Counseling Innerlijke Kompas

09/09/2026

Alle aandacht aan jou en je rouwende lichaam

Een avond waarin jij je verhaal kan delen met lotgenoten

aandacht geeft aan jou lichaam om meer in je lijf aanwezig te zijn

Ontspanningsoefeningen en ademsessies om verder te komen in je rouwproces

Geschikt voor mensen die verschillende soorten verliezen hebben meegemaakt

Op 17 september organiseer deze avond

Voor meer informatie en aanmelden www.counselinginmerlijkekompas.nl

08/09/2026

Merk je dat je eraan toe bent om aan de slag te gaan met je rouwproces?

Dan heb ik iets voor jou

Ik heb een onlinecursus gemaakt "Weer in mijn kracht na verlies van je dierbare."
Een mooie mix om aan de slag te gaan met je rouwproces psychisch en fysiek.
Door midddel van oefeningen en opdrachten en lichaamsoefeneningen. Visualisaties, meditaties, ademsessies om ook aandacht te geven aan het rouwende lichaam.

Vandaag is de laatse dag van mijn aanbieding van mijn onlinecursus weer in mijn kracht na verlies van mijn dierbare

Voor meer info www.counselinginnerlijkekompas.nl of bel me als je vragen hebt en of het bij je past 06 24157017

06/09/2026

Wanneer het jouw tijd om je rugzak van verliezen, teleurstellingen en heftige gebeurtenissen aan te kijken?

Wanneer is het jouw tijd om het aan te gaan? Wanneer heb jij de moed en lef?

06/09/2026

06/09/2026

Wat is rouw eigenlijk vroeg mijn client?

Ik zie rouw wanneer je iets dierbaars verliest, dan komt er rouw op je pad.

Deze vrouw vond het moeilijk en heftig om het aan te gaan.

Wat ik kan voorstellen, het is nog al wat om aan te kijken dat ze haar man heeft verloren waar ze zo van hield. Ik heb dezelfde ervaring dat ik mijn partner verloren heb.

Ik nodigde haar uit om steeds even erbij stil te staan bij haar verlies, op een manier die voor haar te behappen is. We hebben samen gekeken wat bij haar paste. En inmiddels is ze weer een stukje verder in haar rouwproces.

Herken je dat je het moeilijk vindt om je rouwproces aan te gaan?

Dat je weerstand voelt en dat je liever het ontwijkt. Diep van binnen weet je wel dat het tijd is om te gaan rouwen. Je zou ook weer zo graag mee willen doen in het leven.

Dan is mijn onlinecursus misschien iets voor jou.

Je gaat aan de slag met je rouwproces. De cursus bestaat uit een stukje theorie over rouw, oefeningen en opdrachten om meer inzicht te krijgen in jezelf en jezelf beter te kunnen te begrijpen.

In de cursus wordt ook aan het lichaam gewerkt door lichaamsoefeningen om de spanning uit je lichaam te krijgen. Tevens ook visualisaties, meditaties, mindfulness oefeningen.

in deze cursus zijn ook 4 fysieke consulten, om je begeleiden en te ondersteunen waar je tegen aanloopt.

Deze curus is tot 8 september aantrekkelijk geprijsd. Wil je meer hierover weten?

Kijk dan op mijn website www.counselinginnerlijkekompas.nl

Of we kunnen een belafspraak maken of het bij je past en vragen hebt. 06-24157017

05/09/2026

Ben jij aan het rouwen… of ben je vooral heel goed geworden in doorgaan?

Na het verlies van een dierbare kun je jezelf verliezen in werken, zorgen, regelen en doorgaan.

Niet omdat je niet wilt voelen.
Maar omdat voelen soms simpelweg te pijnlijk is.

Toch kan vermijding ervoor zorgen dat je rouw op een later moment alsnog aandacht vraagt.

Daarom maakte ik eerder mijn podcast en rouwreflectietest over dit thema.

En nu is er mijn online cursus:

‘Weer in je kracht na het verlies van een dierbare’.

Een combinatie van oefeningen, theorie, visualisaties, meditaties én 4 persoonlijke consulten met mij.

💛 Tot en met 8 september met een speciale aanbieding.

Herken je jezelf hierin? Stuur me gerust een berichtje. Of we kunnen een match all inplannen. 06 24157017

Voor meer info klik op de link
https://counselinginnerlijkekompas.nl/2026/09/04/aanbieding-online-cursus-tot-8-september/

Ik ben een geregistreerd counselor en verliesdeskundige met als specialisme het begeleiden van verlies en het verbeteren van relaties

04/09/2026

Waar wil je over zijn over een half jaar in je rouwproces?

Wat is je verlangen?

Wat zou je geliefde dierbare je voor Advies geven en voor je wensen?

Ik heb een onlinecursus gemaakt waar je actief met het rouwen bezig bent en 4 consulten met mij

Door middel van theorie zodat je jezelf beter begrijpt
Oefeningen en opdrachten zodat je bewust wordt en inzicht krijgt hoe je rouwt en waar je struggles zijn.

In de online zijn er ook visualisaties, mindfullness en meditaties om meer in je lichaam te komen.

Ook ademsessies en lichaamsgerichte oefeningen om meer uit je hoofd te komen en meer ontspanning te ervaren
En 4 live consulten in mijn praktijk of online wat je voorkeur is. Om je te ondersteunen en te begeleiden waar je struggles zijn.

Tot 8 september aantrekkelijk geprijsd.
Klik op de link voor meer informatie

https://counselinginnerlijkekompas.nl/.../aanbieding.../

02/09/2026

Vanaf vandaag kun je luisteren naar mijn nieuwe aflevering van mijn podcast Rouwen hoe doe je dat?

Ik neem je mee in deze aflevering

Hoelang duurt een rouwproces
Ga je je rouwproces aan of vind je t te heftig en vermijdt je het
Redenen waarom je het niet aangaat
Signalen als je rouw vermijdt

De rouwreflectietest om inzicht te krijgen of je het rouwproces aangaat.

Klik op de link
https://share.google/ZsoyBs3tb96FCZB3F kun je luisteren

Wil je meer afleveringen horen, abonneer dan , zodat je geen afleveringen mist

Elke twee weken op een dinsdag kun je steeds een nieuwe aflevering horen.

De volgende aflevering wordt ik geïnterviewd door Toon. Hoe ik omgegaan ben met het verlies van mijn grote liefde Edu.

?

Doe de rouwreflectietest: klik hier

01/09/2026

Waar wil je over n half jaar zijn in je rouwproces?

Welke stappen zou je dan mogen zetten?

Wat zou je eerste stap kunnen zijn?

Focus daar eens op, wat komt er dan naar je naar boven?

Succes liefs Anneke

31/08/2026

Mijn boek die ik geschreven heb over mijn rouwproces met Edu. Hoe ik daar steeds verder mijn weg in vindt. En waarin theorie over rouw, tips en adviezen die ik ingeintigreert heb in mijn boek.

Een steun voor rouwenden en om meer inzicht te krijgen over je eigen rouwproces. Zodat je jezelf beter begrijpt en je verleis verder kunt aanpakken