kunnen verteren), Heup, bil en bekkenklachten. Het stresssysteem staat aan, klaar om te vluchten of te bevriezen, of te vechten. Heupproblemen staat voor stagnatie/ niet verder kunnen komen. Adem is hoog, of je houd de adem in als het te spannend wordt.

Niet iedereen ziet deze link, het lichaam heeft ook alle aandacht, troost en liefde nodig bij verlies. Het lichaam gaat door het rouwproces en mag ook rouwen.

Op 2 april organiseer ik ademruimte bij rouw.

We gaan samen kijken waar je stagnaties zijn in een kleine groep. We gaan aan het werk met jouw rouwende lichaam. Door een stukje theorie, lichaamsoefingen en ademsessies die jou verlichten en om verder te komen in je rouwproces.

Deze avond is geschikt voor allerlei verschillende verliezen. Denk aan verlies van je dromen, je verwachtingen, verlies van relatie, baan enz.

Herken jezelf hierin en je wilt graag hier steun bij. Dan ben je welkom. Voor meer informatie en aanmelden www.counselinginnerlijkekompas.nl

revieuws van vorige deelnemers:

een mooie mix van delen met lotgenoten, en met het lichaam te werken. Het is fijn om naslagwerk te ontvangen om thuis te oefenen

fijn om handvatten te krijgen, die me verder helpen met mijn rouwproces. Je legt het op een fijne en duidelijke manier uit

fijne leerzame avond, fijn met lotgenoten te spreken en te delen

18/03/2026

Wie ben ik zonder mijn geliefde naaste?

Edu mijn partner is 3,5 jaar geleden gestorven en zijn leven hield op. Na verloop van mijn rouwproces voelt het voor mij dat ik zoveel uit het leven mag halen wat mijn lief niet meer kan. Ook voor hem, hij wilde graag dat ik mijn leven weer zou oppakken.

ik heb ontdekt dat ik kan genieten van lange afstand wandelingen zoals Santiago de Compostela en het rouwpad op Terschelling. ik heb ook een beeldhouwer in me ontdekt, zie foto. En een paardrijdster, en schrijver.

Wil je met mij ontdekken, wie je meer bent naast je geliefde naaste en op een andere manier weer vreugde uit het leven te halen?

Meld je dan aan voor mijn dagrouwretraite
www.counselinginnerlijkekompas.nl

17/03/2026

WOONRUIMTE GEZOCHT

Mijn vriendin heeft in het buitenland gewoond voor haar werk. Ze wil weer terug naar Nederland en in Tilburg wonen. Weet iemand iets te huur tussen de 800 a 900 euro?

Adres

Bunschotenstraat 14
Tilburg
5043BATILBURG

Openingstijden

Maandag	09:00 - 14:00
Dinsdag	09:00 - 14:00
Woensdag	09:00 - 14:00
Donderdag	09:00 - 18:30
Vrijdag	09:00 - 18:30

Telefoon

+31624157017

Website

http://www.counselinginnerlijkekompas.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Counseling Innerlijke Kompas nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.